Придет время, и ваш любимый малыш отправится в детский садик. Уверены, вы из тех, кто понимает важность мягкой адаптации ребенка к садику. Все, кто ценят свои нервы и бережно относятся к душевному состоянию близких, заранее начинают подготовку малыша к детскому садику.
Помочь избежать слез при посещении садика вам поможет проговаривание возможных стрессовых ситуаций, проигрывание их с помощью игрушек и, конечно, чтение тематических книг про детский садик.
В этой подборке собраны 5 книг про детский сад, адресованных родителям. Четко и по пунктам изложены секреты легкой и мягкой адаптации, приведены примеры решения непростых жизненных ситуаций.
Анна Быкова «Мой ребенок с удовольствием ходит в детский сад!»
Карина Овсепян «Я иду в детский сад. Проблемы адаптации»
Как проще подготовиться к детскому садику? Почитать и обсудить режимные моменты, которые ждут малыша: вот ребята в раздевалке – как разобраться где чей шкафчик? А на этом развороте дети складывают одежду на стульчики перед тем, как лечь спать. А вот посмотрите, на прогулке можно вместе играть в песочнице.
В этой книге простой описательный текст про будни в детском саду перемежается важными советами родителям, а также обращениями к ребенку: а ты любишь кататься с горки? Что слепила Аня? Почему мальчик плачет? Интерактивный текст поможет малышу «прожить» с ребятами режимные моменты детского сада, а также обсудить пугающие моменты и отправиться в детский сад без слез.
Практические советы родителям расскажут, как помочь ребенку привыкнуть к саду, какую подготовительную работу надо сделать. Дана схема адаптации, разработанная психологами.
Книга тоненькая, всего 18 страниц, но они наполнены крайне важной информацией. Есть приятные цветные иллюстрации.
Елена Ульева «В детский сад без слез»
Пеллай А., Тамборини Б. «Не хочу идти в детский сад!»
В книге две части. Одна, в виде стихотворения – это диалог мамы и малыша. Ребенок не хочет идти в детский сад, одну за другой описывая причины своего нежелания. Мама же, напротив, рисует радужные картины пребывания в садике, успокаивает малыша, обещает вернуться в строго оговоренное время.
Во второй части авторы книги собрали ценные советы для родителей. И пусть вас не смущает, что к нам обращаются итальянские психологи, поднимаемые вопросы адаптации подходят и российским семьям. Как маме и малышу пережить разлуку? Какие ритуалы помогут ребенку почувствовать себя в безопасности? Как приучить малыша к самостоятельности? Много внимания уделено и ошибкам родителей. Например, не стоит настраивать себя против воспитателей, излишне много обсуждать их в родительских чатах.
40 страниц, твердый переплет.
Алла Баркан «Ребенку хорошо в детском саду. Как этого добиться. Книга для воспитателей и родителей»
Малыши, да и уже подросшие дети, не всегда идут в сад с охотой. И часто бывает, что истерика происходит уже на пороге детского сада или в раздевалке. Как избежать таких ситуаций и отдать ребенка в группу без крика и слез? Лайфхаками делится с Ребёнок BY детский психолог Галина Швец.
По словам специалиста, в первую очередь родители должны определить для себя, по какой причине они хотят отдать ребенка в детский сад. Ответьте максимально честно: вам важно, чтобы ребенок социализировался, научился сам себя обслуживать и питался по режиму? Но тысячи лет назад садов не было, и дети отлично социализировались и росли. Или все же детский сад в первую очередь необходим родителям, чтобы они могли ходить на работу и зарабатывать деньги?
— Родители железобетонно должны решить, нужен им сад или нет. Адаптация проходит хуже, если мама нервничает, сомневается. Ребенок все считывает и «отражает» мамино поведение. Поэтому маме обязательно нужно проработать своих страхи. И только после этого начинается работа над тем, чтобы адаптация у ребенка (и у родителей) прошла спокойно, — говорит психолог.
Привыкание к детскому саду специалист рекомендует начинать минимум за несколько недель до первого посещения. Научите ребенка оставаться с другими людьми на несколько часов. При этом малыш должен уметь просить помощи в случае необходимости.
Выстраивайте режим максимально близкий к тому, который принят в детском саду. Очень помогают прогулки на площадке у детского сада, терапевтические сказки о том, как хорошо ходить в садик.
— Важно разговаривать с ребенком о предстоящем событии. Нельзя вот так: никто ничего не говорит, а потом однажды утром проснулись и пошли в сад. Это и для взрослого человека непростая ситуация, а для ребенка и подавно! Капризы, скандалы — все это может быть из-за отсутствия подготовки к саду, — отмечает Галина Швец.
Если адаптация проходит тяжело, постарайтесь нивелировать переживания:
— Можно играть в детский сад дома, меняться ролями, нарисовать детский сад, детей в саду и их игры, показать на бумаге, как мама приходит и уходит. Важно, чтобы в ребенке не копились эти переживания.
Как предотвратить истерику на пороге сада
Понятно, что волшебной таблетки от истерики не существует. Но есть методики, следуя которым, можно избежать негативных последствий:
— Обязательно прощайтесь с ребенком, желайте ему хорошего дня, говорите, как вы его любите. При этом маме нельзя убегать или прятаться. Говорите, во сколько вы заберете малыша и обязательно держите слово. Ни в коем случае не обманывайте, ведь ребенок может просто перестать доверять маме.
— Мама и ребенок могут надеть одинаковые браслеты — такой способ поможет ребенку сильнее чувствовать связь с мамой и не так сильно скучать по ней.
— Пусть ребенок возьмет в сад свою игрушку — это будет напоминать ему о доме и родителях, подарит чувство безопасности.
— Пусть некоторое время в сад ребенок отводит папа. Так расставание пройдет легче — этим лайфхаком пользуются многие родители.
— Организуйте утренний ритуал, который поможет ребенку просыпаться в хорошем настроении. Это может быть чашка любимого какао, которое малыш выпьет из трубочки без спешки и с гораздо большим удовольствием пойдет в детский сад.
— Проговаривайте, что после сада ребенка ждет сюрприз. Необязательно это должна быть игрушка или какая-то сладость — это может быть простой красивый камушек, веточка, лист, прогулка в парк или совместная игра дома.
Специалист подчеркивает, что родители должны обращать внимание на то, в каком состоянии ребенок возвращается из сада и что о нем говорит. Совсем маленькие дети могут выражать свои эмоции через игру, придуманных персонажей.
— Если вы понимаете, что на ребенка в саду повышают голос, обижают его, заставляют есть то, что он не любит, не оставляйте эти случаи без внимания! Не молчите, обязательно вмешивайтесь, задавайте вопросы, ведь таких спорных ситуаций может быть много, и все не плохо сказываются на адаптации ребенка к саду, — отмечает Галина Швец.
При этом в присутствии ребенка родителям стоит воздержаться от негативных высказываний о детском саду и воспитателях. Ни в коем случае не пугайте ребенка детским садом. Проблема решится на пять минут, но такое наказание в будущем может сыграть с вами злую шутку. Вовсе необязательно идеализировать детский сад, но и негативно высказываться о нем не нужно.
Подготовка к детскому саду и адаптация: шаг за шагом
Уже к полутора годам у всех детей проявляется характер, появляются свои желания или нежелания что-либо делать. У детей формируются свои привычки. Самая сильная привычка возраста до 3 лет (а у мальчиков и позже) — постоянное присутствие мамы рядом. Поэтому, когда приходит пора отдавать ребенка в сад, родителям не стоит забывать, что для ребенка это стресс.
Малыша обязательно необходимо подготовить к новому жизненному этапу и сделать это максимально правильно и мягко. Совсем избежать слез, скорее всего, не получится, но можно постараться смягчить удар. Вот несколько советов, которые помогут при приучении ребенка к садику.
Садик априори, но не заставляя
Конечно, невозможно объяснить такому маленькому ребенку всю ситуацию: почему надо зарабатывать деньги, почему для этого надо ходить на работу, почему мама не может быть постоянно рядом. В процессе общения для себя и ребенка постройте схему «садик априори», то есть с того момента, как ребенок уже начинает понимать практически всё, что вы ему говорите, включите садик в игры с игрушками, в разговоры, в жизнь как нечто само собой разумеющееся. Ваша задача — заранее подвести ребенка к тому факту, что он пойдет в детский сад, просто потому что так будет.
Садик — это интересно
Самая естественная и первая мотивация ребенка — это интерес. Поэтому на всем этапе подготовки к саду ему должно быть интересно. Мама, будучи рядом с малышом постоянно, знает, к каким игрушкам он неравнодушен и какие игры его увлекают больше. При знакомстве с садиком используйте эти знания.
Как организовать адаптацию к детскому саду
Первое знакомство. Договорившись с воспитателем, приходите в садик с вашим малышом в первый раз. Посмотрите всё в саду, громко и позитивно комментируйте всё, что видите. Обязательно дождитесь от него ответа. Например, «Смотри, сколько тут игрушек! И во все можно играть!» или «Смотри, как много детей играет и как им весело. Садик — веселое место». Дождитесь подтверждения от малыша.
В первый день такой экскурсией нужно ограничиться. Уходя, спросите, понравилось ли тут малышу и хочет ли он сюда вернуться завтра? Если вы получили положительный ответ — начало положено. Если отрицательный — спросите, что ему не понравилось, и отложите поход в сад минимум на неделю-две, пока это отрицательный опыт не забудется.
Играем вместе и потихоньку отпускаем. Вы познакомились с садиком и будущей воспитательницей, и вот ваш ребенок увлекся игрушкой. Поиграв вместе, найдите момент, когда малыш будет увлечен игрой и выйдете в соседнее помещение. На первых порах пройдет совсем немного времени, прежде чем ваш ребенок позовет вас обратно. Если всё будет хорошо, это время будет удлиняться.
Уходим, но ненадолго. Наверняка к тому времени, как вы поведете ребенка в сад, он уже оставался один с папой или бабушками, поэтому он уже должен понимать фразу «Я ненадолго уйду и скоро вернусь». Найдите момент, когда ребенок будет увлечен игрой, сообщите ему, что вы ненадолго уйдете по делам, но обязательно вернетесь.
И здесь начинается индивидуальная реакция. В зависимости от характера ребенка, его привычек, а также устройства детского сада возможна разная реакция и разные временные промежутки. Нет и не может быть четко разработанных методик или понимания точного времени, когда именно ваш ребенок привыкнет к тому, что вы уходите, и не будет закатывать истерики. Но есть несколько правил, которые надо соблюдать на этом этапе:
- Увеличивайте время отсутствия постепенно. Пока не пройдете предыдущий этап, не начинайте новый.
- Если вы столкнулись с упорными слезами и истериками, лучше не давить, а сделать перерыв и пробовать заново, используя другие способы увлечь ребенка оставаться в саду.
Бытовая подготовка
Если ребенок к моменту приучения к саду будет уметь самостоятельно кушать, одеваться, ему будет привычен режим сада, то адаптация пройдет с наименьшими проблемами. Что касается еды, можно посоветовать завести дома для ребенка маленький отдельный столик и стульчик, где он будет самостоятельно, хотя бы раз в неделю, кушать.
Слезы
Все дети разные, но скорее всего, слезы будут, и родители должны это понимать и принять это как данность. Провожающий в сад должен быть уверен в своём решении. Если ребенок плачет и «висит» на вас — вы его не уговорите успокоиться, как показывает практика, это невозможно. Четко и ясно объясните, что вы любите ребенка, что вы за ним придете, когда закончите дела, обнимите и уходите. В данном случае как нельзя подходит поговорка «Долгие проводы — лишние слезы». Ваш ребенок успокоится, как только вы уйдете. И если маме самой очень тяжело, попробуйте поручить отводить ребенка в сад папе или бабушке. Возможно, истерик будет меньше, ведь чаще других родственников проще отпустить, чем маму.
Родитель должен понимать, что для малыша абсолютно нормально грустить, прощаясь с мамой или папой. Но грусть и истерика — разные вещи, и если ваш ребенок не успокаивается и на протяжении действительно длительного периода подготовки проблема адаптации не решена — попробуйте поговорить с психологом.
Обычно при выполнении всех вышеперечисленных рекомендаций, конечно же, с индивидуальным подходом, всё проходит хорошо, и ребенок без серьезных проблем вливается в новую жизнь.
По медицинским вопросам обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом
Перед новым учебным годом обычно рассказывают, как детям и родителям подготовиться к школе. Но осенью новая жизнь начнется не только у первоклашек: тысячи детей впервые пойдут в сад. Как семье к этому этапу подготовиться? Рассказывает наш блогер Яна Терентьева.
На протяжении четырех лет детсадовской жизни старшего сына мы с ним прошли через три жесткие адаптации. С жесткой адаптацией ребенок сталкивается, когда впервые оказывается в новых для него обстоятельствах: частные ясли, обычный госсад, переход в новую группу. Почему эта адаптация жёсткая? Потому что это тяжелый этап для всех членов семьи: ребенок обливается горькими слезами каждое утро, часто болеет, отказывается ходить в детский сад. Нервничают, конечно же, все: ребенок — из-за сада, мама с папой — из-за того, что надо отпрашиваться на работе то в больницу, то на процедуры, то на больничный.
Жёсткая адаптация может длиться от месяца до полугода. Например, в частном детском саду мы пытались адаптироваться три месяца и так и не смогли: ребенка оттуда пришлось забирать. Поэтому перед тем, как отвести сына в госсад, я решила подготовиться.
Помимо жесткой адаптации, вы столкнетесь и с мягкой. Здесь всё проще: ребенок просто возвращается к тому этапу жизни, в котором ему было первоначально дискомфортно. Это, например, возвращение в детский сад после отпуска или продолжительных зимних каникул, больничного или даже после выходных. Этот период обычно сопровождается капризами по утрам, но длятся они буквально 1-2 дня.
Итак, как же помочь ребенку (и себе) адаптироваться к саду быстро и безболезненно? Сначала надо:
- Определиться с целью. У меня это было «снизить количество больничных ребенка до минимума и увеличить количество улыбок по утрам до максимума».
- Определить сроки подготовки. Я начала готовить ребенка к саду за полгода до предполагаемого получения путёвки.
- Составить план действий. Я старалась каждый день разговаривать с ребенком на тему сада — буквально по несколько минут.
Итак, вот чем мы занимались, чтобы подготовиться к новому этапу в жизни:
- Смотрели мультфильмы и читали книжки про детский сад.
- Играли в детский сад вместе.
- Несколько раз в неделю я оставляла ребенка с бабушкой и уходила, буквально на пару часов. Когда приходила, узнавала, как ребенок себя вел, и хвалила его, что он такой взрослый и самостоятельный, и как он помог маме сделать важные дела.
- Составила список всевозможных страхов, которые могут возникнуть у ребенка, когда он пойдет в садик. Каждый день мы прорабатывали — через мультики, книги, игры — разные ситуаций, чтобы ребенок понимал, чего ему ждать и не боялся неизвестности.
- Нарисовала календарь ожидания похода в детский сад. В календаре сын сам каждый день закрашивал очередную цифру.
- Свозила сына к себе на работу. Это тоже помогает избежать неизвестности: мама не исчезает, она будет приходить в этот офис и работать здесь, пока ребенок в детском саду.
- Говорила постоянно, как сильно его люблю. Всегда и везде. Главное — чтобы ребенок понимал, что его любят в любых состояниях: когда ему грустно, обидно, он злится, кусается, плачет и кидается на пол.
Эта подготовка помогла нам достигнуть поставленной цели — больничный я в итоге брала один раз в году, по утрам не было никаких слез — только смех.
Фото: Sunflower Light Pro / shutterstock / fotodom
Вы находитесь в разделе «Блоги». Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.
Как правило, к двум годам большинство малышей посещают детский сад. Конечно же, мама поначалу будет сильно переживать, как ее кроха сможет проводить целый день без нее, и думать о том, как приучить ребенка к садику, не нанеся вреда его психическому здоровью.
Дома, в знакомой с младенчества обстановке, где любимые игрушки и книжки, детям хорошо, уютно и безопасно. Но, какой бы ни была семейная идиллия, приходит время, когда маме необходимо выйти на работу. И в этой ситуации важно заблаговременно подумать о том, как ребенка приучить к садику.
И для мамы, и особенно для ребенка приучение к детскому саду – это стрессовая ситуация. Малыш привык, что мама всегда рядом, но вдруг все изменилось, и теперь ему нужно оставаться с незнакомыми ему пока детьми и воспитателями. В новом окружении малыш будет чувствовать себя неуютно, что может стать причиной частых капризов и истерик.
Многим людям, даже взрослым, тяжело дается вхождение в новый коллектив. Что уж тут говорить о малышах, для которых лишь мама – оплот спокойствия и тепла!
Подготовка к садику
То, что детский сад для малыша – это новая, непонятная среда, говорят и психологи и педагоги. Чадо не может уразуметь, почему нужно оставаться в чужом месте с незнакомой тетенькой, с оравой ребят. Ему страшно и одиноко. Если в этом случае надавить, оставить сразу, не объясняя, можно нанести травму детской психике, которая может отозваться уже во взрослом возрасте комплексами, связанными с коллективом и взаимодействием с ним. Поэтому, говоря о том, как приучить ребенка к детскому саду, нелишним будет упомянуть несколько правил.
- Начните разговоры о садике заранее. Рассказывайте ребенку, не жалея красок, о том, как там весело, сколько хороших друзей он найдет, какими интересными делами будет заниматься вместе с ними. Существуют и стихи о садике, например, Агнии Барто или Елены Благининой.
- Замечательно, если получится приблизить домашний распорядок дня к тому, который будет в саду. Режим питания и сна, прогулок и игр, организованный правильно, поможет легче войти в новый период жизни.
- Больше бывайте с малышом «в людях». Адаптация в детском саду будет нелегкой, если малыш почти не видит никого, кроме мамы и самых близких родственников, если он боится людей и чувствует себя с ними неуютно.
- Чем больше навыков самообслуживания освоит ребенок до садика, тем легче ему будет. Поощряйте самостоятельность, хвалите за нее. Одеваться, заправлять постель и ходить на горшок без помощи взрослых – минимум, доступный трехлетке.
Что родители должны знать про детский сад
Зная, как приучить ребенка к саду, мама пройдет половину этого нелегкого пути. Параллельно родители должны озаботиться созданием для малыша комфортных условий жизни в группе.
- Познакомьтесь с администрацией. Нелишним будет наладить контакты с заведующей, медсестрой, музыкальным работником.
- Нужно оценить обстановку и условия в данном садике. Подумать, подходят ли они вашему чаду.
- Следующим важным моментом будет выбор воспитателя. Обязательно познакомьтесь с ним заранее, спросите себя, нравится ли вам этот человек, хотите ли вы, чтобы именно он отвечал за вашего ребенка. Какие человеческие качества важны именно вам и будут полезны крохе – мягкость или принципиальность, интеллект, чувство юмора, мощное творческое начало. Есть одна вещь, важная вне зависимости от остального – искренняя любовь к детям. Найти любящего воспитателя дорогого стоит.
- Еще один шаг, который поможет облегчить приучение к садику – посмотреть сад вместе. Если есть возможность сходить на такую экскурсию вместе с ребенком – сходите. Только лучше не делать это утром: нехорошо, если первое, что увидит малыш – это слезы других детей при расставании с мамами и папами. После такой экскурсии и ваш ребенок, скорее всего не отправится в садик без слез, как бы вы его не убеждали, что повода для беспокойства нет.
Период адаптации ребенка к детскому саду
Итак, адаптация ребенка в детском саду началась. У малыша явный стресс, мама и папа напуганы и напряжены. В первую очередь, нужно понять, что идеально никогда этот процесс не проходит, можно, однако, смягчить вхождение в новый коллектив.
- Убедите малыша, что вы придете за ним, что вы любите его и ни в коем случае не бросите одного . Опытные мамы предлагают использовать такой прием: положить в шкафчик ребенка ключик так, чтобы никто, кроме малыша, не увидел. При этом сказать, что заберете и малыша, и ключик, без которого домой все равно не попасть.
- Время пребывания в саду увеличиваем постепенно . Лучше не торопиться: иногда поспешившие мамы, которые оставляют чадо сразу надолго в саду, на выходе получают истерики или отказ туда снова отправляться. Если ваша цель состоит в том, как приучить ребенка ходить в садик без слез и истерик, пусть нахождение в группе увеличивается на 15 минут ежедневно, пусть малыш целый месяц уходит домой до дневного сна. Такой мягкий метод позволяет избежать отторжения и лишних слез.
- Выходя из дома, прихватите с собой любимую игрушку . Если мама перед тем, как уйти из садика, поцелует этого зайку, мишку или даже машинку, накажет следить за малышом и беречь его, тот легче перенесет расставание с домом и с родителями.
- Первое время старайтесь отдавать чаду как можно больше тепла, заботы и внимания . Играйте, гуляйте, рисуйте, шалите вместе. Избегайте наказаний и криков – крохе и так сейчас нелегко.
Иногда случается так, что даже самое бережное приучение ребенка к детскому саду, не приносит желаемого результата. В этой ситуации лучше пойти на попятный. Пусть денек-другой малыш отдохнет в домашней обстановке. После этого вновь попробуйте поговорить о том, что в садике очень интересно, а идти туда необходимо. Помогают и небольшие сюрпризы, например, сладкие, которые мама приносит, забирая сына или дочку. Однако не стоит этим увлекаться: дети отлично умеют манипулировать.
Терпение, последовательность, а главное, безграничная любовь помогут малышу привыкнуть к садику без лишних нервов и слез, и вопрос о том, как приучить ребенка к садику, потеряет для вас свою актуальность. Чего мы вам от всей души и желаем!
Детский сад – это в первую очередь новая обстановка. Для ребенка адаптация в детском саду – стресс. Ведь его отрывают от матери, рядом с которой он до того находился круглосуточно, не разлучаясь ни на минуту. Причем острее на этот разрыв реагируют мальчики. Ведь именно они сильнее привязаны к матери нуждаются в ней постоянно.
Готовимся заранее. Чтобы адаптация прошла легче, рекомендуется начать подготовку заранее. Первое, что нужно сделать родителям – пойти в выбранный детский садик, познакомиться с администрацией и воспитателем. Посмотреть и оценить условия, в которых будет «жить» их чадо. Рассказать о своем ребенке, о его психологических особенностях.
Воспитатель. Я очень внимательно относилась к выбору воспитателей для своих детей. Сына сперва записали в другую группу, я ходила к заведующей и попросила перевести к другой, которая по моему мнению лучшая! Заведующая, к счастью, пошла на встречу, и теперь сын ходит к той воспитательнице, к которой я и хотела, чтобы он попал. Так сын всегда довольный, ухоженный, они постоянно занимаются, учат стишки, делают различные поделки. Да и просто общение с ней – одно сплошное удовольствие. Когда воспитательница в отпуске (буквально недавно, в июне месяце, ее не было месяц, так сын ее ждал, все время спрашивал, когда же Валентина Григорьевна выйдет.
С дочкой я тоже решила подойти к выбору воспитательницы серьезно, все ж этот человек будет находиться с моим ребенком большую часть дня на протяжении нескольких лет. Выбор был между двумя воспитателями, я выбрала ту, с которой общалась (она некоторое время «вела» группу сына и мне она очень понравилась). У нас был выбор пойти 1 июня к другой воспитательнице, или 1 сентября к той, которая нам понравилась. Мы ждем 1 сентября))
Советы как приучить ребенка ходить в садик
Соблюдая все эти правила и рекомендации, вы с легкостью подготовите своего ребенка к детскому саду, а период адаптации пролетит практически безболезненно. И у вас больше не будет возникать вопрос, как приучить ребенка ходить в садик?