Родители порой чувствуют себя «командой поддержки», некими специалистами по чирлидингу. Они выкрикивают на детских утренниках и школьных спектаклях, хвалят за оценки и успехи в спорте, за помощь дома. Папы и мамы считают, что повышают самооценку по простой схеме: ребенок что-то хорошее сделал, реакция должна быть такой, чтобы он чувствовал себя прекрасно. Всем приятно, кажется, все идет хорошо.
Как помочь ребенку стать уверенным
Вы хотите, чтобы ваш ребенок был успешен? Все в ваших руках!
1. Уверенный ребенок – тот, который верит в себя
Веру ребенок может получить:
Из родительской веры
Только родитель, который верит в своего малыша, сможет вселить эту уверенность в него. Беспокоясь за ребенка, мы «уверяем» малыша, что у него ничего не получится. В то время как нужно больше внимания уделять ситуациям, когда ребенок был успешен и справлялся самостоятельно. Не забывайте и себе, и ему напоминать об этих моментах.
И если маленький непоседа ринется покорять лесенку на площадке, не кричите о том, что нельзя туда лазить, ведь он обязательно упадет.
Как же он научится, если не будет пробовать? Опыт бывает разный: как положительный, так и отрицательный. Лучше покажите, куда удобнее ставить ножку и как держаться руками. Ведь умеет же он подниматься по обычной лестнице, а когда-то и это препятствие казалось непреодолимым.
Из адекватного отражения, отзеркаливания
Когда поймаете себя в очередной раз на том, что критикуете ребенка, указывая на его неудачи и ошибки, обязательно найдите и положительные моменты. Показывайте ситуацию со всех сторон: минусы и плюсы, акцентируя внимание на том, что он умеет. Если малыш знает о своих успехах и талантах, он всегда может опереться на сильные стороны своей личности, а значит, попросить о помощи в слабых.
Да, не может он сейчас запомнить стишок, зато легко складывает числа.
2. Уверенный – не значит самодостаточный
Уверенная личность – не та, что никогда не попросит о помощи. Как раз тот, кто способен иногда обратиться за поддержкой, обладает большей уверенностью в себе. Если ребенок будет рассчитывать только на себя, он возьмет непосильную ношу, что приведет к перенапряжению и ошибкам. А для этого нужно знать объективную картину своих возможностей.
Если ему легко даются простые примеры, но при этом он путает буквы – не беда, если он попросит вас помочь.
3. Уверенный ребенок понимает свои возможности, способности, таланты и ограничения
Никто из нас не идеален! И мы не можем делать абсолютно все и на отлично. Поэтому важно донести и до ребенка, что нельзя все уметь. Что-то дано, а к чему-то мы не склонны.
Обращая внимание на способности и развивая возможности ребенка в конкретном деле, вы можете взрастить настоящего специалиста в своей профессии.
Помогут определиться в успешном направлении хобби, кружки, курсы и другие дополнительные занятия.
Для этого спрашивайте ребенка о его мечтах и желаниях, которые содержат информацию о нем. Именно в фантазиях малыши наиболее близки к своему внутреннему «я», аутентичности (подлинности). Попробуйте составить с ребенком таблицу его возможностей: что он умеет делать, что не умеет, что делает лучше всех, что делает только он.
Мечтала одна девочка стать, например, сантехником, а стала – конфликтологом. Оказывается, сантехник в ее детском понимании был человеком, который может решить любые проблемы. Мечта сбылась!
4. Уверенный ребенок – ребенок, знающий свои права
Уверенный человек, как маленький, так и большой – тот, кто знает свои права. Права – это ощущение собственного достоинства. У кого их нет – по сути, раб, ограниченный в возможностях и действиях.
Ребенок, знающий свои права, сможет защитить себя, не станет жертвой, а также будет уважать и чужие права.
Мой ребенок не может постоять за себя
Многие папы спрашивают своего ребенка: “Почему ты не дашь сдачи своему обидчику?”, пытаясь таким образом придать силу духа. Но часто ли они сами давали отпор в детстве, в особенности, если хулиганы были более старшего возраста? С годами все это забывается, и большинство любят повторять, что с ними такого не было.
Поймите, иногда ребенку действительно нужна помощь, в большей степени психологическая, ведь часто бывает, что даже физически хорошо развитые дети боятся постоять за себя. Поэтому родители начинают бить тревогу, беспокоясь за свое чадо.
Не стоит лишний раз паниковать
Да отобрали игрушку на детской площадке, оттолкнули, не взяли с собой в игру, но это все-таки дети. Сегодня они дерутся, а завтра вместе обижают другого. Нет необходимости каждый раз переживать из-за таких случаев. Лучше понаблюдайте за ситуацией со стороны и посмотрите, как ребенок общается со сверстниками.
Ни в коем случае не говорите ему эти вещи…
Даже, если ваш ребенок иногда подвергается нападкам, никогда не говорите ему, что он слишком слабый и мягкотелый или, что в будущем ему будет тяжело выбиваться по жизни. Все это не только не поможет, но и усугубит ситуацию. Ваш ребенок может уйти в себя и оградиться от окружающего мира, считая себя неполноценным.
Научите ребенка доверять вам
Важно, чтобы ребенок не оставался со своими переживаниями и страхами наедине. Научите его делится с вами невзгодами и обидами. Это улучшит его самочувствие, придаст уверенности в последующем, кроме того, малыш будет знать, что вы его оберегаете и поддерживаете.
Обеспечьте защиту своему ребенку
Если вы видите, что ребенок чувствует себя некомфортно, его начинают доставать другие дети — пора вмешаться. Следует провести хорошую профилактическую беседу с такими агрессорами, поставив их на место. Но не переусердствуйте, без громких скандалов и конфликтов. Ребенок поймет, что он под вашей опекой и в следующий раз, набравшись смелости, сможет сам дать отпор.
Не изолируйте от общества
Ни в коем случае не ограничивайте ребенка в общении со сверстниками. Пусть он выходить гулять, но под вашим присмотром. Ребенок должен осознать и понять, что дети бывают разные и что иногда нужно пускать в ход кулачки, если слова не помогают.
Придайте малышу уверенности
Не стоит дома чересчур упрекать и ругать ребенка за всякие мелочи. Необходимо вырабатывать в нем уверенность и самостоятельность. Нужно внушить ему, что с любым обидчиком можно справиться, если проявить силу духа и стойкость.
Отдайте в спортивную секцию
Не обязательно отдавать малыша в дзюдо или бокс. Есть множество классных спортивных занятий, которые воспитывают дисциплину, силу духа и стойкость. Это поможет ребенку стать сильнее и увереннее в себе.
Помните, что даже многие великие личности и спортсмены часто в детстве подвергались нападкам. Если ваш ребенок не такой, как все — это еще ничего не значит. Внимательно приглядитесь и помогите выработать ему его сильные качества.
Как справиться с эгоизмом ребенка
Многим мамам и папам, воспитывающим детей-младших школьников, скорее всего, знакома ситуация: ребенок ведет себя эгоистично, думает только о собственных желаниях и потребностях и не желает считаться с окружающими. Родители недоумевают: быть может, причина в неправильном воспитании детей или так дает знать о себе влияние сверстников?
По мнению экспертов, детский эгоизм формируется в семье. Одна из его причин – отсутствие внимания и любви к ребенку со стороны взрослых. Дети ждут от родителей не только подарков и денег, но и понимания, участия, искреннего интереса к себе и своим проблемам. Если «отклика» не происходит, у ребенка может возникнуть обида на «предков», а вместе с ней желание поступать по отношению к близким так же, как они поступают по отношению к нему.
Еще одна распространенная причина детского эгоизма – неправильное поведение родителей. Если у матери с отцом на первом месте собственные желания и интересы, ребенок постепенно привыкает к тому, что подобное отношение к окружающим людям является нормой, и к возрасту семи-восьми лет превращается в эгоиста.
Черты эгоизма проявляются у ребенка и тогда, когда родители стремятся удовлетворить его прихоти и капризы, пытаясь создать для него счастливое детство. В итоге он привыкает к своему привилегированному положению и к младшему школьному возрасту укрепляется во мнении, что его личные потребности должны стоять на первом месте.
Как бороться с детским эгоизмом: рекомендации родителям
Многие молодые родители считают, что после семи лет перевоспитывать детей уже поздно. Детский психолог портала «Я-родитель» дает полезные рекомендации мамам и папам, как побороть детский эгоизм и сохранить гармонию в отношениях с ребенком в этом возрасте.
1. Обратите внимание на свое поведение и поступки
Если ребенок наблюдает проявления эгоизма у собственных родителей, то не удивительно, если через некоторое время у него обнаружатся точно такие же качества. Помните, лучший способ правильно воспитать свое чадо – демонстрировать ему образцы соответствующего поведения.
2. Поощряйте в ребенке желание делать добрые и полезные дела
Начинайте приучать его помогать по дому, проявлять заботу о близких людях, совершать благородные поступки, например, делится чем-либо. Важно, чтобы ребенок осознал, что испытывать радость можно не только удовлетворяя собственные «хочу», но и доставляя ее другим людям. Постепенно вводите новые домашние обязанности для ребенка.
3. Сделайте подборку «правильных» фильмов и книг
Подберите для ребенка книги и мультфильмы, персонажи которых внимательно относятся друг к другу, уважают чужое мнение и проявляют заботу об окружающих. Давно замечено, дети лучше усваивают информацию на примерах из книг и кино: дела и поступки любимых героев заставят их глубже задуматься над собственным поведением, нежели советы и упреки родителей.
4. Заведите домашнего питомца
Если жилищные условия позволяют, заведите для ребенка домашнего питомца. Забота о домашних животных научит его ответственности и поможет стать заботливым.
5. Воспитывайте в ребенке самостоятельность
Не «душите» свое чадо чрезмерной опекой. Прекратите помогать ему в тех делах и задачах, которые он может выполнить сам. Не обязательно сидеть рядом, пока он делает домашнее задание, обслуживать его за столом, убирать за ним разбросанные по комнате вещи. Воспитывайте в ребенке самостоятельность, это поможет избежать проблемы детского эгоизма.
6. Поощряйте ребенка, когда он радуется успехам друзей
После учебного дня или садика обязательно интересуйтесь тем, как ваш ребенок провел день. Спрашивайте его не только о том, что нового он узнал, но и о делах его друзей. Стимулируйте его положительно оценивать достижения сверстников.
7. Не выясняйте отношения при ребенке
Старайтесь не выяснять отношения в присутствии ребенка, поскольку это может разрушить картину его мира. Ощущение стабильности, предсказуемости и безопасности очень важно для детей, а его потеря усиливает склонность к эгоизму.
Как не кричать на ребенка?
Дети учатся коммуникации, имитируя нашу манеру общения. Если мы намеренно кричим на ребенка, чтобы заставить его делать то, что нам нужно, это называется запугиванием. И дети учатся кричать на других, чтобы принуждать их делать требуемое. Если взрослые кричат на ребенка ненамеренно, значит, они потеряли контроль над собой. И малыш понимает, что кричать на других — это вполне приемлемый способ справиться со своим плохим настроением.
Скажите ребенку, что вы постараетесь справиться с собой, чтобы перестать кричать на него, и попросите помочь вам в этом. Дайте ему разрешение прерывать вас, когда вы начинаете кричать. Предложите своего рода пантомиму — зажимать ладонями уши. Кроме того, крик можно прервать словами: «Ты кричишь на меня, а это мне неприятно» или «Пожалуйста, поговори со мной спокойно, ведь ты любишь меня». Отреагируйте на это напоминание, прибегнув к «перемотке, наладке и повторному запуску».
— «Наладка» . «Прости, ты не заслужил, чтобы на тебя кричали. То, что ты сделал, нехорошо, но и кричать на тебя тоже не следует».
-«Повторный запуск» . «Давай начнем все сначала. Я огорчена, потому что ты не соглашаешься со мной». Почему это важно для нас и детей:
— оберегает их чувство собственного достоинства, потому что дает им понять, что они не заслуживают такого обращения;
1. «По возможности уделять себе хотя бы час в день: побаловаться в это время маской для лица, чтением, любимым хобби. В общем, уделить внимание себе любимой, это успокаивает и возвращает радость.»
2. «Один мой знакомый вместо того, чтобы кричать или ругаться говорит нараспев: «Ну, что-о это такое?» Без всякого повышения голоса. И выговаривается, и не шумит «
3. «Если вы не можете сдержаться, чтобы не обозвать ребенка, то хотя бы оставьте при себе всякие “дурак” и “бестолочь”. Придумайте свое ругательство. Например, скажите ему: “Ух ты, барабулька конопулька!”. Еще можно, вместо того чтобы повышать голос на ребенка, скорчить рожицу или разыграть пантомиму. Можно, разозлившись, зарычать или захрюкать… Вообще, лучшее средство от гнева — юмор!»
4. «Все дело в мамином самочувствии. Счастливая мама — хорошая мама. Иногда и надо строгим голосом говорить. Но главное чтобы ребенок знал, что мама его любит. Каждый вечер перед сном говорить ему это, гладить, обнимать, целовать. Тогда и строгие ситуации, когда, например, крутит ручки конфорок на печке или что-то подобное, воспринимаются только как отдельные ситуации когда мама строгая, а не тенденция поведения. Это у меня так».
5. «Я сама подглядела у другой мамы, как она, разозлившись на нашалившую дочку, вместо того, чтобы накричать на нее, с преувеличенно свирепым видом погналась за ней со словами “Вот догоню тебя!” Дочка побежала, мама за ней, и сложная ситуация как-то незаметно превратилась в игру».
Как воспитать ребенка уверенным
Родители всегда хотят лучшего для своих детей. Но даже самые любящие семьи совершают ошибки, которые могут повлиять на будущее ребенка.
Начать с себя
«Важно понять, что дело не в ребенке, а во мне. Малыш всего лишь транслирует мое состояние и поведение».
По словам специалистов, фундамент успешной жизни детей состоит из физического, психологического и духовного здоровья родителей. Также в отношениях очень важна честность.
«Не рассказывайте ребенку о пользе здорового образа жизни, а станьте примером. Если вы отправляете чадо на тренировку, а сами сидите у телевизора, поедая конфеты, ничего не выйдет. Важна честность и последовательность», — отмечает специалист. Дети достаточно тонко чувствуют такие подмены и берут за основу родительское поведение.
Как воспитать ребенка счастливым человеком: советы родителям
- Принимайте ребенка таким, какой он есть. Поддерживайте и любите, даже когда он ошибается.
- Научите определять нормы приемлемого и недопустимого. Приведите примеры из своей жизни.
- Будьте последовательны в своих действиях и решениях.
- Научитесь слушать и слышать свое чадо. Наберитесь терпения. Ваш малыш вовсе не обязан быть таким, каким его хотите видеть вы. Позвольте ребенку быть самим собой.
- Развивайтесь вместе с ребенком — интересуйтесь его увлечениями, разделяйте их.
Негативные родительские установки, которых лучше избегать:
- Установка «Не живи»
«Когда ты родился, нам пришлось очень трудно».
«Будешь еще так делать? Мне не нужен такой непослушный ребенок!» - Установка «Не думай»
«Не умничай!»
«Не рассуждай, а делай». - Установка «Не достигай успеха»
«У тебя не получится, давай я сама сделаю!»
«У тебя руки, как крюки (не из того места растут)!»
Критика и негативные установки не приведут к успешному развитию ребенка. Только общение в формате заботы и любви 80/20: где 80 % — одобрение и любовь и только 20 % — критика. Например, малыш разбил стакан, когда мыл посуду. Мудрая реакция мамы: «Радость моя, ты умело справляешься со всем. Я думаю, что это большое количество мыла на губке спровоцировало неудачное падение стакана. Постарайся быть аккуратным».
Родителям бывает трудно самостоятельно решить вопросы, связанные с воспитанием детей. В семейном центре «Родник» работают психологи, которые помогут разрешить любые трудности, реализуются различные программы, направленные на формирование правильных родительских установок, проводятся тренинги и коуч-встречи, на которых вы получите поддержку и обязательно найдете ответы на свои самые насущные вопросы.