Как правильно реагировать на капризы ребенка

Уважаемые родители! Педагог-психолог центра «Здоровье» Ирина Сюсина расскажет вам о том, как справиться с капризами ребенка.

Психологи выделяют несколько типов детской истерики, каждый из которых требует кардинально разной реакции взрослых. И важно уметь их различать.

1. Первый тип детской истерики порождается сиюминутными эмоциями, сильным недовольством или желанием немедленно получить свое. Эта истерика — банальная попытка манипулировать родителем с целью добиться желаемого. В подобной истерике ребенок полностью контролирует себя, прекрасно осознает происходящее вокруг потому, что причиной возникновения истерики служит его собственное решение ее устроить.

Для разрешения есть только два пути:

1)Согласиться и дать ребенку то, чего он требует.

2)Игнорировать истерику, чтобы ребенок понял — его спектакль не имеет зрителей.

Психологи советуют спокойно относиться к детским истерикам подобного рода.

— Сохраняйте самообладание, оставайтесь хладнокровным.

— Спокойным тоном объясните ему, что в данный момент выполнить его желание вы не можете.

— Объясните ему, что вы отлично понимаете его желания.

— Подчеркните ненормальность его поведения и пообещайте соответствующее наказание.

2. Второй тип истерики, в отличие от истерики первого типа, явление, порожденное временной неадекватностью ребенка. Сильные негативные эмоции или переживания захлестывают его настолько сильно, что он теряет способность мыслить здраво или вменять родительским словам. Этот тип истерики полностью перекрывает способность к самоконтролю. Единственный путь прекратить этот тип истерики — снять психическое напряжение, чтобы ребенок смог быстрее прийти в себя. Важно помочь ребенку выйти из состояния настоящей истерии, чтобы он не мог травмировать себя или нанести кому-либо (чему-либо) серьезный вред. Нельзя игнорировать его состояние, оставлять одного в комнате или уходить прочь с отрешенным видом.

При истерике второго типа необходимо предпринять следующие действия: 1)Возьмите ребенка на руки, крепко прижмите его к себе;

2)Тихо и ласково обращайтесь к нему, убедите свое чадо в том, что сейчас уже все хорошо;

3)Лучше унести ребенка подальше от того места, где у него начался приступ истерии;

4)Успокойте его тактильно: ласковые поглаживания и нежные объятия зачастую очень эффективны.

Первоочередной является необходимость вернуть ребенка в состояние здравой адекватности. Задача взрослых — выяснить причины, по которым произошла вспышка истерии.

Чего нельзя делать до, во время и после истерики:

• Чрезмерно уступать. Если Вы будете ребенку все разрешать, все его требования выполнять — «только бы не плакал», то тут и зародится его вседозволенность и избалованность, а отсюда и все вытекающие последствия в виде истерик. Дети – они от природы очень практичны, и, протоптав такую короткую дорожку к желаемому – они воспользуются ею еще не раз, ведь это — путь меньшего сопротивления.

• Физически наказывать. Физическое наказание и озлобленные окрики в такой экстренной ситуации – могут только добавить масла в огонь. Каждый родитель решает сам – использовать или нет физическое наказание в семье. Ребенок воспитывается – через подражание родителю, и если тот применяет силу в решении проблем — то ребенок с легкостью перенимает такой опыт воздействия на других.

• Кричать на ребенка, приказывать в повелительном наклонении. Есть такой красивый принцип – все самое важное должно быть сказано ребенку шепотом (или тихо напевая). Работает. Крики, также как и насилие, также рождают обратную реакцию. Держите себя в руках, проявляйте спокойствие, тем Вы подадите положительный пример.

Кризис как причина капризов

Наиболее острой проблема капризов, как правило, становится в возрасте 2-3 лет. Это период, когда ребенок, бывший прежде тихим и послушным, начинает впервые проявлять своеволие и упрямство. Он пытается нащупать границы дозволенного и устраивает родителям «проверку на прочность», что выражается в капризном поведении и агрессии, направленной на взрослых. Такие капризы очень часто являются средством привлечения внимания и способом добиться желаемого от родителей.

Перечисленные явления служат прямым указанием на то, что начался кризис, который связан с возрастающей самостоятельностью: ребенок овладевает ходьбой и речью, научается манипулировать различными предметами и уже не так сильно зависит от матери. Он пытается отделиться от родителей, осознать границы собственного «Я» и свои потребности.

Рекомендации психолога

Для родителя пережить период кризиса трех лет у ребенка порой бывает очень непросто. Избежать капризов полностью не получится. Это естественная стадия в развитии ребенка, через которую он так или иначе должен пройти. Таким образом ребенок проверяет доступные ему способы взаимодействия с окружающим миром. Хорошая новость заключается в том, что неприятные моменты можно свести к минимуму. Попробуем разобраться, как это сделать.

Научитесь давать отказ на капризы ребёнка

Объясните ребенку свой отказ в доступной для него форме. Так, чтобы он понял вас. Тогда вероятность повторения подобного поведения в будущем может значительно снизиться. А если при этом еще и предоставить альтернативу, результат будет максимально эффективным.

Альтернатива, или компромисс, является достойным выходом из конфликтной ситуации. С ее помощью можно отказать ребенку в немедленном удовлетворении его капризов, сделав это наименее травматичным образом.

Иллюзия выбора

Проявите немного хитрости. В следующий раз, когда ваш ребенок будет капризничать, например, перед тем как нужно ложиться спать, примените психологический прием, который называется «выбор без выбора».

Спросите ребенка о том, что ему хочется сделать в первую очередь: умыться или надеть пижаму? Если он сопротивляется тому, чтобы идти в детский сад, попробуйте задать ему вопрос, какую футболку он сегодня хочет надеть: синюю или зеленую?

В результате ребенок будет меньше противиться вашим требованиям, потому что у него создается иллюзия того, что он делает выбор самостоятельно.

Метод «заезженной пластинки»

Этот метод лучше всего применять в тех случаях, когда ребенок не хочет слышать вашего отказа и понимать причины, обусловившие его. Твердо стойте на своем и продолжайте повторять то, что уже говорили до этого.

Например, если ребенок капризничает в магазине, выпрашивая у вас какую-либо игрушку, вы можете сначала сказать ему: «Я знаю, что ты очень хочешь поиграть с этой машинкой, но она слишком дорогая, и мы не можем ее купить». Если ребенок сопротивляется и продолжает настаивать на своем, приводя все новые и новые доводы, просто повторите свои слова: «Да, я понимаю, что эта машинка очень красивая, но мы не можем купить ее».

Рано или поздно доводы у ребенка кончатся. Он устанет спорить с вами, и тогда ему придется отступить.

Как успокоить ребенка

Вот несколько советов, которые помогут успокоить капризы ребенка.

Находитесь с ребенком на одном уровне. Не нужно разговаривать с ним, глядя сверху вниз. Лучше присядьте и опуститесь на уровень ребенка. Уделите внимание установлению зрительного контакта. Так вы посылаете ему невербальные сигналы: «Я вижу тебя» и «Я обращаю на тебя внимание». Один только этот прием уже может существенно снизить градус истерики.
Озвучивайте чувства, которые испытывает ребенок. Скажите ему что-то вроде: «Я понимаю, что ты разозлился, потому что хотел съесть это пирожное прямо сейчас». Или: «Я вижу, что тебе грустно». Это полезно еще и потому, что тем самым вы тренируете ребенка распознавать и осознавать свои чувства. А это первый шаг к тому, чтобы он мог научиться контролировать их и управлять ими.
Попробуйте найти способ решения проблемы и объясните его ребенку. Разумеется, не все капризы должны быть удовлетворены. И если вы не можете выполнить какое-либо требование ребенка, попытайтесь доступно объяснить ему причины этого. При возможности, предоставьте альтернативу: «Я не могу купить тебе этот кукольный дом, но после магазина мы можем зайти в кафе и поесть мороженое» или «Тебе нельзя есть конфеты прямо сейчас, но после ужина я могу дать тебе несколько штучек».

Как остановить истерику

Если у ребенка началась настоящая истерика, он кричит, бьется в слезах и не может успокоиться, облегчить это состояние можно с помощью следующего способа.

Предоставьте ребенку возможность дать выход своим эмоциям. Не трогайте его какое-то время. Пускай он выпустит пар. При этом важно показать свою доступность для ребенка. Сообщите, что вы рядом с ним и готовы помочь ему, если он этого хочет.
Постарайтесь переключить внимание ребенка, когда накал страстей спадет. В этом возрасте дети еще не умеют смешивать свои эмоции, они полностью отдаются во власть какого-то одного из чувств и целиком проживают его. Благодаря этой особенности, дети могут легко переключаться между различными эмоциональными состояниями. Поэтому, когда пик истерики прошел, попробуйте отвлечь ребенка на что-нибудь, способное заинтересовать его, а затем обязательно объясните ему, что с ним только что происходило.

Более детально разобраться с возможными проблемами Вашего ребёнка может помочь наш детский психолог.

Всем родителям хорошо знакомы чувства раздражения и досады, когда ребенок капризничает. Нужно собираться в садик, одеваться на прогулку, чистить зубы, принимать ванну, укладываться спать, уходить из магазина, а ребенок всего этого делать не хочет и ноет. Как быть в этой ситуации?

Наблюдениями и советами делится детский и семейный психолог Екатерина Кес.

Что происходит с ребенком, когда он начинает капризничать? В этот момент его что-то беспокоит, он переживает или чего-то хочет. Он может обижаться, сердиться, расстраиваться, ему может быть больно, скучно, обидно, неинтересно, жарко, холодно, он может нуждаться в вашем внимании, хотеть есть, спать, пить. Возможно, он просто устал. Иными словами, может быть много разных причин для капризов.

Часто взрослые говорят: «Не ной!», «Замолчи»! «Закрой рот!», «Не могу больше слышать твое нытье». Но помогают ли эти фразы успокоиться или еще больше расстраивают малыша? Давайте разберемся.

Фраза «Не ной» не дает ребенку ощущения, что взрослый хочет его услышать и понять. Подобные слова нацелены на то, чтобы он немедленно прекратил делать то, что делает, потому что взрослому его поведение не нравится. Но ребенок не может подчиниться команде и усилием воли изменить свое эмоциональное состояние.

Останавливающие и запрещающие фразы оказывают на ребенка обратный эффект: он становится еще более капризным

Даже взрослым сложно управлять эмоциями. Мы не можем просто прекратить испытывать то или иное чувство. Что уж говорить о маленьком ребенке!

Именно поэтому останавливающие и запрещающие фразы оказывают на ребенка обратный эффект: он становится еще более капризным, громче плачет, требует, грубит, вырывается или впадает в истерику. Если же вам удастся удержать себя от привычных фраз, а вместо этого отвлечь и успокоить ребенка, то ситуацию можно изменить.

Если с самого начала правильно реагировать на поведение ребенка, постараться наладить с ним контакт, переключить внимание или развеселить, то, скорее всего, он быстро успокоится. И наоборот: если требовать «прекратить сию же минуту», игнорировать потребности, чувства и состояние ребенка, говорить строгим командным голосом, стыдить или угрожать, то каприз с большой вероятностью перерастет в неуправляемую истерику.

Как же реагировать правильно?

1. Произнесите вслух возможную причину того, что с ребенком происходит

«Я вижу, ты устал. Конечно, сегодня был тяжелый день, поэтому тебе хочется немного поплакать. Я тебя понимаю».
«Тебе обидно. Тебе хотелось, чтобы мы это купили. Но, к сожалению, мы спешим. Давай-ка я посмотрю, может, в моей сумке найдется что-нибудь интересное».
«Ты обиделся на меня, потому что я это сказала, да еще так громко»
«Тебе не нравятся эти колготки, и поэтому ты плачешь? Ты хочешь что-то другое. Давай подумаем, чем их заменить…»
«Понимаю, у тебя не очень хорошее настроение. Наверное, тебе просто хочется, чтобы тебя обняли. Иди ко мне».

Так вы уже в первой фразе стараетесь озвучить состояние ребенка, вслух проговариваете, что с ним происходит, из-за чего он может переживать. В результате и малыш чувствует, что вы стараетесь его понять, и вам становится проще «включиться» в его состояние. В этот момент вы передаете ему послание: «Мама (папа) тебя слышит, понимает, поддерживает». Ребенок чувствует это отношение и начинает лучше себя понимать, осознавать происходящее. Это очень важно. Это также дает вам время подумать, как быть и что в этой ситуации можно сделать.

Одна из самых неприятных особенностей развития ребёнка — это его капризы. Многим родителям знакомы неприятные ситуации в магазинах или других общественных местах, а также негативные эмоции окружающих. Причин для капризов может быть много — усталость, недовольство или проверка границ дозволенного на прочность. Но ни один ребёнок в мире не рождается с готовым умением вести себя в общества. Поэтому капризы — это не проявление злого умысла или некомпетентности родителей. Это его попытка выразить свои чувства.

Каковы ваши шансы достичь долголетия: пройдите тест от ученых

Почему ребёнок капризничает?

Когда ребёнок совсем маленький, основными причинами капризов могут быть плохое самочувствие, колики или появление зубов. Чем старше он становится, тем сложнее становятся поводы недовольства. Начиная с 2-х лет дети начинают проверять на прочность границы дозволенного родителями. Если семья не придерживается единой линии в воспитании ребёнка, и папа или бабушка разрешает ему то, что запрещает мама, то с большой вероятностью он может капризничать.

Дети 3-5 лет могут с помощью капризов требовать к себе внимания, протестовать против чрезмерной опеки, выражать несогласие с методами воспитания или ревновать родителей к младшим братьям или сестрам. В этом возрасте они уже способны выражать недовольство собой из-за несвоевременного выполнения каких-либо действий или отказа считаться с их мнением. Капризы ребёнка более старшего возраста уже могут быть продиктованы намерением получить желаемое — внимание или материальный предмет.

Минимизировать детские капризы в раннем возрасте поможет обеспечение комфортного душевного и физического состояния ребёнка, четкое установление границ дозволенного и режима дня. Тем не менее, многие матери страдают не столько от капризов детей, но из-за общественного осуждения, с которым они сталкиваются в магазинах, поликлиниках или транспорте.

Реакция матери на капризы ребёнка

Далеко не каждая мать способна терпеливо в течение нескольких часов выносить детские истерики или капризы. Даже когда дети чувствуют себя хорошо и кажется, что причин для недовольства нет, причины капризов и плача могут быть не до конца понятны. И в этих случаях мать просто теряется, чувствуя свое бессилие. Непереносимость детского плача может выражаться и ухудшении физического самочувствия — головных болях, учащенном сердцебиении, головокружении. Это вовсе не означает, что она не любит детей и не говорит об их плохом воспитании. Даже при огромной любви и желании помочь, мама способна ощущать серьезный психологический дискомфорт.

Ситуация может усугубляться, если дети капризничают в общественных местах. Те, кто наблюдает за ними со стороны, часто считают себя вправе сделать маме замечание по поводу их «невоспитанности». Чаще всего подобная критика исходит не от стремления помочь, а от желания унизить. К сожалению, не все взрослые обладают необходимым уровнем терпимости к поведению маленьких детей.

Дети, так же, как и взрослые, могут выражать свое недовольство по определенным поводам. Они могут уставать, испытывать чувство голода или болеть. Кроме того, в силу возраста они выражают эмоции не так, как это делают взрослые.

Каприз не всегда может быть вызван насущными потребностями или недостатком внимания. Дети постарше часто прибегают к капризам, чтобы получить желаемое, например, новую игрушку. Если родители стремятся исполнять любое желание детей, и не объясняют им невозможность немедленного удовлетворения их требований, то со временем капризы могут стать привлекательным и доступным инструментом для исполнения желаний и разовьют в детях стремление к манипуляции окружающими.

Как научиться адекватно реагировать на эмоции ребёнка и окружающих?

Прежде чем научиться адекватно реагировать на капризы и истерики детей, родителям следует выяснить причину возникновения отрицательных эмоций. Во многих случаях капризы вызваны следующими факторами:

плохим самочувствием;
неблагоприятными физическими ощущениями — голодом, холодом или жаждой;
недостатком внимания со стороны значимых взрослых;
стремлением получить желаемое;
неблагоприятной обстановкой в семье;
противоречием между требованиями родителей, бабушек и дедушек;
протестом против чрезмерной опеки.

Многие мамы часто жалуются, что дети ведут себя с ними хуже, чем с другими взрослыми — папами, бабушками, воспитателями. Это происходит потому, что мама является самым значимым человеком в их жизни, поэтому они могут позволить себе быть самими собой и свободно выражать свои чувства.

Взрослым важно понять, что дети не могут всегда испытывать только позитивные чувства. Они также имеют право на гнев, грусть, тревогу. Тем более, в их обязанности не входит соответствие требованиям окружающих. Но это не означает, что не нужно учить их правильно вести себя в общественных местах или убеждать в отсутствии необходимости покупки очередной игрушки.

Дети способны считывать родительские чувства — обиду, раздражение, тревогу. Если родитель реагирует на каприз криком или ударом, то это не будет способствовать успокоению и разрядке ситуации. В таких случаях дети будут либо подавлять свои чувства, либо проявлять враждебность по отношению к родителям. Разговор на повышенных тонах или физическая агрессия являются признаками не силы, а слабости. Поэтому важно, чтобы родители общались с детьми без насилия.

Даже недовольство поведением детей следует выражать по возможности спокойно и доброжелательно. Во многих случаях хорошо работает прием с переключением внимания на другой объект, например, на летящий шарик или птицу. Также при приступе истерики в общественном месте необходимо вывести малыша и спокойно объяснить, почему так нельзя делать.

Если родители кричат на детей, обвиняя их в недостойном поведении, то это не означает, что они их не любят. За словесной агрессией, так же, как и за другими видами насилия, может стоять негативный опыт собственного детства и влияние модели воспитания, принятой в родительской семье. Для того, чтобы научить детей адекватному поведению, родителям следует успокоиться самим.

Хорошее знание возрастных особенностей, принятие поведения детей, установка границ дозволенного и терпимость в критических ситуациях помогут родителям выработать спокойную реакцию на детское поведение и воспитать в детях уверенность в себе.

Каждая семья сталкивается с возникновением детских истерик. Период, когда ребёнок чаще всего не слушается, приходится на возраст от 3 до 5 лет.

Поводом к такому поведению могут быть разные причины: прогулка не на той площадке, запрет на сладости, отказ от покупки игрушки и других удовольствий. Важно не давать поводов для подобных капризов. А если они случаются, необходимо быстрее успокоить ребёнка, пока не сформировалась привычка всегда получать желаемое с помощью истерик и плача.

Из-за чего может капризничать ребёнок?

Когда ребёнок начинает капризничать, многие родители тут же начинают воспитательный процесс, не пытаясь даже понять причину такого состояния своего малыша. Так из-за чего могут развиться капризы?

Начало заболевания. В силу своего возраста малыш не всегда способен понять и объяснить причину беспокойства. Любое изменение в поведении может свидетельствовать о плохом самочувствии малыша. Поэтому прежде, чем начинать ругать ребёнка за непослушание, нужно выяснить, не болит ли у него что-нибудь. В данной ситуации все капризы прощаются.

Привлечение внимания. Чувствуя отсутствие заботы мамы или папы, дети используют каприз, как способ обратить внимание. Простой разговор с маленьким человеком, доказывающий, что его заметили, устранит проблему поведения.

Если причиной появления причуд оказалось отсутствие внимания, то нужно постараться чаще играть с ребёнком, можно сходить с ним в парк аттракционов, кино или цирк.

Важно помнить, что причиной детской нервозности может стать стремление к достижению желаний. Нельзя выполнять все «хотелки» малыша только из-за его плача и криков. Привыкнув к такому воздействию на взрослых, ребёнок станет настоящим тираном.

Ребёнку в любом возрасте нужна свобода. Просто границы этой свободы должны меняться по мере взросления ребёнка. Постепенно вместе со свободой нужно передавать ребёнку ответственность и за свои поступки, и свою жизнь. Тогда он не будет протестовать против чрезмерной заботы родителей, наоборот, прислушается к советам взрослых.

Стать причиной нервного поведения маленького члена семьи может и чрезмерная опека. Очень часто родители требуют от ребёнка безоговорочного подчинения, аргументируя это своим возрастом, опытом, да и просто положением «главного» в семье. С малышом это еще может сработать. Но когда ребёнок подрастает, такое положение может вызвать протест, проявляющийся непослушанием, капризами и плохим поведением.

Капризы грудничков

Грудничок плачем и беспокойством может показывать желание общения с близкими родственниками. Причинами бывают голод, мокрые пеленки, колики, заболевание. Нужно больше уделить внимания ребёнку в такие моменты, ухаживать, носить на руках, играть, общаться.

Появление зубов становится причиной беспокойства в возрасте от трех месяцев до полутора-двух лет. Проявления нервозности детей в норме часто связаны с переутомлением или болезнью. Чтобы предотвратить это, нужна правильная организация режима, комфорт и безопасность.

С детьми от двух до пяти лет нужен принцип сотрудничества в воспитании, не нужно давить авторитетом старших. Когда взрослые общаются с детьми на равных, малыши больше доверяют и реже капризничают.

После пяти лет капризничают в основном избалованные дети, привыкшие добиваться желаемого плачем и криком. Исправить такое поведение гораздо тяжелее, чем предотвратить.

Что делать родителям

Что надо делать родителям, если малыш раскапризничался? Во-первых, сохранять спокойствие. Крик не успокоит маленького человека. Повышение голоса только накалит обстановку. Родители могут объяснить причину отказа исполнить его желание и крепко обнять ребёнка. Стоит напомнить о любви к нему и тех огорчениях, которые он приносит отчаянием и слезами.

Во-вторых, запастись терпением. Если истерика возникла в общественном месте, то не нужно спешить с наказанием. Лучше просто переждать, никак не реагируя на обсуждения посторонних, или вывести ребёнка на улицу, в машину. О недопустимости подобного поведения при чужих людях можно поговорить, когда он успокоится.

Нельзя выполнять все желания детей, лишь бы они не плакали. Как бы родителям ни было жалко своего ребёнка, запрет должен быть твердым и нерушимым. Иначе плохое поведение будет продолжаться, потом капризов станет еще больше.

Можно попытаться договориться с ребёнком о дальнейшем поведении. Установив определенные правила, можно предотвратить скандал и нервозность.

И большое значение для маленьких детей имеет режим дня. В дневном распорядке дел нужно чередовать прогулки с игровой деятельностью. Для детей до 7 лет необходимо оставлять время для дневного сна. Иначе во второй половине дня ребёнок сильно устанет, и тогда капризов не избежать.

В выходные дни желательно не нарушать режим, к которому малыш привык в детском саду. Соблюдение распорядка дня исключит лишние поводы для слез и истерик.

Как еще можно успокоить малыша

Во время истерики поможет отвлечение внимания на другие события. Например, дать порисовать, нести корзину в магазине, помочь убраться в доме, заняться творчеством, настольными играми.

Когда растет вероятность эмоционального срыва, родители это могут чувствовать. Не стоит раздражать малыша нежелательными действиями, чтобы не вызывать очередной взрыв эмоций.

Чтобы восстановить душевное состояние, нужна комфортная домашняя атмосфера с поощрениями и добрыми пожеланиями. Ребёнку в любом возрасте необходимо слышать слова одобрения в свой адрес. Это дает ему огромную мотивацию к дальнейшим действиям.

В раннем возрасте сложно перехвалить ребёнка. Он всему только учится. Чем больше родители будут одобрять новые достижения, тем больше он будет стараться сделать все сам.

Детские капризы часто связаны с поведением родителей. Любовь к своей капризной крохе в силах изменить ситуацию к лучшему. Поэтому учиться держать себя в руках нужно не только детям, но и взрослым.

При любых обстоятельствах нужно стараться сохранять спокойствие, чтобы капризы не переросли в скандал. Негромкий голос взрослого в критический момент, уверенные, точные движения, исполнение своих обещаний сведут детские капризы к минимуму, сохранят мир и доверие в семье.