Сверхзабота и здоровая забота родителей о детях: Где пролегает разница?
- Author admin
- Это интересно
- Leave a comment
Казалось бы, забота о детях – это святая обязанность каждого родителя. Безусловно. Но ровно до тех пор, пока речь не заходит о чрезмерной заботе. Где кончается здоровая опека, и начинается «гипер»? Где забота о здоровье, жизни и нормальном развитии малыша граничит с желанием все делать за него и контролировать все сферы его жизни, принимать за него все важные решения и в сущности лишать самостоятельности? Сегодня об этом.
Проверка мотивов
Когда мы видим, что наш ребёнок в чём-то нуждается: мечтает о таком же велосипеде, как у друга, или хочет научиться играть на гитаре, например, мы стараемся дать ему это. И мы действительно можем ребёнку помочь, когда ориентируемся на его потребности. Но, к сожалению, многими родителями движет воспоминание о том, в чём они сами нуждались в детстве, и они пытаются через своего ребёнка помочь себе маленькому, оставшемуся в прошлом. Такая забота получается однобокой – в ней много контроля, но не хватает тепла, потому что реальный адресат остался незамеченным. Ребёнок оказывается в одиночестве и неудовлетворённости, а родитель под видом заботы о нём на самом деле заботится о ком-то другом, да ещё из другого времени. Беда в том, что такая неосознанная подмена обычно происходит с очень хорошими родителями, которые изо всех сил стараются сделать так, чтобы их ребёнку было хорошо.
Такой ошибки можно избежать, если обратить внимание на некоторые моменты и в первую очередь на самого ребёнка.
Индивидуальный подход
Ваш ребёнок – не вы. Это простой, но не для всех очевидный факт. Ребёнок необязательно похож на своих родителей. Наследственные черты могут проявляться самым причудливым образом. Одни дети понятны и предсказуемы для своих мам и пап, другие – нет. Особенно это бывает заметно в семьях, где несколько детей. Ваш ребёнок может нуждаться совсем не в том, что было нужно в этом возрасте вам или его старшему брату. Разобраться же со своими неудовлетворёнными детскими запросами вам поможет психотерапия.
Ребёнку свойственно меняться. Дети растут, и соответственно меняются их возможности, интересы, а с этим и тот вид помощи, который нужен на данном этапе. Поэтому важно исходить не из абстрактных идей о том, как хорошо и правильно, а из того, что происходит с ребёнком сейчас. Присмотритесь к нему внимательно, узнайте, что для него важно, чего он хочет. И будьте готовы к неожиданным ответам.
Не просто внимание. Внимание нужно всем детям, но при этом у разных детей и даже у одного ребёнка в разное время потребность в родительском внимании может быть разной. Иногда внимания нужно больше, иногда меньше. При этом количество внимания не столь важно, как его качество: пусть это будет всего 15 минут в день, зато с полной сосредоточенностью родителя на ребёнке, его чувствах и потребностях.
Советы психологов
- Каждый день по 15–20 минут занимайтесь вместе с ребёнком тем, что интересно и вам, и ему. Избегайте делать то, что вам делать не хочется, даже если ребёнок просит: вас это только истощит, а ребёнку не принесёт никакой пользы.
- Уделяйте по 5 минут в день тому, чтобы просто побыть с ребёнком, не пытаясь сделать ничего по собственной инициативе. Наблюдайте, чего хочет он, а чего хотите вы.
- Соблюдайте золотую середину. С одной стороны, ваше чадо не должно быть заброшенным и оторванным от ровесников, с другой – важно не перегрузить его.
- Учитывайте личные особенности и возрастные возможности ребёнка, не спешите предлагать ему сложные задания.
- В общении с ребёнком руководствуйтесь задачами настоящего момента, а не личными тревогами по поводу того, что с вашим чадом может произойти в отдалённом будущем.
В тему
– Главное – не подавлять ребёнка. Если вы придерживаетесь другого правила, будьте готовы, что у вас вырастет невротик с кучей комплексов и личностных проблем.
В чем проявляется забота о детях? В ежедневной готовке и уборке? Покупке дорогой одежды и игрушек? Организации масштабных дней рождения? Возможно. Но забота, которая нужна детям, может и должна проявляться также в мелочах. Вот 10 простых способов показать своим детям, что вы действительно заботитесь о них.
Помните про чувство юмора
Вы просто не можете слишком серьезно относиться к жизни с детьми. Важно не забывать про свое чувство юмора, особенно когда кажется, что все идет не так. Шутка способна свернуть горы, расположить ребенка в любой ситуации, а также показать, что отношения с детьми стоят для вас на первом месте.
Прекратите кричать
Кричать – не конструктивно. Крик приносит гораздо больше вреда, чем пользы. Он никогда не решает ситуацию, зато легко портит отношения между вами и вашими детьми. Я знаю, что это может быть сложно, особенно когда ситуация стрессовая, но лучше постараться дать мягкий ответ, чем кричать. Это тоже проявление заботы.
Оставьте небольшие заметки
Вложите маленькие записки в коробочку со школьным обедом, приклейте из на зеркало в ванной или в другом месте, где их увидит ребенок. Напишите что-то приятное и простое, но что напомнит малышу, что вы всегда думаете о нем и любите его сильно-сильно. Если вы не делали этого раньше. Это будет неожиданно и очень приятно.
Создайте секретный код
Придумайте кодовое слово или жест между вами и ребенком! Это отличный способ заставить вашего ребенка чувствовать себя особенным, создать большую степень близости между вами, а также показать, что вы о нем заботитесь.
Слушайте, когда ребенок говорит
Недостаточно просто слушать. Вы должны внимательно слушать. Дайте им ваше пристальное внимание, чтобы показать, что вам не все равно. Кстати, если вы будете внимательны, вам откроется много нового и интересного в вашем ребенке.
Играйте с ним
Даже несколько минут игры в день достаточно, чтобы показать детям, что они важны для вас. Поэтому постарайтесь на некоторое время отложить дела и телефон в сторону и погрузиться в любимую игру ребенка. Иногда детям важно не столько ваше участие в сюжете, сколько осознание того, что вам не жалко времени на него. Через некоторое время ребенок сам вас отпустит. Старайтесь уделять время игре каждый день.
Улыбайтесь чаще
Разве может быть что-то проще улыбки? Но часто ли вы дарите ее малышу, или недовольное лицо он видит чаще? Дарите свою улыбку чаще, это проявление заботы в том числе.
Обнимайтесь
Обнимашки, похлопывание по спине или даже “дай пять” — это телесный контакт, который скажет больше любых слов. Это проявление заботы на телесном уровне, не забывайте об этом, ребенку это нужно и важно.
Простите быстро
Дети будут ошибаться. Это происходит, и это естественная часть взросления. Вы не можете удержать их от совершения этих ошибок, но вы можете быстро простить их за них. Особенно, если это действительно касается незначительного проступка.
Ешьте вместе
Это отличный способ рассказать о своем дне, узнать больше о своих детях и просто наслаждаться временем вместе. Потратьте время на то, чтобы соединить ваши графики и выкроить время на совместную еду.
С помощью этих простых, но не примитивных идей вы можете показать своим детям, что заботитесь о них. Эта забота будет воплощена здесь и сейчас, а не являться о какой-то мифической (для детей) заботой о будущем. Не нужно усложнять. Маленькие жесты так же хороши, как и крупные, только еще ощутимее. Как мамы, мы любим наших детей, и мы хотим самого лучшего для них. Только давайте не забывать в этот момент о самих детях и об их потребностях в заботе, выраженной понятным и простым языком.
Помните анекдот: «— Мама, я замерз! — Нет, сынок, ты проголодался!» Смех смехом, но я не представляю, как еще выполнять материнский долг, если ребенок гуляет полуодетым при шквалистом ветре и может по шесть часов не вспоминать, что ему вообще-то надо поесть хоть раз в день. Как заботиться о ребенке, чтобы не нарушать его границы? Как научить его прислушиваться к себе и чувствовать, когда ему холодно, а когда пора обедать?
Мы попросили прокомментировать этот вопрос нашего эксперта — детского психолога, игрового терапевта Александра Покрышкина, автора нового практикума для родителей «В переводе со взрослого».
Давайте сразу признаем: мы не можем знать наверняка, что чувствует ребенок. Первый шаг к разумным и осознанным границам — допустить мысль, что «капризы» дошкольника — его способ сообщить нам то, что он чувствует. Мы никогда не можем знать на сто процентов, что с ним не так и что конкретно сейчас ему не нравится. Он может быть голоден, но ему не подходит вкус и температура конкретной еды. Он в принципе не против одеться, но одежда колючая или непривычно пахнет. В том, как ребенок чувствует, проявляется его индивидуальность.
Бывает, что ребенок в данную минуту просто не хочет есть. И даже если, с нашей точки зрения, он не получил должного количества белков, его чувство сытости — серьезный аргумент.
Он не хочет есть, и все.
Он чувствует иначе, чем мы ожидали, и это веский повод не докармливать, не приводить к норме, не заставлять съесть конкретное количество ложек, чашек, граммов и т. д.
С другой стороны, в нашей повседневной жизни есть особые моменты, связанные с безопасностью и благополучием ребенка. Например, ребенок объективно слишком легко одет, чтобы гулять допоздна. Дошкольник, даже если он эксперт по собственному состоянию, пока еще не может оценить, надо ли ему надеть шапку, снять куртку, промокнут ли у него ноги, если выйти из дома в любимых тапочках.
В эти моменты родителям необходимо ограничивать ребенка. И здесь самая понятная и бережная стратегия — сказать прямо и твердо, что сейчас нужно сделать. Надеваем куртку. Чистим зубы. Ложимся спать.
Это принципиальный момент, это не вопрос выбора!
Просто нужно пристегиваться в машине.
Нельзя гулять по лужам в тапочках, а надо надеть резиновые сапоги.
В такие моменты, ограничивая свободу ребенка, мы:
✅ Берем на себя естественную роль взрослого. Прогнозируем, просчитываем риски, заботимся, предотвращаем негативные последствия.
✅ Действуем в интересах ребенка. Ему точно не полезно лежать с температурой после прогулки в тапочках по осенним холодным лужам.
✅ Осознаем, что за ребенком остается его право не любить сапоги, сочувствуем ему и помогаем справиться.
Кроме того, мы помним, что ощущения ребенка никуда не деваются. Да, сегодня можно гулять только в резиновых сапогах, но в одних сапогах ребенку тяжело ходить, а в других — легче. Одну шапку он может вытерпеть, а другую — ни за что. Таким образом, даже в ситуации, когда вы лучше знаете, что для ребенка хорошо, вы можете позаботиться о том, чтобы оставить ему поле для свободного самовыражения.
❓ Иногда родители прибегают к рисковым методам: позволяют ребенку на личном опыте убедиться в том, что такое голод, холод, промокшие ноги и т. д. Например, мы разрешаем ребенку выйти гулять в дождь без плаща и резиновых сапог, чтобы через десять минут он сам запросился домой переобуваться. Имеет ли этот метод право на существование?
Да, но нужно быть готовыми, что результат эксперимента может быть совершенно непредсказуем. Однажды я дал своему двухлетнему сыну попробовать мой черный кофе, уверенный в том, что горький вкус его отвадит. Все вышло иначе: ему очень понравилось, и теперь я регулярно отказываю ему в этом удовольствии напрямую. А еще есть вероятность, что ребенок, которому разрешили гулять под дождем или бегать по снегу в легких тапочках, промокнет и замерзнет быстрее, чем сообразит, что ему мокро и холодно. И тогда родителям все равно придется прервать эксперимент и занять взрослую позицию: позаботиться, принять решение, установить правило и вести переодеваться мокрого, но еще ничего не осознавшего ребенка.
❓ Ну хорошо, а если не требовать надеть куртку? Если спросить ребенка, не холодно ли ему?
Задавать вопросы — это полезная практика, но мы уже говорили: дошкольнику бывает сложно оценить, холодно ли ему, проголодался ли он. А уж выразить словами, что с ним не так, это вообще отдельная задача. Иногда ребенок просто не может ответить на вопрос — он правда не знает, проголодался ли он или, например, хочет пить. И тут вера взрослых в его способность отвечать на вопросы может все усложнить. Иногда постоянное переспрашивание становится для ребенка источником раздражения: зачем меня постоянно дергают?
Поэтому, если вы уверены, что ребенок одет слишком легко, скажите прямо, что надо надеть куртку. Здоровье и безопасность ребенка лежат в зоне вашей ответственности, поэтому иногда нам приходится быть прямолинейными и настойчивыми. Поддержите ребенка, если ему трудно сразу принять эти ограничения. Иногда детям требуется время, чтобы привыкнуть к правилам.
Интервьюер: Когда ты появился на свет, каковы были твои первые ощущения?
Ребёнок: Я почувствовал, что. я нахожусь там, где я хотел быть.
Станислав Гроф, доктор медицины: Мать — это первый человек в жизни ребёнка, с которым он вступает в контакт. Ваши отношения с матерью станут определяющим фактором того, как вы будете жить и какой уровень поддержки сможете ожидать от других людей.
Мать: Мне придется быть строже с тобой!
Вера Кордейру, доктор медицины: Энергия взгляда любящей матери на своего ребёнка и взгляда ребёнка на свою мать имеет силу космического масштаба. И именно через глубину этого взаимодействия происходит формирование ребёнка.
Мать: Именно такую любовь мне посчастливилось испытать. Кто-то скажет: «Ты будешь любить этого ребёнка». Но никто не смог бы подготовить меня. к такой огромной и глубокой любви. Боже мой! . любить этих малышей больше, чем собственных родителей!
Мать: В ту секунду, когда мы узнали, мелькнула мысль: «Внутри меня зарождается жизнь». И каждая — самая мелкая — деталь, даже мои растягивающиеся бедра и недостаток сна по ночам, — все эти мелочи делают мою любовь еще сильнее. Когда вы берете малыша на руки, вы мысленно произносите: «Я прошла через все это только для того, чтобы держать тебя в своих руках».
Джеймс Дж. Хекман, доктор философии: Понятие человеческого капитала заложено в ребёнке, и большая часть его принадлежит матери. Ее любовь играет важную роль в экономике, но это, как правило, не признается в обществе. Я не хочу преуменьшать роль мужчин. Отсутствие отца в жизни детей может привести к наихудшим последствиям.
Джеймс Дж. Хекман, доктор философии: Но все же я считаю, что именно мать имеет первостепенное значение. Нам известны примеры многих успешных семей, когда мать, воспитывая ребёнка без отца, смогла вырастить очень успешных детей.
Вера Яконелли, доктор философии: О детях нужно заботиться, это не подлежит обсуждению. Кто должен заботиться о детях? Это можно обсуждать. В каждой культуре свои особенности: у нас, как правило, отцам чаще отводится роль первых лиц, осуществляющих уход. В этом нет проблемы, если при этом учитываются мнения как матерей, так и отцов. Именно в этом нуждаются дети. Забота о ребёнке должна быть личным выбором, а не навязанным поручением.
Пиа Робелло Бритто, доктор философии: Материнство научило меня смирению, так как я поняла, что все знания, почерпнутые мной из научных фактов, были только в моей голове. Но когда я стала матерью, то осознала, что мой разум, мое сердце и мои руки должны работать вместе.
Молодые родители часто нервничают, стоит только оставить ребёнка одного. Возникает логичный вопрос: всё ли в порядке, не нужна ли ему или ей помощь? Обеспокоенные мамы не могут спокойно заниматься своими делами, прислушиваясь к каждому шороху. И это не удивительно, ведь опасность подстерегает повсюду. Если раньше необходимо было заглянуть в детскую, то теперь достаточно лишь включить через мобильное приложение трансляцию с камеры видеонаблюдения.
Дети растут и наступает день, когда мы оставляем их дома одних. Растет и наше беспокойство: а вдруг короткое замыкание, прорвет трубу, или, еще хуже, в дом пропадет преступник. Как защитить ребенка и себя от возможных угроз? Одно из решений – система безопасности и видеонаблюдения Perenio, которая состоит из камер видеонаблюдения и датчиков дыма, движения, открытия и протечки. С помощью системы вы сможете удалённо слезить за помещением установки. Информация с камер видеонаблюдения доступна со смартфона через специальное мобильное приложение.
Камеры наблюдения помогут предупредить возможные угрозы и позволят сохранить ценные семейные моменты. Где бы вы ни находились, функция записи в облако и на карту памяти не дадут пропустить первые шаги, домашние концерты или веселье ваших детей.
Безопасность школьника
Дети проводят в школе или детском саду большую часть своего времени. К сожалению, родители не могут гарантировать в это время такой же комфорт и уют, как дома. Именно в школе или детском саду любая неосторожность может привести к трагедии. Несчастные случаи, чрезвычайные ситуации или угрозы психологического буллинга – как обеспечить безопасность ребенка вне дома?
Оптимальным решением станет установка в классе комплекта приборов безопасности PEKIT01 от Perenio. Датчик дыма, например, мгновенно оповестит руководство школы или детсада и родителей о первых признаках пожара, а камеры видеонаблюдения позволят узнать о том, что действительно происходит в классах. Записи с камер хранятся в облаке, что предупреждает возможность их удаления или фальсификации. Стационарная или поворотная камеры видеонаблюдения станут помощниками для учителей и родителей в решении спорных ситуаций и различных инцидентов в классе.
Как датчики открытия / движения помогают защитить детей?
Летом чаще всего приходится оставлять ребенка одного дома или на даче. Школа еще не началась, детские сады тоже могут быть закрыты. Как уберечь детей от возможных опасностей в этом случае? Кроме традиционных датчиков дыма и протечки, вам помогут датчики открытия и движения. Датчик открытия PECWS01 и датчик движения PECMS01 позволят не только защитить ребенка от нежелательных гостей, но и помогут узнать, соблюдают ли ваши дети указания во время вашего отсутствия. Объединив устройства с камерой видеонаблюдения PEIFC01, вы сможете узнать, как они ведут себя, когда вас нет рядом.
Что касается присмотра за младенцами, то, установив датчик движения и видеокамеру, вы сможете дистанционно наблюдать за ними. Как только малыш проснется и начнет двигаться, сработает датчик и активируется работа видеокамеры. Через центр управления PEACG01 и приложение Perenio Smart вы получите уведомление на телефон и сможете определить, необходимо ли ваше присутствие. Благодаря простой и портативной системе безопасности, которую всегда можно переустановить в другую комнату, вы сохраните нервы и больше времени для своих дел. Подумайте об этом, когда следующим летом будете собираться на дачу. Ведь присмотр за ребенком в мире современных технологий –- это так просто.
Как проверить, всё ли нормально дома?
Конечно же система безопасности отлично работает как за городом, так и в квартире. При помощи датчиков движения и открывания вы всегда будете знать, когда и с кем ребенок пришел домой. Если у вас есть няня, то камера видеонаблюдения позволит увидеть, как она ухаживает за детьми и чему обучает во время вашего отсутствия. Полезен бывает дистанционный контроль и в том случае, если у вас несколько детей.
Дети часто обвиняют друг друга в том или ином проступке. Один кричит: «Это не я разбил вазу, а она». В ответ раздается плач и обвинение в обмане и подлоге. Как выяснить, кто из двоих прав? С помощью поворотной PIR-камеры PEIRC01. В ней не только находится встроенный датчик движения, но также она позволяет сделать явным тайное. Подведите двух сорванцов к экрану лэптопа, отмотайте запись и разберитесь, кто в действительности нашалил. В следующий раз они уже не будут обвинять друг друга. Так, с помощью контроля, вы обучите их ответственности за свои поступки. Наглядно покажете, что тайное всегда станет явным. Зная, что они постоянно находятся под наблюдением, дети научатся совершать только те поступки, за которые готовы будут отвечать перед своими родителями.