Несмотря на то, что грудное вскармливание является естественным элементом материнства, оно может требовать практики, терпения и небольшой предварительной подготовки. Итак, если вы решили кормить ребенка грудью, будьте готовы к тому, что можете столкнуться с часто встречающейся проблемой правильного захвата груди. Однако не стоит расстраиваться.
Захват груди — одна из наиболее важных вещей при кормлении грудью и может вызывать сложности у новоиспеченных мам, и это понятно; необходимо, чтобы ребенок правильно захватывал сосок во время кормления, что позволит ему получать достаточно грудного молока. Правильный захват груди важен еще и потому, что позволяет матери избежать проблем, таких как закупорка молочных протоков и воспаление сосков.
Больше о том, как правильно ухаживать за грудью, в статье «Краткое руководство по уходу за грудью».
Один из лучших способов научить вашего ребенка правильно захватывать грудь — найти такое положение для кормления грудью, которое удобно и вам, и малышу. Здесь мы обсудим различные позы для кормления грудью, а также другие полезные советы, которые помогут вам добиться правильного захвата груди. Если у вас остались какие-либо вопросы или проблемы, обратитесь к врачу или специалисту по грудному вскармливанию для дальнейшей поддержки.
Как помочь ребенку правильно взять грудь
Прежде чем рассмотреть различные позы для кормления грудью, необходимо выполнить несколько действий, которые помогут вашему ребенку: [1]
-
Создайте спокойную и расслабляющую обстановку. Ваш комфорт является ключевым фактором при грудном вскармливании, поэтому найдите для себя положение, в котором вам будет удобно кормить. В кресле, или на кровати, или под расслабляющую музыку —убедитесь, что вы спокойны и расслаблены перед кормлением.
Защита чувствительных сосков. Если ваши соски́ болят или на них образовались трещины, попробуйте использовать мягкие ультратонкие защитные накладки на соски́, чтобы облегчить болевые ощущения в соска́х при кормлении и препятствовать дальнейшей травматизации сосков. Благодаря тому, что накладки изготовлены из тонкого силикона, малыш по-прежнему будет чувствовать тепло и запах материнской груди.
Казалось бы, что тут такого сложного — приложила к груди и корми. Оказывается, что прикладывание — это тоже своеобразная наука. В первые три месяца ребеночек учится правильно сосать грудь, поэтому задача мамы— помогать ему в этом нелегком деле.
Важно найти удобное положение. Если Вы кормите сидя, постарайтесь сесть прямо, с удобной опорой для спины. Используйте подушки, которые можно подложить для опоры под спину или под руку на колени, чтобы было удобнее держать ребенка.
Расположите ребенка правильно возле груди: нужно повернуть ребенка к себе всем тельцем «живот к животу», прижать ножки. Нос на уровне соска. Когда ребенок откроет широко рот, голова у него слегка запрокинется назад и сосок будет смотреть в небо.
Грудь поддерживать рукой – четырьмя пальцами снизу и большим пальцем сверху, немного сжимая, пальцы должны быть параллельно губам ребенка и подальше от соска, чтобы не мешали захватить большую часть ареолы. Сосок направить вверх.
После того, как Вы удобно сели и правильно расположили малыша — коснитесь соском губ ребенка, можно сцедить капельку молозива, чтобы он почувствовал вкус молока и начал активнее искать грудь и шире открывать рот. Дождитесь, когда ребенок откроет рот максимально широко (сначала он может облизывать сосок и открывать рот не очень широко), опустит язык вниз, и подтолкните его к груди (не грудь к ребенку) и вложите грудь максимально глубоко. Нижняя губа должна коснуться первой груди и подальше от соска, нижнего края ареолы (при ареоле среднего размера).
Если ребенок взял грудь правильно: его рот широко открыт, губки вывернуты наружу, подбородочек упирается в грудь, при кормлении иногда виднеется язычок (на нем располагается грудь), снизу ареола захватывается больше, чем сверху. После кормления сосок вытянут вперед и правильной округлой формы, не сплющен, не сдавлен, не скошен.
Если вы почувствовали боль при кормлении или же заметили признаки неправильного прикладывания — выньте грудь (для этого мизинец поместите в уголок ротика ребенка и чуть нажмите на нижнюю челюсть вниз) и подайте ее снова.
Кормление грудью в разных положениях
В кормлении очень важно, чтобы грудь хорошо опорожнялась, все дольки работали одинаково, поэтому положения кормления грудью необходимо менять. Если вспомнить, что максимально опорожняется та доля, в которую направлен подбородочек ребенка, мы сможем обеспечить равномерный отток молока из всей молочной железы. Если вы обнаружили в груди уплотнение — воспользуйтесь этим правилом, и с застоем справитесь гораздо быстрее.
Не используйте пустышки и бутылки с сосками
Как это на первый взгляд ни странно, кормление из бутылки и сосание пустышки может привести к раннему окончанию грудного вскармливания. Но мамы не всегда воспринимают эту рекомендацию всерьез. На самом деле, техника сосания бутылки (пустышки) и техника сосания груди сильно различаются: работают различные группы мышц, грудь берется по-разному. Например, при сосании бутылки малыш больше работает губками, втягивает щечки, поджимает язычок, а при сосании груди работает нижняя челюсть, грудь лежит на язычке, поэтому при совмещении таких разных способов сосания одни детки начинают брать грудь неправильно (что ухудшает ее стимуляцию), а другие и вовсе могут отказываться от груди.
Если нужно покормить ребенка сцеженным молоком, то делайте это из чашки, из ложки, из шприца.
Ночные кормления ребенка
Ночные кормления грудью — стимуляторы нашей лактации. Гормон пролактин вырабатывается ночью в самом большом количестве, поэтому не стоит малышу ночью предлагать замену груди — кормите, как и днем, по первому требованию. Кстати, при завершении грудного вскармливания ночные кормления чаще всего убирают самыми последними.
Первые полгода младенцу не нужна вода
Грудное молоко состоит на 87% из воды, поэтому давать ребеночку дополнительно воду в первые полгода не стоит. Наличие другой жидкости может уменьшать выработку молока, так как центр насыщения и центр утоления жажды у малыша находятся очень близко, и порция водички воспринимается как еда. Не стоит переживать, что молоко жирное и ребенку тяжело его переваривать. В нем достаточно жидкости (особенно в переднем молоке) и ферментов, которые помогают молочку «себя переваривать». К тому же, вода — инородная жидкость для малыша, введение ее в рацион повышает риск занесения инфекции.
Маленьким детям нужно ежедневно полноценно питаться для того, чтобы расти здоровыми, сильными и умными. В возрасте примерно 6 месяцев, Ваш ребёнок начинает быстро расти и нуждается в получении большего количества пищи, обладающей высокой энергетической ценностью и богатой питательными веществами, чем когда-либо в жизни.
Коротко о кормлении ребёнка в 6–12 месяцев
После 6 месяцев, грудное молоко всё ещё остаётся основным источником получения энергии и питательных веществ для Вашего ребёнка, но теперь следует вводить в его рацион и твёрдую пищу.
У вашего ребёнка маленький желудок, и ему в течение дня необходимо принимать прикорм в виде пюре небольшими порциями.
Помимо зерновых и корнеплодов, ежедневно кормите малыша разнообразными продуктами, особенно продуктами животного происхождения (молочные продукты, яйца, мясо, рыба и птица), фруктами и овощами.
В возрасте 6 месяцев грудное молоко продолжает оставаться жизненно важным источником питания, но этого недостаточно. В этот период, в дополнение к грудному молоку, Вам необходимо добавить в рацион ребёнка твёрдую пищу, чтобы удовлетворить возрастающие потребности ребёнка в питании.
Убедитесь, что Вы добавляете прикорм после кормления грудью или между сеансами грудного вскармливания для того, чтобы как можно дольше держать ребёнка на грудном вскармливании.
Когда вы начинаете вводить в рацион питания ребёнка твёрдую пищу, позаботьтесь о том, чтобы он не заболел. По мере того, как ребёнок начинает ползать, микробы могут попасть с его рук в рот. Защитите ребёнка от болезней, помыв свои и его руки с мылом перед приготовлением пищи и перед каждым кормлением.
Первая пища ребёнка
В 6 месяцев ребёнок только учится жевать. Его первые продукты должны быть мягкими, чтобы их можно было легко проглатывать, а состоять должны, например, из каши или фруктовых и овощных пюре. Знаете ли вы, что когда каша слишком жидкая, в ней не так много питательных веществ? Чтобы сделать кашу более питательной, готовьте её до тех пор, пока она не станет достаточно густой и не будет стекатьс ложки.
Начинайте кормить ребёнка, увидев, что он голоден, например, когда он прикладывает ручки ко рту. Помыв руки, начните давать ребёнку всего две-три полных ложки прикорма два раза в день. В этом возрасте у ребёнка маленький желудок, поэтому при каждом кормлении он может принимать пищу только маленькими порциями.
Вкус новой еды может удивить Вашего малыша. Дайте ему время привыкнуть к новой для него пище и новым вкусам. Будьте терпеливы и не заставляйте ребёнка есть. При первых признаках насыщения, перестаньте его кормить.
По мере того, как растёт ребёнок, одновременно растёт и его желудок, соответственно он может съедать больше еды при каждом её приёме.
Кормление ребёнка: от 6 до 8 месяцев
Начиная с возраста 6–8 месяцев, кормите ребёнка по половине чашечки прикорма два-три раза в день. В это время, Ваш ребёнок может есть всё, кроме мёда, который можно начать давать только когда ему исполнится год. Между приёмами пищи,Вы можете начать добавлять перекус, состоящий из здоровой пищи, например, фруктовое пюре. Поскольку Ваш ребёнок начинает получать всё больше твёрдой пищи, он должен продолжать получать такое же количество грудного молока.
Кормление ребёнка: от 9 до 11 месяцев
В возрасте 9-11 месяцев ваш ребёнок может принимать по половине чашечки пищи три-четыре раза в день, а также перекус, состоящий из здоровой пищи. В это время вы можете начать измельчать пищу на мелкие кусочки вместо того, чтобы готовить из неё пюре. Ваш ребёнок может даже начать есть пищу самостоятельно, при помощи пальцев. Продолжайте грудное вскармливание, всякий раз когда ребёнок проголодается.
Пища при каждом приёме, должна быть для ребёнка как лёгкой для употребления, так и насыщенной питательными веществами. Каждый кусочек должен нести пользу.
Пища должна иметь высокую энергетическую ценность и быть богата разными питательными веществами. Помимо зерновых и картофеля, убедитесь в том, что ребёнок ежедневно получает овощи и фрукты, бобовые и семена, небольшое количество растительного масла или жира с высокой энергетической ценностью, а также, что очень важно – продукты животного происхождения (молочные продукты, яйца, мясо, рыба и птица). При ежедневном употреблении в пищу разнообразных продуктов у Вашего ребёнка будет больше возможностей получить все необходимые ему питательные вещества.
Если ребёнок отказывается от новой пищи или выплевывает её, не заставляйте его есть. Попробуйте снова через несколько дней. Вы также можете попробовать смешать эту пищу с другой едой, которая нравится Вашему ребёнку, или добавить немного сцеженного грудного молока.
Кормление ребёнка на искуственном вскармливание
Если ребёнок на искуственном вскармливании, ему необходимо чаще питаться. В его рационе должно присутствовать больше продуктов, включая молочные продукты, для того, чтобы он смог получать все необходимые ему питательные вещества.
Прежде всего надо правильно расположить ребенка у груди. Возьмите его на руки так, чтобы он был повернут к маме всем телом, личико ребенка должно находиться близко от груди, рот широко раскрыт. При неправильном положении тело малыша отклонено от маминого, подбородок не касается груди, губы вытянуты вперед. Это важный момент, ведь если ребенок начнет сосать грудь неправильно, молока ему поступит недостаточно, малыш начнет бросать и вновь захватывать грудь, а иногда даже и отказываться от нее.
Правильный захват
Теперь надо правильно вложить ребенку грудь в ротик. Вообще, у каждого здорового новорожденного есть рефлексы, которые помогают ему питаться. Но у ребенка нет рефлекса, который помогал бы ему удерживать во рту грудь мамы, а еще малыш не может сам правильно захватить сосок. Поэтому ребенку нужно помочь — вложите грудь в рот крохи так, чтобы он захватывал не только сосок, но еще и ареолу. Если малыш захватит только сосок, то давление на протоки молочной железы будет слабым и молоко станет плохо вытекать из груди. Кроме того, если ребенок сосет только сосок, его кожа часто повреждается и на соске появляются трещины. Иногда для того чтобы дать грудь ребенку, мама защемляет пальцами сосок и ареолу и старается втолкнуть их в рот малыша. Делать так не надо, гораздо проще просто прикоснуться соском к губам крохи (стимулировать рефлекс захвата), подождать, пока малыш широко откроете ротик, и быстро дать ему грудь.
простые позы
Сразу после родов, особенно если было кесарево сечение или эпизиотомия (или просто хочется полежать), можно кормить ребенка лежа на боку. Вы лежите в кровати, малыша кладете рядом с собой, сгибаете свою нижнюю руку в локте, а ладонью верхней поддерживает спинку ребенка. Малыш должен лежать на кровати параллельно вашему телу, его ротик должен находиться на одном уровне и очень близко к вашему соску.
Вторая самая простая поза для кормления — положение сидя. Для этого возьмите малыша на руки, согните руку в локте со стороны той груди, которой будете кормить ребенка. Голова малыша при этом лежит на согнутой руке. Чтобы вам было удобнее подложите под локоть подушку (обычную или специальную для кормления), под ноги тоже можно подложить.
Для разнообразия
Освоили простые позы — теперь можно попробовать кормить ребенка и из других положений, например в положении «валетом»: мама и малыш ложатся на бок параллельно друг другу, но теперь их ноги и голова смотрят в разные стороны. Есть еще такая поза — «грудь сверху»: малыш лежит на боку, а мама как бы нависает над ним. В таком положении молоку легче спускаться вниз по протокам, а ребенку легче его добывать. Чтобы всем было удобно, малыша надо положить на возвышение (например, на подушку).
Профилактика лактостаза
Лакстостаз, или застой молока, — вещь очень неприятная. Возникает он, когда долька молочной железы не опорожняется от молока до конца. Для его профилактики или если он уже возник, надо кормить ребенка руки ( мышки). Вообще, если кормить в этой позе хотя бы раз в день, то нижние и боковые доли груди (самые частые места лактостаза) будут лучше опорожняться.
В этой позе вы кладете малыша на подушку, голова ребенка расположена у вашей груди, а тело и ножки находятся у вас за спиной (обращены в сторону вашей подмышки). Здесь важно вот что: рот ребенка должен находиться на уровне соска, тогда ваша спина не будет уставать во время кормления.
Нравится ребенку
Если у вас молоко вытекает слишком быстро и ребенок не успевает глотать его, то можно покормить малыша и в положении «ребенок сверху». Вы ложитесь на спину (головой на подушку), а малыш прикладывается сверху. Эту позу подросшие дети еще любят за то, что «сверху» им удобнее наблюдать за окружающим миром.
Вторая любимая поза уже более старших детей — малыш во время кормления сидит или стоит. Детям нравится, что они могут есть и смотреть на маму, а еще в любой момент самостоятельно приложиться к груди.
Так что учитесь правильно давать малышу грудь, осваивайте разные позы, и тогда кормить вы сможете долго и с удовольствием!
Когда малыш сосет грудь неправильно, кожа на некоторых участках соска постоянно раздражается и натирается, появляются трещины. С каждым кормлением состояние усугубляется, трещины становятся глубже и протяженнее, а боль усиливается.
Вложите грудь в рот крохи так, чтобы ребенок захватывал не только сосок, но еще и ареолу. Если малыш захватит только сосок, то давление на протоки молочной железы будет слабым и молоко станет плохо вытекать из груди.
Если ребенок начнет сосать грудь неправильно, молока ему поступит недостаточно, малыш начнет бросать и вновь захватывать грудь, а иногда даже и отказываться от нее.
Доктор Мишель Гризвольд, эксперт по грудному вскармливанию (ГВ) и бывший президент Международной ассоциации консультантов по ГВ, отвечает на часто задаваемые вопросы родителей.
Транскрипт видео «Мастер-класс Мишель Гризвольд по грудному вскармливанию»
«Знаете ли вы, что на ваших сосках находятся полезные бактерии? Это означает, что вам не нужно мыть соски перед кормлением ребенка грудью.
Меня зовут д-р Мишель Гризвольд, и это — мой мини-мастер-класс для родителей, посвященный грудному вскармливанию.»
Легко ли кормить ребенка грудью?
«Я бы сказала так: иногда матерям говорят, что грудное вскармливание — легкое и естественное действие. В ряде случаев матери может быть легко кормить грудью первого ребенка, а со вторым у нее возникают сложности. Поэтому все действительно зависит от конкретной ситуации.
Стоит ли мне перестать кормить грудью, если у меня болят соски?
Не следует прекращать грудное вскармливание, если у вас болят соски. Вы должны и дальше кормить ребенка грудью, но вам понадобится помощь, чтобы разобраться в причинах боли.
Сколько должен съедать мой ребенок?
Признаки голода должны отмечаться примерно 8–12 раз в сутки. Новорожденным нужно много есть, потому что они быстро растут. В первые шесть месяцев жизни — или даже раньше — вес, который младенец имел при рождении, удваивается. Можете себе представить, сколько вам пришлось бы есть, для того чтобы увеличить свой вес в два раза.
Следует ли мыть соски перед кормлением грудью?
Мыть соски перед кормлением грудью не нужно, поскольку в действительности на молочных железах и коже вокруг сосков образуются полезные бактерии. Именно эти полезные бактерии помогают предотвратить возникновение инфекций в молочных железах матери.
Когда нужно начинать грудное вскармливание?
Очень важным периодом для матери и ребенка является первый час после родов. Грудное вскармливание представляет собой очень организованное поведение, определяемое неврологическими параметрами. По этой причине телесный контакт с матерью сразу после рождения может помочь младенцу успокоиться и начать искать грудь. Если мы просто оставляем матерей и младенцев в таком контакте после родов, они обычно сами делают первые шаги к грудному вскармливанию. Это занимает примерно от получаса до часа.
Что следует есть в период грудного вскармливания?
Большинство матерей в период грудного вскармливания могут есть все, что им хочется. Они могут придерживаться своего обычного рациона. И вот что интересно: любые продукты, которые едят матери, отражаются на вкусе их молока, что служит началом подготовки младенцев к получению прикорма по достижении примерно шестимесячного возраста.
В каком возрасте следует отлучать ребенка от груди?
Естественный отказ от груди начинается в возрасте примерно одного года, поскольку в плане развития дети очень сильно меняются. Происходит следующее: степень их сосредоточенности на матери снижается, и они уделяют больше внимания изучению окружающего мира.
Придется ли мне отлучать ребенка от груди в случае выхода на работу?
Мы хотели бы надеяться, что матерям, возвращающимся на работу, не придется отлучать от груди своих детей. Матерям требуются время и поддержка для того, чтобы они продолжали грудное вскармливание. Матери нуждаются в поддержке своей семьи, а также в поддержке коллег, работодателей и местного сообщества, к которому они принадлежат.
Грудное вскармливание связано не только с питанием. Оно представляет собой часть комплекса мер по обеспечению заботливого ухода, который помогает детям расти и преуспевать на протяжении всей их жизни.
Мини мастер-класс ЮНИСЕФ для родителей с доктором Мишель Гризвольд, магистр естественных наук, RN, IBCLC. Доктор Гризвольд — консультант по грудному вскармливанию, дипломированная медсестра, исследователь и сторонник грудного вскармливания. Она представляет Международную ассоциацию консультантов по грудному вскармливанию в Глобальном коллективе ВОЗ / ЮНИСЕФ по грудному вскармливанию, который призывает правительства и общество в целом оказывать матерям поддержку, необходимую им для кормления грудью.
Некоторые наиболее распространенные вопросы о новорожденных связаны с кормлением, ведь оно будет занимать много времени в течение первых нескольких месяцев жизни ребенка. В этой статье мы обсудим все его основные аспекты — от основных принципов грудного вскармливания до лучших советов об эффективном кормлении новорожденных.
Как всегда, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, узнайте мнение другого специалиста.
Основные принципы грудного вскармливания
Хотя все дети разные, обычно новорожденные едят каждые два-три часа, в общей сложности от 8 до 12 раз в сутки. В первые один-два дня после рождения малыши, как правило, выпивают 25–50 мл молока за одно кормление. Этот объем будет постепенно увеличиваться до 50–75 мл, когда ребенок подрастет примерно до двух недель.
Более подробную информацию о том, сколько должен есть новорожденный, вы можете найти здесь.
Сколько длится одно кормление?
Опять же, все дети разные, поэтому установленных временных рамок, в которые должен укладываться каждый новорожденный, нет. Но в целом кормление новорожденного грудью занимает от пяти минут до одного часа. Это время зависит от размера, возраста ребенка и частоты и длительности кормления новорожденного.
Как начать грудное вскармливание?
В первые же минуты жизни ребенка его маме следует положить малыша себе на грудь и обеспечить телесный контакт. Это время называют «золотым часом»: именно в этот час между матерью и ребенком устанавливается связь и у новорожденного проявляется естественный инстинкт поиска груди. Как только ребенок начнет подавать признаки голода, нужно дать ему грудь.
Мамы, которые только учатся кормить новорожденного грудью, должны запомнить: главное — комфорт. Нет лучше способа обеспечить успех грудного вскармливания, чем создание комфортной и расслабляющей для мамы обстановки. Для начала мама может удобно расположиться на диване, на кровати или в кресле с подушками для поддержки спины при кормлении. Кормящие мамы могут творчески подходить к грудному вскармливанию и выбирать определенное освещение, спокойную музыку или что-то другое, что помогает им расслабиться.
Подносите ребенка к груди, а не наоборот. Хотите упростить кормление новорожденного грудью – тогда не наклоняйтесь к ребенку, а поднесите его к груди. Рот ребенка должен находиться напротив соска, шея должна быть выпрямленной, а плечи и бедра — на одной линии. Мама также может легонько прикоснуться соском к носу и ко рту малыша, чтобы простимулировать его взять грудь.
Поддерживайте грудь. Держа одной рукой новорожденного, мама может расположить другую руку непосредственно под грудью, чтобы поддерживать ее. Учась кормить грудью, некоторые мамы предпочитают оставлять одну руку свободной; в этом случае можно использовать свернутое полотенце.
Кормить грудью можно в разных позах; поэкспериментируйте с ними, чтобы найти самую удобную для себя и своего ребенка.Ниже мы перечислим наиболее распространенные техники кормления грудью:
- «Колыбелька». В этом положении ребенок лежит на руке матери со стороны молочной железы, которую он сосет. Голова младенца во время кормления лежит на локтевом сгибе мамы.
- «Перекрестная колыбелька». При перекрестной колыбельке мама держит ребенка рукой, противоположной молочной железе, которую малыш сосет. Другой рукой мама может поддерживать грудь.
- «Из-под руки» или «Футбольный мяч». В этом положении мама держит ребенка рядом с собой, положив его спиной себе на руку. Другой рукой она поддерживает голову ребенка, обращенную лицом к молочной железе, которой она кормит малыша.
- Лежа на боку. В этом положении мама лежит на боку, а ребенок лежит с ней рядом, лицом к ее груди. Мама может поддерживать ребенка под спинку той рукой, которая находится сверху, или положить ему под спинку свернутое полотенце.
Советы по грудному вскармливанию новорожденных
Рассмотрев техники кормления грудью, мы можем дать молодым мамам несколько советов:
1. Следите, чтобы ребенок правильно захватывал грудь. Хороший захват важен как для матери, так и для ребенка. При хорошем захвате малыш будет правильно высасывать молоко, а у мамы не будут болеть соски. Чтобы добиться хорошего захвата, маме нужно найти позу, в которой новорожденному будет легче захватить грудь, и для этого ей стоит поэкспериментировать с разными позами. Если у мамы возникают трудности с кормлением, ей следует обратиться к консультанту по грудному вскармливанию.
2. Поддерживайте выработку молока. Порой кормящая мама не может быть постоянно со своим ребенком во время кормлений. В таких случаях очень важно поддерживать выработку молока. Прекрасное решение для поддержания выработки молока, когда мама и ребенок не вместе, — сцеживание молока.
Обратите внимание на этот двойной молокоотсос: он сокращает время сцеживания и оснащен массажной лепестковой насадкой для мягкого стимулирования притока молока.
3. Кормление грудью везде. Одно из многочисленных преимуществ грудного молока — в том, что у мамы оно всегда с собой. Но некоторые мамы поначалу испытывают неловкость, когда им приходится кормить ребенка грудью в общественных местах. Таким мамам мы рекомендуем сначала потренироваться кормить новорожденного грудью перед зеркалом и выбрать одежду, позволяющую прикрывать грудь во время кормления. В этом могут помочь шаль или шарф — с ними мама будет чувствовать себя более комфортно, кормя малыша вне дома.
А чтобы сохранить одежду при кормлении ребенка сухой и чистой, рекомендуем мамам пользоваться этими одноразовыми вкладышами для бюстгальтера с пористой и дышащей структурой: они не протекают и пропускают воздух.