Детская чистка зубов — частая проблема для многих родителей. Приучить ребенка выполнять гигиеническую процедуру дважды в день, причем делать это тщательно, — довольно сложная задача. Как сформировать эту важную привычку?
Самое главное — это доброжелательный подход. Никаких наказаний и давления, процесс чистки зубов не должен вызывать у ребенка негативных эмоций. В этой статье дадим вам несколько интересных идей по приучению к гигиене полости рта.
№ 1. Щетка-игрушка.
Если приобрести яркую, оригинальную детскую щетку, вашему чаду будет гораздо интереснее чистить зубки. К определенному возрасту он сможет и сам выбрать ту, которая ему больше нравится: любимого цвета, в форме какого-то животного и так далее. Но не покупайте электрическую щетку — важно научиться чистить обычной. При выборе изделия можно посетить детскую стоматологию, чтобы проконсультироваться насчет высоты ворса и пр.
№ 2. Вкусная зубная паста.
Паста с неприятным вкусом может оттолкнуть малыша. Выбирайте фруктовые ароматы, пусть на тюбике тоже будет нарисован какой-то персонаж. С выбором пасты также может помочь детский стоматолог.
№ 3. Совместная чистка.
Важно показывать ребенку собственный пример. Ходите в ванную вместе, попросите его повторять за вами. В целом малыш должен видеть, что каждый член семьи регулярно выполняет гигиенический «ритуал». Так гораздо больше шансов, что он будет учиться у взрослых.
№ 4. Обучение у стоматолога.
Если тщательность чистки зубов у малыша оставляет желать лучшего, можно сводить его в качественную детскую стоматологию. Врач может на муляжах продемонстрировать ребенку, как правильно проводить процедуру, а также объяснить в игровой форме, зачем это нужно делать. Такой же метод можно повторять и дома: приобрести игрушку с большими зубами и показывать процесс чистки на ней.
№ 5. Вознаграждение за успехи.
Это могут быть как небольшие подарки, так и специальные отметки — например, в календаре. Можете, как в детских садах или школах, повесить на стену плакат и за каждую чистку клеить туда наклейки. Так у малыша появится мотивация продолжать, и вскоре гигиеническая процедура войдет в привычку.
№ 6. Объяснение в форме сказки.
Нравоучения с детьми обычно не работают. Можно объяснить важность чистки зубов через сказку. Например, расскажите захватывающую историю про героическую зубную щетку и злобных микробов.
№ 7. Компания игрушек.
Дети познают большинство вещей через игру. Возьмите с собой в ванную не только самого ребенка, но и его любимые игрушки. Им тоже можно приобрести по щетке. Пусть малыш чистит зубы и себе, и им.
№ 8. Обучающие мультфильмы.
Про сказки мы уже говорили. В интернете есть также много мультфильмов для детей, которые показывают важность чистки зубов и обучают этому процессу.
№ 9. Соревнование.
«Кто быстрее дойдет до ванной», «у кого будут чище зубы после чистки» — можете завлечь малыша с помощью духа соперничества и принять участие в соревновании всей семьей.
№ 10. Песочные часы.
Если ребенок слишком быстро чистит зубы и капризничает, когда вы заставляете делать это дольше, попробуйте договориться с ним таким образом. Приобретите песочные часы (рассчитанные не менее чем на 2 минуты), и пусть он приучается чистить ровно столько времени, сколько сыпется песок. Так ему будет гораздо легче выдержать процесс.
Если последовательно и в интересной форме приучать ребенка к гигиене полости рта, уже к 8 годам он будет это делать по собственному желанию и достаточно тщательно. Мы рекомендуем уже в раннем возрасте обращаться в детскую стоматологию для профилактики и консультаций, чтобы также приучать ребенка еще и к походам к врачу. В клинике Smile работают квалифицированные специалисты с большим опытом работы с детьми. Мы можем помочь приучить ребенка к чистке зубов, а также провести осмотр для предупреждения развития заболеваний.
Врачи-стоматологи настоятельно рекомендуют начинать чистить зубы малышу сразу с момента их появления.
Врачи-стоматологи настоятельно рекомендуют начинать чистить зубы малышу сразу с момента их появления. В аптеке можно приобрести специальную зубную щетку в виде силиконового напальчника. Также для ухода за первыми, совсем еще крохотными, зубами малыша можно воспользоваться дентальными салфетками. Салфетка наматывается на палец родителя и им же очищается поверхность зубов ребенка. Главное в младенческом возрасте делать все быстро и в тоже время осторожно.
Ребенку в возрасте старше одного года нужно начинать читать книжки и показывать картинки, относящиеся к теме того, зачем нужно чистить зубки. Даже если малыш еще не умеет разговаривать, он понимает то, что ему рассказывают родители.
Важно с самых юных лет прививать ребенку культуру по уходу за полостью рта. Даже в годовалом возрасте малыш уже начинает понимать, что такое щетка для чистки зубов, и какая зубная паста вкусная, а какая нет. Если ребенок категорически не хочет чистить зубы, возможно ему не нравится вкус зубной пасты. Следует поменять ее на пасту с другим вкусом. Как правило, дети предпочитают пасту со вкусом яблока, груши, банана. Если паста понравилась ребенку, ее не следует менять на другую. Зубная щетка должна иметь удобную и интересную ручку, к примеру, иметь какой-либо рисунок или интересную форму.
Обучение вместе с развлечением
Нужно постоянно напоминать малышу о важности ухода за зубами и деснами. Можно рассказать ему о вредоносных бактериях, которые живут у него в полости рта, и которые нужно выгонять зубной щеткой с пастой. В возрасте трех-четырех лет малыша может заинтересовать энциклопедия для детей, в которой иллюстрировано показано, как и зачем нужно чистить зубы. В таком возрасте лучше всего приобрести щетку и пасту с любимым мультяшным персонажем малыша.
Ребенку, особенно непоседливому, будет крайне тяжело устоять несколько минут во время чистки зубов. Чтобы переключить его внимание, родителю нужно прибегнуть к некоторым хитростям:
- можно поставить песочные часы, по которым малыш должен будет чистить зубы;
- можно занять его какой-либо игрушкой;
- чистка зубов в форме игры очень отвлекает малыша, к примеру, рот – это гараж, а зубная щетка – это заезжающая туда машинка;
- рассказ интересной истории или сказки также отвлекут внимание ребенка.
Также мотивировать малыша к соблюдению правильной гигиены зубов и десен можно на своем примере. Дети очень любят повторять все за взрослыми. В возрасте трех-четырех лет можно дать малышу самостоятельно почистить зубы, показывая ему на себе, как это правильно делать. Когда ребенок научится правильно чистить зубы выметающими движениями, можно доверить ему самостоятельно проводить гигиену полости рта под Вашим присмотром.
Первые резцы маленького человечка уже требуют ухода. В 1,5-2 года малыш больше склонен играть, чем слушать объяснения и нравоучения. Значит, щетка идеальна в виде игрушки: чистить зубы можно и себе, и любимому плюшевому мишке или кукле, а пасту в столь раннем возрасте можно не использовать.
Современные магазины в Павшинской Пойме предлагают массу интересных вариантов средств гигиены для маленьких детей.
Какую щетку точно не надо брать ребенку?
Не надо покупать электрическую зубную щетку. Малыш должен научиться правильно и качественно чистить зубы обычной щеткой, и этот навык должен устойчиво закрепиться.
Поможет научить ребенка чистить зубы
Какую зубную пасту и с какого возраста покупать?
До 2-3 лет можно обходиться без зубной пасты. Когда малышу исполняется 2-3 года, наступает время познакомить его с зубной пастой. Паста обязательно должна быть детской и соответствовать возрасту. И дело тут не только, и не столько в составе минералов, а в том, что зубная паста для возраста 3-6 лет съедобная. Конечно, не стоит говорить об этом сыну или дочери, чтобы не провоцировать маленького человечка, но, зная об этом, любая мама будет спокойна, если вдруг окажется, что ребенок проглотил пасту.
Как приучить ребенка к ежедневной чистке зубов?
Итак, щетка есть, пасту выбрали, но все еще приходится уговаривать малыша каждый раз почистить зубы. Отличное средство, которое используют очень давно – песочные часы. Малыш смотрит на них и понимает – сколько по времени должна проводиться ежедневная процедура.
Как быть, если ребенок чистит зубы ежедневно, но качество чистки страдает?
Конечно, лучший вариант – это обратиться к стоматологу. Для первого знакомства в принципе не нужен особый повод. Именно знакомство с таким специальным врачом – уже достаточно веская причина прийти в клинику. Период для знакомства, когда нет боли, страха, нет необходимости в лечении и удалении отлично подходит для посещения стоматолога.
Что получит малыш от посещения врача в столь юном возрасте?
- 1. Врач детской стоматологии покажет вашему ребенку как выглядят зубы в специальном макете и даст их потрогать.
- 2. Научит чистить зубы.
- 3. Проведет осмотр, если малыш не будет возражать, а особенно любопытным – еще и может показать, как выглядят зубки малыша на экране монитора, выводя изображение с интраоральной камеры.
Плохо чистит зубы? Есть волшебные таблетки!
Самый действенный способ улучшить гигиену полости рта – это использование специальных индикаторов зубного налета. Данное средство одинаково эффективно могут использовать как дети и подростки, так и взрослые.
Применение их крайне простое. Специальная таблетка тщательно разжевывается после чистки зубов. Идем к зеркалу! Все, что окрасилось – и есть неочищенный зубной налет. Берем щетку и чистим повторно, особенно тщательно прочищая окрашенные места до полного удаления цвета.
Повторяйте процедуру после каждой чистки, и вы точно поймете – в каких местах необходима особая усердность.
Самое главное правило
Ну и самое главное правило: для того, чтобы научить ребенка чистить зубы, необходимо, чтобы он видел, что все его близкие люди делают это ежедневно. А значит – чистить зубы лучше всего вместе с мамой, папой, а может быть даже втроем.
Приведенные в тексте цены являются ориентировочными и могут отличаться от действительных. Актуальные цены на услуги стоматологии «Наш дантист» находятся в разделе «цены».
Еще из раздела «Важно знать»
Можно ли ставить брекеты во время беременности? Что делать, если наступила беременность в процессе исправления прикуса? Мифы и правда
Всем известно, что чистка зубов — это не просто утренний и вечерний ритуал, а вынужденная необходимость. Ведь с помощью зубной щетки и пасты мы осуществляем гигиену полости рта. Вот только как донести это до малыша так, чтобы он самостоятельно и регулярно чистил зубы? На первый взгляд это довольно сложная задача…
Красивая зубная щетка
Позвольте ребенку самому выбрать атрибуты для гигиены. Ребенок лучше вас знает, чем ему приятней будет чистить зубы, будь то зубная щетка в виде Бэтмена или Шрэка. Вам останется лишь косвенно принять участие в выборе, рекомендуя щетки ребенку исходя из его возраста.
Если имеющиеся модели щеток малышу не нравятся, попробуйте заинтересовать его электрической зубной щеткой (учтите, электрическая зубная щетка показана к использованию детям только с 3-х лет).
Вкус зубной пасты тоже имеет значение!
Прежде чем приобретать зубную пасту, поинтересуйтесь вкусовыми пристрастиями ребенка. Зубная паста должна быть приятной.
Пример для подражания
Нет ничего лучшего, чтобы приучить ребенка чистить зубы, чем собственный пример. Акцентируйте внимание, когда собираетесь совершать чистку зубов. Уточните, что все люди чистят зубы два раза в день. Пусть чистка зубов станет для ребенка неким атрибутом «взрослости».
Легче приучать ребенка чистить зубы в игровой форме. Сделайте процесс чистки зубов привлекательным для ребенка. Сочините небольшой рассказ про зубки и зубную щетку, и озвучивайте его во время чистки зубов. Или, например, представьте с малышом, что зубы – это забор, а щетка – это малярная кисточка, которой нужно покрасить забор.
Стихи про чистку зубов
Если возраст малыша позволяет, используйте стихи во время чистки зубов:
Рано утром звери встали,
Зубки чистить побежали.
Чистят зубки мишки
Щеточкой из шишки.
Белка в рыжей шубке
Тоже чистит зубки.
Серые мышата,
Веселые ежата.
Серый волк зубастый
Чистят зубки пастой.
Чистят поросенок
И смешной лосенок.
Чтобы зубки не болели,
Как снежинки чтоб белели,
Чистить вкусной пастой
Надо зубки часто!
Зайчики и белочки,
Мальчики и девочки
Утром две минутки
Чистят себе зубки.
Маленькие котики
Открывают ротики.
Зубки выстроились в ряд,
Щетку с пастой ждут опять!
Снует зубная щетка,
Как по морю лодка,
Как по речке пароход
По зубам она идет,
Вверх и вниз, туда-обратно.
Счистим мы налет и пятна.
Чтобы зубки не болели,
Чтоб как зимний снег белели.
Дружно чистят перья птички,
Умываются синички.
Белки, зайчики, мишутки
Утром тоже чистят зубки.
Мы теперь с тобой спецназ,
Есть задание у нас!
Щетку в руки, и вперёд,
Удалять зубной налет!
Нет плохим эмоциям!
Постарайтесь сделать так, чтобы ребенок не воспринимал чистку зубов как тягостную обязанность. Если по каким-то причинам малыш не почистил зубы, ни в коем случае не наказывайте его, там самым вы только закрепите отрицательные эмоции.
Для приучения малыша к чистке зубов потребуется всего лишь немного ваших усилий и фантазии, и результат не заставит себя ждать!
Советы родителей
Екатерина: Я купила своей Полине специальную щеточку и пасту, мы играем в игру, будто доктор Заяц (который изображен на тюбике пасты) рассказывает ей, как полезно, чтобы зубки были чистыми. Потом она показывает свой ротик и разрешает мне аккуратно почистить ее зубки. Единственная наша проблема – дочка никак не научится выплевывать пасту, она ее глотает. Я стараюсь объяснять ей, почему это делать не следует. Важно, чтобы приучение было регулярным, иначе эффекта не будет.
Гаухар: Я свою девочку просто брала каждое утро с собой ванну и, для начала, она просто смотрела, как мама умывается и чистит зубки. Потом я дала ей детскую щетку, и она смотрела на меня и что-то пыталась чистить во рту. Теперь мы чистим зубки вдвоем.
Ботагоз: Чтобы выработать у ребенка какую-либо привычку главное — систематичность. Отказывается чистить зубы утром, попробуйте начать приучать с вечера. Делайте это в игровой форме, например, когда малыш сидит в ванной.
Александр: Я чистил зубы сыну долгое время сам — а он чистил мне. Потом, когда он привык, мы договорились, что каждый сам чистит. Так и приучились. Детям часто бывает интересно поухаживать за нами, и они в ответ разрешают нам с собой какие-то вещи делать.
Порядок чистки зубов:
1. Вертикально держим щетку – чистим передние зубы круговыми движениями.
2. Чистим зубы сверху-вниз, снизу-вверх с наружной стороны.
3. Чистим зубы сверху-вниз, снизу-вверх с внутренней стороны.
4. Чистим жевательную поверхность – вперед-назад.
Зубы начинают чистить детям с момента их появления, т.е. с 1-ого зубика. Ошибочно считать, что раз они молочные, и заменяются постоянными, то за первыми зубами не нужен уход. Зубы формируют форму овала лица, строение лицевых мышц, и влияют на очень многие факторы: дикция, прикус, красота. Зубы малышей можно протирать марлевой салфеткой или специальной мягкой щеткой, которая насаживается на палец.
2. Какой зубной пастой лучше чистить зубы детям?
Как только ребенок немного привыкает к манипуляциям в полости рта пора переходить на зубную щетку с пастой. Большинство стоматологов рекомендуют пасты ROCS, SPLAT, LAKALUT подходящие по возрасту.
На зубную щетку выдавливается горошинка зубной пасты, зубки чистятся со всех сторон осторожными выметающими движениями, особое внимание в области десен. Маленькие дети еще не умеют прополаскивать ротик, поэтому водой смачивается марлевая салфетка и зубная паста убирается с зубов, если что-то останется между зубками или ребенок успеет что-то проглотить, не надо этого пугаться: детские зубные пасты (от 0 до 3-х лет) разработаны так, что их можно глотать. Главное, любая зубная паста используемая ребенком в первую очередь должна подходить ему по возрасту.
3. Какую зубную щетку выбрать ребенку?
Головка щетки должна быть маленькой и перекрывать не более 2-ух зубов. Срок службы 1-2 месяца.
4. Если уже есть проблемы с зубами ребенка, что можно еще использовать?
Минерализующий гели ROCS или TOOTH MOUSSE. Они помогают насытить зуб минералами, которые его укрепят и повысят устойчивость к кариесу. Помогает также детям с чувствительными зубами. После достижения 2 лет появляется возможность также использовать фтор содержащие таблетки (проконсультироваться с детским стоматологом)
5. Сколько по времени нужно чистить зубы ребенку?
Время чистки зубов 3-4 минуты. Чистить зубы необходимо 2 раза в день, утром после завтрака и вечером перед сном.
Как правильно чистить зубы:
- чистыми руками берется зубная щетка и промывается чистой проточной водой,
- на зубную щетку наносится зубная паста размером с горошину,
- рот нужно тщательно прополоскать теплой водой
Как чистить зубы детям
Горизонтальные, вертикальные и круговые движения. Преобладать в чистке зубов должны выметающие движения время чистки зубов 3-4 минуты. Для того, чтобы следить за тем сколько длится чистка зубов — вам помогут таймеры.
Если ребенку рекомендовано врачом, то после полоскания рта водой, могут следовать полоскания фторсодержащими ополаскивателями, либо нанесение на зубы специальных реминерализующих гелей.
Зубная щетка промывается теплой проточной водой, устанавливается в специальный стакан.
6. Как научить ребенка чистить зубы?
Конечно же, на своем примере и на примере мультиков, игрушек. Чистите зубы вместе с ребенком. Держите щетку вместе и направляйте движения ребенка. Так он лучше запомнит и привыкнет к регулярности гигиенических процедур. К 2-ум годам ребенок уже должен научиться чистить зубы самостоятельно, но до 6-7 лет дочищать и проверять качество чистки должны родители.
Главное, не забывайте о том, что детский зубной врач должен осматривать ребенка с молочным прикусом после двух лет жизни каждые 3-4 месяца, после 6 лет-2 раза в год.
Приходите в детскую стоматологию в Гатчине «Радуга» на профилактический осмотр и на обучение гигиене полости рта всей семьей с детьми, мы научим вас правильно чистить зубы и подберем средства по домашнему уходу для вас и вашего ребенка. А также, проконсультируем по вопросам детских зубов, прикуса, состоянии полости рта и зубов вашего ребенка и вас.