Как ребенка отучить грызть ногти на руках

Один из самых популярных запросов от родителей в интернете как справиться с проблемой, когда ребенок искусывает и грызет ногти. Мамы и папы ищут ответ и различные способы, чтобы спасти маленькие пальчики и избавиться от вредной привычки.

Консультация для родителей.

Как отучить ребенка грызть ногти на руках.

На самом деле такой сигнал больше относится к внутреннему состоянию. И это значит, что ребенка что-то беспокоит или присутствует какая-то тревожность или застенчивость.

Понаблюдайте за ребенком, за его переменами в саду или школе. Какие-то переживания чаще всего вызывают желание грызть ногти. Дети при этом пребывают в состоянии стресса. Больше всего эта привычка проявляется у дошкольников и младших школьников. Но встречается и у маленьких детей, к примеру, когда его слишком рано отлучили от соски или от грудного вскармливания. Мало того, такая привычка встречается даже среди взрослых. И бывает, так что даже в сознательном возрасте человеку достаточно сложно справиться с ней.

Когда ребенок уже достаточно взрослый, к примеру, школьник, у родителей есть возможность объяснить своему чаду доступным и доходчивым языком, почему грызть не только не красиво, но и не гигиенично. Школьник уже вполне способен воспринять информацию о том, что все микробы скопившиеся на наших руках проникают, таким образом, в организм и способны вызвать расстройство в животе и различные заболевания.

Чего делать не стоит

Как отучить ребенка грызть ногти на руках в 5 лет. Для начала, стоит предупредить родителей, пытающихся отучить своих детей от привычки грызть ногти, о том каких действий делать не стоит.

Нельзя: ругать, стыдить, сердится и расстраиваться.

От подобных действий ситуация только ухудшиться. Начинается стрессовое состояние у ребенка от того что родитель сам очень расстроен или настроен агрессивно. Лучше всего не заострять сильно внимание на проблеме, а попытаться всеми силами создать комфортную эмоциональную атмосферу дома и максимально отвлечь свое чадо от ненужного занятия.

Как отучить ребенка грызть ногти на руках в 7 лет. Прежде всего, нужно успокоиться самому. Потому что существует множество средств и специальных приспособлений, с помощью которых легко справиться с этой проблемой.

Покрыть ногти специальным лаком «грызи – не хочу» или «некусайка». Их легко приобрести в аптеке. Они продаются под различными названиями, но схожи по принципу действия. Выглядит средство как бесцветный лак. Поэтому подходит и для мальчиков и для девочек. Более того оно совершенно безопасно при проглатывании, что вряд ли произойдет. Потому что подобное средство ребёнок скорей всего тут же выплюнет из-за горького привкуса.

Укрепить самооценку ребенка. Возможно, маленький человек слишком застенчив или стеснителен и от этого он испытывает переживания. Особенно в коллективе сверстников, когда сложно установить контакт и подружиться. Для кого-то из детей это достаточно привычный процесс и все происходит легко и непринуждённо. А для некоторых построение отношений, новое знакомство и общение очень не простое мероприятие. Потому что у ребенка могут присутствовать какие-то комплексы. Для того чтобы раскрепостить малыша и сделать его более общительным нужно постараться постоянно расширять его круг общения. Различные секции и кружки в этом отлично помогают. Только нужно подбирать именно те занятия, которые будут интересны ребенку.

Создать более доверительные отношения. Возможно, сын или дочь испытывают определенные переживания от того, что они слишком отдалены в общении с мамой или папой. К примеру, родители очень много работают, и ребенок не успевает в полной мере поделиться своими пережитыми событиями с близкими людьми. Для того, чтобы этого не происходило, сделайте, к примеру, доброй традицией совместное чтение перед сном и прогулки всей семьей в парке по выходным.

Попытаться постоянно занимать сына или дочь интересными занятиями. Найдите работу для маленьких пальчиков. Лучше всего, если это будут различные игрушки: мелкие лего, мягкие игрушки антистресс, счетные палочки и т.д. Обычно дети грызут ногти от нечего делать, когда становиться скучно и нечем себя занять.

Когда в следующий раз ребенок захочет погрызть ногти, предложите ему «похрустеть» сушками, яблоками или орешками. Жевательный рефлекс будет удовлетворен, и ногти останутся целыми.

Если присутствует стресс или агрессивное поведение, постарайтесь снять подобное эмоциональное напряжение. К примеру, с помощью массажа, водных процедур или занятиями творчеством. В борьбе со стрессовым состоянием и отрицательными эмоциями рекомендуется ограничить просмотр телевизора и времяпрепровождение за гаджетами, при этом увеличивая прогулки на свежем воздухе, активные игры и занятия спортом. Возможно, что это не просто привычка, а следствие каких-то скрытых переживаний, которые нужно выяснить. Существует так же такая причина как нехватка витаминов и микроэлементов. Которую выяснить сможет только квалифицированный педиатр.

Главное установить доверительную связь мама-ребенок. Чтобы у чада не было нужды в другом успокоении, чем мамина ласка и любовь.

По мнению психологов, вредные привычки детей – это знак того, что они испытывают стресс. Для ребенка стрессом являются как позитивные эмоции, так и негативные. Когда дети идут в садик или школу, они испытывают сильнейший стресс и часто начинают грызть ногти. Это помогает им снять напряжение в трудной обстановке.

Если в семье постоянно происходят скандалы, ребенок также переживает сильнейший стресс. Дети ранимы, поэтому их переживания тоже могут вылиться в привычку грызть ногти.

Отучая ребенка от этого пристрастия, не действуйте агрессивно и с напором. Каждый день мягко и дружелюбно напоминайте ребенку, что это вредно, что бактерии могут попасть в рот, от чего можно заболеть.

Так как ребенок не виноват в том, что он грызет ногти, не ругайте его, иначе, возможно, он будет делать это втайне. Намного лучше занять руки ребенка: рисовать и раскрашивать, лепить из пластилина, делать поделки, собирать паззлы и мозайку.

Если ребенок снова тянет руки ко рту, придумайте для него игру: сжимать и разжимать кулачки, хлопать в ладоши, и т.д.

Необходимо найти что-то интересное в соответствии с возрастом ребенка: это может быть вышивка, оригами, помощь папе в гараже. Если занятие будет любопытно для ребенка, отучение от вредной привычки будет проходить безболезненно.

В избавлении от вредных привычек важнейшая деталь – внимание. Ребенок грызет ногти потому, что не может справиться со стрессом. Помогите ему: спрашивайте, как у него дела, с кем он дружит, «посекретничайте».

В спокойной и дружественной атмосфере в привычке грызть ногти не будет надобности. Постарайтесь исключить сильные стрессы для ребенка, потому как эмоциональные встряски способствуют закреплению вредных привычек. Если семейная ситуация не дает находиться в согласии, выясняйте отношения не в присутствии ребенка.

По статистике, этой вредной привычкой обладают от 30% до 60% детей в разном возрасте.

Когда ребенок грызет ногти, это называется «повторяющимся поведением, сосредоточенным на теле». К нему относятся и другие привычки — например, накручивание волос на палец.

Хорошая новость: ничего особенно страшного в этом нет. Чаще всего такое поведение — непроизвольная реакция на любопытство, скуку или легкую тревогу.

Но негативные последствия того, что ребенок грызет ногти, тоже есть. Во-первых, повреждение кожи вокруг ногтя увеличивает риск инфекции. Во-вторых, микробы попадают с пальцев в рот, и так можно легко заразиться простудой или чем-то похуже. В третьих, привычка грызть ногти может навредить зубам.

Так что лучше пресечь это все в зародыше.

Лайфхаки, которые помогут ребенку перестать грызть ногти

Дайте рукам малыша какое-нибудь другое занятие: игрушки, спиннеры, шарики для снятия стресса. Так они смогут поддерживать активность пальцев без того, чтобы грызть ногти.

Используйте диаграмму с наклейками: размещайте наклейки на нарисованном календаре, чтобы визуально отметить любые дни (или отрезки времени, например, «час после школы» или «во время просмотра телевизора»), в течение которых ребенок не грызут ногти. Заранее решите, сколько стикеров им нужно накопить, чтобы получить небольшой «приз». Это хорошо мотивирует ребенка.

Найдите замену: дайте ребенку здоровую альтернативу, чтобы удовлетворить его желание что-то погрызть. Например, они могут жевать палочки сельдерея, яблоки, морковь или жевательную резинку без сахара.

Попробуйте лак с горьким вкусом: покройте ребенку ногти прозрачным лаков. На рынке есть много нетоксичных продуктов, которые при этом на вкус очень неприятны.

Закажите маникюр: если у вас дочь, предложите ей профессиональный маникюр в салоне с любым лаком, который она захочет, в качестве награды за то, что она не кусает ногти. Во-первых, это станет мотивацией. Во-вторых, уже после посещения салона красивый маникюр для девочки станет сдерживающим фактором.

Договоритесь о сигнале: иногда ребенок сам не прочь бросить вредную привычку, но просто не замечает, что опять тянет пальцы в рот. Придумайте быстрый сигнал, который вы можете использовать, чтобы незаметно дать им понять, что они снова взялись за свое — забавное слово или специальный жест.

А чего родителям делать нельзя?

Привлечение чрезмерного негативного внимания к этой привычке только ухудшит ситуацию. Поэтому не смущайте, не наказывайте и не стыдите малыша, называя привычку «отвратительной». Если вы огрызаетесь, кричите, злитесь или шлепаете ребенка по руке, это только вызовет у него еще больший стресс.

Многие родители задаются вопросом, как отучить малыша грызть ногти. Но не каждый из них знает, что в этой ситуации делать и откуда появляется эта привычка.

Привычка обкусывать и грызть ногти в медицине имеет конкретное название – онихофагия. Причины ее развития к необходимо искать, в первую очередь, в эмоциональной сфере. Дело в том, что чаще всего онихофагия появляется в детском и подростковом возрасте в результате повышенного психического и интеллектуального напряжения. Например, ребенок может начать грызть ногти, когда идет в первый класс в школу, или в семье случился развод. Замечено, что девочки и девушки более подвержены этой нездоровой привычке, чем мальчики и юноши.

Привычка грызть ногти очень вредна, поскольку ее последствием становятся заусенцы и микроранки на пальцах, в которые попадают болезнетворные бактерии, вызывая серьезные воспалительные процессы. Кроме того, большинство вирусов передаются как раз через грязные руки. Так что те, кто любит грызть свои ногти, частенько болеют вирусными заболеваниями. Они сами осуществляют «трансфер» вирусов в рот, когда тянут их, чтобы заняться своим любимым делом.

Вот почему нужно знать, как отучить ребенка грызть ногти еще в раннем детстве, когда сделать это легче, чем в более зрелом.

Почему дети грызут ногти

Итак, онихофагия чаще всего бывает связана со стрессом, тревожностью, нервным напряжением, переживаниями. А привычка обкусывать ногти как бы снимает напряжение, успокаивает малыша, доставляет какое-то удовольствие.

Нужно заметить, при каких ситуациях ребенок грызет ногти. Может быть, он грызет их, когда сомневается в собственных силах или ощущает чувство неуверенности в себе, например, выступая на сцене. Или может быть эта привычка проявляется, когда ребенок перевозбужден просто от нахождения среди огромного числа людей. Или он грызет ногти когда очень злится на кого-то. А, возможно, начинает совать руки в рот, когда вы его ругаете за какую-то провинность. Зная причины пагубной привычки, ее проще победить.

Как можно отучить ребенка от привычки грызть ногти

Существует несколько универсальных психологических советов, как отучить ребенка грызть ногти. Но прежде, давайте обсудим некоторые примеры индивидуальной терапии. С помощью такого подхода сначала устраняется причина возникновения этой привычки, а затем уже сама привычка обкусывать ногти.

Если ваш ребенок обкусывает ногти перед выступлением на сцене, то, вероятнее всего, ему трудно справиться с такой проблемой, как страх перед публикой. В этом случае сначала необходимо помочь ребенку преодолеть эту фобию си научить его, как снимать напряжение, а после этого уже работать над тем, чтобы избавиться от пагубной привычки.

В случае если вы обнаружите, что ваш ребенок обкусывает ногти только при просмотре телевизора, напрашивается вывод, что именно телевизор и есть основная причина нервного возбуждения. Частая смена ярких картинок возбуждающе действует на незрелую нервную систему. В этом случае нужно ограничить время проведения перед телевизором, а вместо этого предложить интересные игры или следить, чтобы ребенок смотрел более спокойные телепередачи.

Если вы обратили внимание, что ребенок обкусывает ногти после ссоры с кем-то, и таким образом подавляет свою агрессию, следовательно, нужно помочь ему найти иной выход для агрессивных эмоций, а потом уже бороться с самой привычкой.

Подобных примеров может быть великое множество. Поэтому учшим вариантом будет, если рассматривать все случаи индивидуально и желательно при участии психолога.

Как отучить ребенка грызть ногти

А теперь рассмотрим универсальные советы, как отучить ребенка грызть ногти. Очень часто, особенно в 2,5-3,5 года (при кризисе 3-х лет) ребенок реагирует на запреты совсем не так, как хочется нам. И здесь дело совсем не во вредности характера малыша, а в том, что у детей любого возраста имеется чувство гордости и самооценка.

Именно эти два фактора не дают малышу согласиться с вами, если вы постоянно показываете ему, что он что-то делает плохо или неправильно и запрещаете ему это. Ваши негативные эмоции по отношению к ребенку вызывают у него еще больший протест. И если вы упорствуете, то он будет делать все, что можно – плакать, смеяться, баловаться и прятаться, но все равно продолжит делать именно то, что вам не нравится до тех пор, пока это не надоест ему самому.

Самое главное – не нужно давить на ребенка. Если вы заметили, что он грызет ногти, не ругайте его за это. Ведь перед тем как отучить ребенка грызть ногти нужно понять, что привычка обкусывать ногти – это такое же неосознаваемое действие, как и постукивание пальцами, передергивание ногами или постоянное приглаживание волос, которые руки и ноги совершают как будто сами по себе. Эти неосознаваемые действия практически не поддаются контролю. В медицине они называются нервными тиками. Поэтому, когда ребенок обкусывает ногти, наказания и поощрения не имеют никакой силы. Отчитывая ребенка, вы создадите ему еще большее напряжение. В медицинской практике бывали случаи, когда из-за родительского контроля и наказания за вредную привычку у детей, к примеру, начинался энурез. То есть проблема не исчезала, она становилась глубже и серьезнее.

Очень действенным способом избавления ребенка от этой вредной привычки является обучение малыша способам снятия напряжения, например, глубоко вдыхать и стараться проследить за своим дыханием; крепко сжимать ручки в кулачки и разжимать; для маленьких деток – брать в руки любимую игрушку и др.

Имеется еще один метод борьбы с привычкой грызть ногти – это детский европейский маникюр. Нужно приучать малыша ухаживать за своими ноготками, вовремя их подстригать. При этом, обращая его внимание на то, что ногти выглядят красиво. Этот способ особенно действенен для девочек более старшего возраста. Существуют специальные лаки-некусайки, которые в своем составе содержат горечь. Ребенку становится просто неприятно грызть ногти. И со временем он от этого отвыкает.

Постарайтесь отвлечь ребенка, чуть завидев, как он подносит ко рту свои руки, чем-то другим, что позволяет занять руки. Особенно помогают снять внутреннее напряжение различное творчество: рисование, лепка, создание аппликаций.

Признавайтесь, занимались этим крамольным делом в детстве? Казалось бы, в этом нет ничего страшного — ну погрыз, и погрыз. Однако, у этой привычки много причин и последствий. Откуда она вообще берется?

Почему дети грызут ногти

Есть два основных фактора, которые могут повлиять на возникновение этой привычки у ребенка — психологический и физиологический. Посмотрим на проблему поближе:

физиологические причины — это недостаток каких-либо витаминов и полезных элементов, раннее отлучение от груди или соски (остается рефлекс сосания и потребность прикосновения чего-то к губам) или элементарное отсутствие ухода за ногтями и кожей вокруг них, из-за которого появляются заусенцы;
стрессы, неблагоприятная эмоциональная обстановка в семье, проблемы в общении со взрослыми и со сверстниками, новый коллектив — все это может повлиять на внутреннее состояние ребенка, усилить нервное напряжение. Ученые уже давно установили связь между стрессом и этим процессом: грызение ногтей — это часть ритуала по уходу за собой, а уход за собой доставляет нам удовольствие, помогает вырабатывать эндорфины. Поэтому, чтобы успокоиться и немного снизить уровень стресса, ребенок подсознательно «ухаживает за собой» — может грызть ногти или ковырять кутикулу, приглаживать или лохматить волосы, почесываться.

Понаблюдайте за ребенком или спросите у него, почему он это делает (тут придется добиться более содержательного ответа, чем привычное «просто»), чтобы разобраться с причиной проблемы и устранить ее.

Эта привычка не только портит внешний вид, но и может стать причиной попадания в организм инфекций, деформации ногтевой пластины и появления проблем с прикусом. Так что, избавляться от онихофагии (так грызение ногтей называется по-научному) нужно своевременно.

Как отучить ребенка от вредной привычки

Первым делом нужно попытаться устранить причину такого поведения. Проанализируйте события, которые могли вызвать стресс: как обстоят дела в семье, не произошел ли конфликт с другими детьми или учителями/воспитателями? В целом поинтересуйтесь психологическим состоянием ребенка. Чаще всего онихофагия проявляется именно как следствие стресса, поэтому обратите внимание на то, как вы общаетесь, какой у ребенка режим дня, не переживает ли он эмоциональное потрясение. Если стресс исключается, приступайте к устранению любых физиологических факторов.

В первую очередь, всегда внимательно следите за состоянием ногтей и кутикулы ребенка, особенно, если это школьник, который уже начал стричь ногти сам, но еще не наладил процесс. Смотрите, чтобы вокруг ногтя не было заусенцев, а сама ногтевая пластина была ровной, ноготь ни за что не цеплялся.

Расскажите ребенку, почему вредно кусать ногти: можно повредить кожу, и будет не только больно, но и опасно — через ранки на руках можно легко занести инфекцию. Кроме того, на руках всегда много микробов, которые при попадании в рот могут вызвать болезни ЖКТ, понос или появление глистов. Покусанные и расковырянные ногти выглядят некрасиво и могут остаться такими навсегда, если постоянно будут подвергаться деформации. Вся эта информация должна дойти до ребенка, только не в форме городских страшилок, а так, чтобы он понимал, к чему может привести эта привычка.

Расхожее выражение «наши руки не для скуки» в этом вопросе обретает новый смысл, ведь если ребенок пристрастился к обгрызанию ногтевой пластины только потому, что ему скучно (это тоже одна из причин), его просто нужно чем-нибудь занять. Выбирайте творческие занятия, в которых нужно что-то делать руками — тогда и грызть их будет некогда. Можно также помочь ребенку определиться со спортивной секцией: это не только займет его и отвлечет, но и поможет сбросить накопившийся стресс, если он есть.

Не слушайте народные советы в духе «а ты намажь ногти горчицей/перцем/зеленкой, сразу грызть перестанет!» Не нужно создавать дополнительный стресс для ребенка: мало того, что это будет выглядеть неэстетично, так еще и будет больно, особенно, если на пальцах есть незаживающие ранки. Есть специальные средства-некусайки, с помощью которых детей отучают от вредной привычки. Это прозрачные лаки или безопасные масла с горьким вкусом, которые по идее должны отвадить ребенка от того, чтобы тащить пальцы в рот.

Не нужно ругаться и постоянно корить ребенка за обкусанные ногти — вместе с ним разберитесь в причинах и найдите решение. Кто знает, может, эта привычка пройдет со временем сама собой.

Исправить вредные привычки нелегко даже взрослому, а ребенку контролировать свои действия особенно сложно, так как участки мозга, ответственные за произвольную регуляцию действий, все еще в процессе развития. Вопреки общепринятому мнению, привычка грызть ногти – чаще не следствие плохого воспитания, а отражение психологических проблем ребенка.

Почему дети грызут ногти?

Чаще всего ногти грызут подростки и ученики начальных классов. Параллельно с этим они также могут ковырять в носу, накручивать локоны на палец, кусать изнутри щеки, щелкать пальцами и т.д. Постоянное повторение одного и того же действия помогает ребенку справляться со своей тревогой, которая особенно сильно проявляется в периоды кризисов. Тревожные дети склонны беспокоиться практически по любому поводу, и возрастные кризисы переживают особенно сложно.

Если ногти грызет первоклассник – это может быть маркером плохой адаптации к школе. Новая обстановка и требования, новый коллектив, ставят ребенка в условия ежедневной борьбы. У него недостает собственных сил для этого, ему обязательно нужна поддержка и сопровождение семьи. Но многих родителей с первых дней волнует успеваемость, и беспокойство поэтому поводу не дает им уделить достаточно внимания психологическому состоянию ребенка. Поэтому дети продолжают обращаться к своим дурным привычкам и во втором, и в третьем классе, не находя ресурсов бороться с ними, даже если им за это стыдно.

Подростковый кризис же при нарушенном контакте с родителями может принести не только навязчивую привычку грызть ногти, но и более серьезные проблемы: злоупотребление алкоголем, нервную анорексию, суицидальные мысли, агрессивное поведение.

Что поможет преодолеть дурную привычку

Следите, чтобы ногти у ребенка всегда были коротко обрезаны. Желание грызть ногти может возникнуть из-за банального неудобства, с другой стороны, короткие ногти менее соблазнительны

Объясните ребенку, почему грызть ногти плохо: это некрасиво, под ногтями скапливаются микроорганизмы, портятся зубы

Тревожные дети очень чувствительны к эмоциональному состоянию окружающих, и особенно к настроению родителей. Старайтесь поддерживать спокойную атмосферу в семье, и будьте снисходительны к ребенку

Режим дня будет тем организующими и стабилизирующим фактором, который внесет уверенность в жизнь ребенка. Для младшего школьника лучшим вариантом будет большой настенный календарь, где можно написать или приклеить значки с событиями. При этом важно, чтобы в планы на неделю-день были реально выполнимыми

Успеваемость в школе важна для детской самооценки, но упор родителей на необходимость хорошо учиться значительно повышает уровень тревожности. Кроме страха наказания ребенок испытывает страх разочаровать родителей, который у тревожных детей даже сильнее. По возможности помогайте ребенку с уроками, дайте ему право на ошибки и плохие оценки. Спрашивайте, что из школьной программы ему не понятно, что его пугает на уроках, какая ему нужна помощь

Часто дети не говорят о своих проблемах родителям, а тревожный ребенок может даже намеренно скрывать их. Но если вы покажете, что вы относитесь к проблемам ребенка также серьезно, как и к своим, готовы помочь в любой ситуации, то наладить контакт будет значительно проще

Ежедневный прием Глицина поможет снизить тревожность и улучшить эмоциональное состояние. Препарат содержит аминокислоту глицин, которая является структурным компонентом нервной системы, улучшает обмен веществ.

Глицин помогает переживать стресс, так как активизирует процессы защитного торможения в нервной системе. Детям Глицин назначают при высокой тревожности, сложностях в обучении, раздражительности, расстройствах поведения

Откуда берется привычка грызть ногти? Обычно причиной возникновения онихофагии являются психологические проблемы – злость, раздражение, невозможность выплеснуть переполняющие эмоции, страх. И это лишь основные причины. На самом деле их может быть намного больше и выявить ее следует, внимательно наблюдая за малышом.
Возможно, ребенок по телевизору смотрит слишком взрослые передачи, возбуждающие или пугающие его, может быть вы не слишком часто проявляете внимание, когда в нем нуждается малыш, или семейные ссоры вызывают его расстройство.
Иногда случается, что родители, желая, чтобы у ребенка ноготки дольше оставались остриженными, подрезают их слишком близко к корню. При этом нередко задевается кожица под ногтем, приводящая к очень болезненным ощущениям.
Понятно, что ребенок постарается избежать подобной экзекуции и обгрызет ногти, чтобы их не пришлось подстригать.

Чем опасно обкусывание ногтей?

Обгрызенные ногти не только доставляют эстетические проблемы, но и несут угрозу здоровью ребенка. Детские руки покрывает множество различных болезнетворных бактерий, микробов, паразитов. Обгрызая ногти, ребенок может заразиться какой-нибудь болезнью или занести в организм яйца какого-нибудь паразита, от которого будет потом не так просто избавиться. Также, в ранки после обкусывания ногтей и заусенцев может проникнуть инфекция, следствием которой может стать заражение, нарыв и потребуется хирургическое вмешательство. Как видите, привычка грызть ногти не такая уж безобидная и может нанести серьезный вред здоровью.

Как отучить малыша грызть ногти?

Первое, что следует сделать – это понаблюдать, в каких именно случаях ребенок начинает кусать ногти. Если вы увидели, что он грызет ногти в присутствии посторонних взрослых или других ребят, то это может быть проявлением стеснения, неуверенности в себе. В этом случае, конечно же, следует постараться приложить усилия для поднятия у малыша самооценки. Почаще его хвалите, стараясь найти для этого любой возможный повод, выражайте свою любовь и старайтесь не одергивать по пустякам.

Если же ребенок грызет ногти, когда смотрит телевизор, то постарайтесь сделать так, чтобы ему не доводилось смотреть фильмы, где приходится переживать сильный стресс, следя за перипетиями динамичного сюжета.
Привычка грызть ногти может стать и результатом угнетенного настроения, негативных эмоций, которые ребенок переживает из-за размолвок между родителями. Постарайтесь не выяснять при ребенке отношения, будьте в его присутствии доброжелательны.
Если вы видите, что самостоятельно не можете справиться с этой дурной привычкой, следует обратиться к детскому психологу, который поможет выявить причины ее появления и посоветует шаги к ее искоренению.
Также можно попробовать специальный лак для ногтей, выпускаемый специально для детей. Он имеет очень неприятный вкус, но при этом содержит большое количество витаминов, ухаживая за ноготками, укрепляя их и делая красивее.
Главное понимать, что ругать ребенка за то, что он грызет ногти, совершенно бессмысленно. Это может только усугубить проблему. Поэтому будьте доброжелательны и внимательны к детям, чтобы не допустить развития привычки грызть ногти с ранних лет жизни.