Дочери почти 10 месяцев. До 4-х мы спали очень хорошо. Ночью просыпались в 12 и в 4, а потом утром в 7, и спали до 10 утра. Но потом все резко изменилось. Мы ложились и, ровно через час, она начинала плакать. Мучили газики и очень сильно. Профилактика не помогала. Через неделю стало еще хуже, дочь кричала пока совсем не просыпалась, а потом пропукивалась, но уже просыпалась окончательно и мы играли 3 часа по среди ночи. Потом мы заболели раз, животик все так же мучил, дочь переехала к нам в кровать. Бегали мы к ней через каждые 20-30 минут, если спала и не просыпалась час, то это было счастье. Она просыпалась мы ее качали либо в люльке, либо на ручках. Купили кровать с маятником. Не жалею, иначе было никак. Качать на руках тоже не вариант. Потом лезли первые зубы и вот мы стали переселять дочь в свою кровать, но тут заболели сальмонеллезом (в 8 месяцев). Больница, лечение, стресс и долгое восстановление. Дочь снова спала с нами. И мы так же через каждые 0,5 — 1 час бегали ее укачивали. Устала. Летом едем на отдых и тут я поняла, что дочь засыпает только в кроватке с маятником и никак по другому. Решила, что это не дело. Начала читать в интернете о способах отучить. Были довольно жесткие или вообще предлагали ждать до 2-3 лет. Потом прочитала про методиспанского доктора Эстивиля, описанный в книге «СПИТЕ СПОКОЙНО». Метод жестковат, но все же можно как-то смягчить его. Суть в том, что оставляешь ребенка в кроватки, объясняешь ему, что учишь его спать, кладешь рядом с ним сплюшку, в любом варианте, и уходишь из комнаты. Но не бросаешь, а ждешь минуту (ребенок кричит), заходишь укладываешь ребенка опять говоришь, что учишь спать и снова выходишь. В общих чертах это выглядит так. Ну и решила я попробовать. Вчера на дневной сон положила дочь, рядом с ней игрушечного кота (с ним только спать) и стала ей все объяснять. Вышла, она орет, мне жалко просто жуть, но минуту выдержала. Зашла, она стоит в кроватке такая несчастная, плачет. Мое сердце рвется, но я спокойно говорю: «Доча, я тебя люблю, но нам нужно научиться спать, тебе так будет лучше, вот твой котик, он тоже тебя любит, закрывайте глаза и спите». Орала она громко. Душа моя не выдержала и я ее забрала. Так она спать и не легла. Хотя глаза терла и капризничала. Умаялась до вечера и вырубилась на сисе. Сегодня днем вижу она прям засыпает. Я проделываю все по той же схеме. Мое заблуждение было в том, что я думала, что она еще не понимает такие простые вещи, типа «Ложись, не стой». А тут вышла, минуту выдержала захожу, говорю: «Доча, ложись». И она брыкс и легла, правда где стояла там и легла, но я поняла, что дочь то совсем выросла)). Как советуют в книге увеличивать интервал ожидания за дверью, я не смогла, но на третий раз дочь сама легла и стала закрывать глазки. Я вышла и она уснула. Это была первая победа! Вечером все повторила и снова получилось. Правда я не бросала ее совсем одну, ждала пока заснет уже в конце, но получилось! А до этого вечером мы укладывались, последнее время, минут по 30-40. Поели сисю, и стали скакать. Весело же! Потом долго слушаем колыбельные под беспрестанное качание кроватки. А сегодня я ни разу ее не укачивала! Я не против рассказать сказку, поиграть немного, спеть колыбельную, мне самой в удовольствие, но был уже перебор всего. Самое главное, что дочь сама не умела засыпать и спала плохо. Теперь лучше.Надеюсь, дальше будет и без слез.
Срочная помощь со сном
Вся теория для решения вашей проблемы со сном в виде удобных инструкций
— Висение на груди
— Ночные пробуждения
— Короткие сны
— Ранние подъемы
Больше не нужно искать и анализировать
Покупайте и применяйте прямо сейчас — только 5 часов для вас скидка 40% !
НЕ МОЖЕТЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО ОПРЕДЕЛИТЬ ПРОБЛЕМУ И НУЖДАЕТЕСЬ В ПОМОЩИ СПЕЦИАЛИСТА
Подписывайтесь на наши социальные сети, чтобы быстрее получать информацию
Укладывается днем только от укачивания в коляске и просыпается через 40 минут?
Как перестать укачивать?
Такая ситуация знакома многим мамам. В этом случае, как правило, срабатывает один из двух ключевых факторов или оба вместе. Почему так происходит?
1. Малыша укладывают в то время, которое ему не подходит, либо он просто еще не успел достаточно устать и не готов спать больше 40 минут.
Это обычно случается в период взросления ребенка, а мама сохраняет привычку укладывать его, как и раньше, в определенные часы.
Или за то же ВБ, что и обычно, произошло много событий, и малыш перевозбудился.
2. Второй причиной может стать ассоциация на сон: когда приходит время для смены циклов сна, то малыш просыпается и требует воспроизвести те условия, при которых его укладывали, то есть ему нужны укачивания в коляске. Так как цикл сна у младенца составляет примерно 40 минут, то в этом и кроется причина частых пробуждений.
Что делать с этой проблемой, как отучить ребенка от укачивания в коляске?
1. Научите малыша засыпать другим способом, к примеру, в кроватке, а прогулки в коляске оставьте именно на период бодрствования. Это не категоричное правило, малыш может засыпать и в кроватке, и в коляске, самое главное, чтобы он смог уснуть без дополнительных стимулов, без подкачиваний, чтобы такой способ был для него вполне приемлемым. Обнимашки, грудь вам в помощь!
2. Пока оставляйте все, как есть, укачивайте и усыпляйте в коляске, не переводя в кроватку. Рано или поздно это все равно нужно будет сделать, но — потом.
Если вы решили усыплять малыша в коляске, то нужно добиться того, чтобы он смог уснуть, когда коляска неподвижно стоит на месте. Засыпание без укачивания можно сделать в режиме постепенного снижения амплитуды и частоты укачиваний в коляске, сводя их в итоге на нет к тому моменту, когда ребенок будет готов уснуть.
Если малыш проявит беспокойство, то, конечно, его нужно будет немного подкачать, чтобы он успокоился. Но в этом случае нужно потихоньку снижать скорость качания, добиваясь полной остановки. Главная цель — чтобы малыш уснул в полностью неподвижной коляске. Тогда при смене циклов сна он не почувствует разницы между условиями, при которых он уснул, и текущим окружением.
Эта методика позволит вам эффективно научить ребенка засыпать в неподвижной коляске и спать более продолжительное время.
Что именно считать ассоциацией на засыпание и как понять, какая самая сильная? Читайте в статьях: «Ассоциации на засыпание» и «Как работает ассоциация на засыпание?»
Подскажите, как отучить ребенка от укачивания, без укачивания не засыпает хоть что не делай,плачет и все?
Мы тоже с этим мучаемся. Благо весит меньше сверстников, 6400. А если б все 8 весила , я вообще наверное бы сломалась 🥴
Я качала дочь на фитболе до 9мес,потом поехала к маме и забыла его дома,какой же стресс я испытала 😅 Думала дочь не уснёт ,а она за 10мин на груди уснула спокойно(быстрее,чем раньше на мяче) У нас так произошло отучение от качания😅
Моя больная тема! Я везде собирала информацию об этом и тут девочек надоела с этим вопросом😂! Я собрала всю информацию в кучу и сделала по своему!Сначала я её качала смотрела что уже засыпает, то есть она уже закрыла глаза, но пока не спит глубоким сном, сразу клала в кроватку, немножко покачала в кроватке и она уснула, где-то месяц так приучала к кроватке! Потом и вовсе на руки не брала давала соску и говорила спать, сидела рядом, как начинала плакать брала на руки гладила успокаивала и опять в кроватку!Потом уже в кроватке гладила её, целовала и говорила спать и так мы научились!Она сейчас и без меня засыпает, я соску даю и она сразу спит!
🌟✨⭐️✨ , Скажу сразу это очень долгий процесс, отучать вам сначала нужно от качания, потом от рук и тогда всё наладится и кстати моя малышка очень спокойная стала после того как научилась сама спать!И на все это ещё нужно иметь терпение, так что удачи вам в этом не простом деле☺️
Покупка детской кроватки – важный пункт в списке необходимых приобретений до рождения ребенка. Мамочки проводят часы в поисках идеальной мебели, они очень скрупулёзно сравнивают модели всех окружающих детских магазинов, ищут информацию в интернете. Понятное дело, всем хочется воссоздать прекрасную картинку с младенцем, сладко спящим в кружевах.
Реальность же зачастую оказывается неприятно отрезвляющей – ребенок спит беспокойно, просыпается часто и требует постоянного присутствия мамочки в непосредственной близости. В результате в доме накаляется нервная обстановка, родители не могут полноценно отдохнуть. Чтобы исправить ситуацию и мягко «отселить» ребенка в собственную кроватку, нужно проявить недюжинные терпение и настойчивость. С возрастом он все активнее будет сопротивляться укладыванию в отдельное, хоть и невероятно уютное и красивое ложе.
Можно найти множество советов известных и неведомых педиатров, некоторые из них могут показаться достаточно категоричными. Мы придерживаемся того мнения, что каждый конкретный случай сугубо индивидуальный и взгляды самих родителей могут разниться. Предлагаем вам несколько способов, которые были испытаны на практике множеством семей и доказали свою состоятельность.
Правильно подобрать кроватку
Прежде чем укладывать ребенка в кроватку, вы должны быть полностью уверены, что ему в ней будет комфортно. Причем первоначальное значение будет иметь именно ее конструкция и «технические» особенности.
Вариантов сегодня может быть очень много:
- колыбель-люлька для новорожденного ребенка;
- классическая деревянная кровать, которая прослужит до 3-4 лет;
- кровать с полозьями для укачивания и механизмом маятника; для деток с полугода.
Существуют и универсальные модели, объединяющие в себе несколько функциональных возможностей. Все больше родителей обращают внимание на инновационные изделия, снабженные «умными» электронными блоками и напичканные большим набором характеристик. Кстати, классический вариант хорош тем, что можно снять боковую стенку и придвинуть кроватку к родительской. Так ребенок спит отдельно и в то же время не мешает маме удобно отдохнуть.
Самоконтроль
Этот пункт может показаться несколько смешным, но действительно родителям придется на некоторое время взять себя в руки и перестать потакать маленьким диктаторам.
Без сомнений, совместный сон имеет и свои преимущества – маме не нужно несколько раз за ночь просыпаться и бежать кормить ребенка. Кроме того, можно контролировать, чтобы малыш не мерз. Да и давно известно, что тактильный контакт с любимой мамой очень полезно сказывается на физическом и моральном состоянии ребенка.
Тем не менее, нужно попытаться отучить и себя от подобного «комфорта», тогда спать вам будет, как минимум, удобно.
Поэтапное переучивание
Если малыш уже успел привыкнуть к сну в родительской кровати, но вы все-таки желаете отправить его в собственную, попробуйте сделать это в несколько этапов. Это будет наиболее безболезненно и эффективнее.
Эти советы актуальны для детей разных возрастов. Когда приучать своего наследника к самостоятельности, решать только родителям и быть категоричными в таких случаях не стоит, все-таки на кону неокрепшая психика ребенка. Одни детки с самого рождения спокойно спят отдельно, а другие и в три года могут устраивать истерики из-за отселения.
Признаки самостоятельности
Итак, в каком же возрасте стоит приучать ребенка к самостоятельности? Однозначного ответа нет, но вот явные признаки мы можем перечислить:
- Ребенок не просыпается ночью на протяжении хотя бы 5-6 часов.
- Вы перестали кормить малыша грудью ночью или делаете это не больше одного раза.
- У ребенка появились первые зубки и этот процесс практически не вызывает проблем.
- Малыш вполне способен пробыть в комнате самостоятельно и даже занять себя какой-нибудь игрой.
Можем сказать вам только одно – пробуйте и экспериментируйте, ведь только вы знаете все особенности своего ребенка. При правильном и, главное, нежном и ласковом подходе у вас все получится.
В большинстве семей, где есть маленький ребенок, настает такой момент, когда приходится отучать его от укачивания на руках. Одним детям хватает десяти минут легкого покачивания на руках у мамы, другим же это вовсе не нужно для того чтобы заснуть, а есть такие которые продолжительное время засыпают только на руках. В определенный момент родители начинают по разным причинам избавляться от такого привыкания. Иногда это связано с тем, что у них недостаточно времени на этот ритуал, иногда ребенок уже слишком взрослый и должен учиться засыпать самостоятельно, а иногда из-за долгого времени укачивания и солидного веса малыша устают даже папы.
Одно из самых главных правил, которое необходимо усвоить родителям, если они решили поменять что-то в режиме дня своего малыша — это ни в коем случае не отступать от правил. Если вы решили, что ребенок должен засыпать в своей кроватке, то так и должно быть. Не надо уступать на просьбы и слезы малыша — мол, сегодня еще покачаю, а с завтрашнего дня начнем отучаться. Дети до года плачут в таких случаях без умысла, просто им некомфортно и непривычно засыпать в кроватке. Вы можете положить в детскую кровать сорочку мамы или халат. Чуя рядом с собой мамин запах, ребенку будет гораздо проще привыкнуть, чувствуя, что мама рядом и защитит, если что-то случится.
Для детей постарше, начиная с года и до двух-трех лет, укачивание является ритуалом, к которому они привыкли в младенчестве, а возможно во время болезни, когда они были слабы и вы их жалели, держа на руках. Для того, чтобы безболезненно приучить ребенка засыпать самостоятельно, необходимо придумать подходящий новый ритуал, который понравился бы малышу. Каждый вечер, когда вы, к примеру, начинаете читать любимую книжку ребенка, или рассказывать сказку, ребенок осознает, что после этого последует сон и уже на подсознательном уровне готовится к нему.
Дети двухлетнего возраста часто привязываются к одной или нескольким игрушкам. Вы можете, положив ребенка с игрушкой в кроватку, поцеловав его, спеть колыбельную песенку и пожелать сладких снов ему и его игрушке. Так малыш поймет, что не он один укладывается спать и ему не будет так непривычно и одиноко. Выходя из детской комнаты, старайтесь больше туда не заходить, пока ребенок не уснет. Но если он будет просить вас покачать его — зайдите, вновь поцелуйте и пожелайте спокойной ночи, не потакая капризу. Так ребенок поймет, что теперь он большой и самостоятельный.
Если все-таки ребенок требует контакта с мамой, то вы можете постоять возле кроватки, погладить его по голове, ушкам. Также благоприятно влияет на ребенка поглаживание икр ног, там расположены рецепторы, которые отвечают за сон. Еще одна рекомендация: старайтесь, чтобы день малыша был насыщенный и активный. Играя, двигаясь весь день, гуляя на свежем воздухе, ваш ребенок потратит много энергии и к вечеру у него не будет сил спорить с вашими нововведениями. Со временем он привыкнет к новому режиму и будет засыпать самостоятельно.
Когда пойдёт в ясли, вы удивитесь, что многие вещи ребёнок там будет делать не так, как дома.
Очень хорошо, что скоро отдадите, потому что малыш неожиданно легко воспринимает другой режим и другие правила. Это маме он капризничает, это он ВАС воспитывает. А там- другие тёти, их нельзя воспитывать.Как все- так и он будет засыпать. Пытайтесь, конечно, и дальше стараться отучить от укачивания, но, думаю, эта проблема разрешится сама.
Моей уже 3 года и 3 месяца, в садик ходим больше года. Кроватка на маятнике, до сих пор иногда просит покачать. Но совершенно спокойно засыпает в любых других местах без качания и в детском садике тоже. Я думаю дело не в том, что нужно качаться перед сном, а дело в том, что мама рядом.
Не отучайте, само со временем отпадёт за ненадобностью.
| katrinaserg |
| Посмотреть профиль |
| Отправить личное сообщение для katrinaserg |
| Найти ещё сообщения от katrinaserg |
busenka, нам пришлось отучать ребенка от качания, но не в кроватке, а на руках, после того, как мы с мужем съездили на юг. За 2 недели бабушка приучила ребенка засыпать только на бабушкиных руках и иначе никак. Переучивали долго, около месяца. Может, это бы заняло меньше времени, если бы мы поняли раньше, что укладывать должен папа. У меня она ни за что не хотела засыпать в кроватке, без конца просилась на руки. А у папы и не просилась, знала, что качать не будет. Он сидел рядом с кроваткой, меня в комнате не было, доча вертелась-вертелась и засыпала, с каждым днем все быстрее.
А вообще, я не очень люблю Сирса, но почему-то постоянно его цитирую на этом форуме. Но тут его совет нам действительно помог, правда в другом случае — когда отучали засыпать с пустышкой. Но думаю, этот совет универсален. Так вот, он пишет — чтобы легче отучить ребенка от какой-то привычки при засыпании, атрибутов засыпания должно быть много. Это и колыбельная, и мягкая игрушка в руках, и определенное освещение, еще какие-то ритуалы, короче, целый набор, который помогает ребенку уснуть. Тогда, если лишить его чего-то одного из этого списка, это будет не так заметно.