Ребенка в возрасте 9-11 месяцев необходимо кормить твердой пищей 3-4 раза в день. Величина порции на одно кормление – 1-1,5 дл или примерно половина чайной чашки. Между кормлениями можно давать 1-2 перекуса. Пища по-прежнему должна быть измельченной, но теперь ребенок в состоянии справляться уже с более крупными кусочками. Кормление грудью, по возможности, продолжать минимум 6 раз в сутки.
Примерно девятимесячный малыш уже достаточно взрослый, чтобы понемногу начать переходить на общий стол. В первый год жизни (а лучше еще дольше) при приготовлении пищи следует обязательно избегать использования сахара и соли. По этой же причине рекомендуется не покупать готовое детское питание в магазине, а готовить его самостоятельно, по возможности из несильно обработанных термически ингредиентов. Если в семье привыкли питаться острой и пряной пищей, то в меню ребенка приправы следует добавлять в минимальном количестве. Солить и приправлять детскую еду стоит лишь после того, как его порции достаточно увеличатся. Если ребенок питается тем же, что и остальная семья, то необходимо помнить, что потребность ребенка в энергии и питательных веществах в расчете на килограмм веса выше, чем у взрослого, поэтому в его пищу следует что-то добавлять, например, сливочное или растительное масло.
Хорошим способом сэкономить время является приготовление большой порции сразу, которую затем можно разделить на несколько маленьких, поместить в отдельные контейнеры и убрать в морозилку. Перед следующим кормлением, прежде чем давать еду ребенку, её обязательно нужно основательно прогреть. Остатки пищи по второму разу замораживать нельзя. Кроме того, важно знать, что повторное нагревание пищи снижает содержание в ней витаминов. Для хранения маленьких порций еды и отдельных продуктов идеально подходят формочки для льда. Можно приготовить небольшое количество мяса или рыбы, измельчить в пюре, разложить порционно в формочки для льда и заморозить. Таким образом, довольно легко менять количество продукта в ежедневном меню ребенка. Тем же способом можно приготовить брокколи. Растолочь, расфасовать по формочкам и убрать в морозилку. Этот метод подойдет для приготовления любых продуктов: моркови, манго, цветной капусты, гороха и проч. Когда продукт заморозится, можно вытащить кубик из формы и положить в пакетик для заморозки, написав на нем название продукта и дату. Таким образом, будет легко смешивать между собой продукты и не придется тратить время на размораживание.
Частичное кормление грудью можно продолжать и после первого года жизни ребенка.
На прошлой неделе этот вопрос «Как отучить малыша после года засыпать на бутылочке?» задало несколько мам.
Перед отучением нужно помнить, что такой ребенок сформировал привычку — устойчивую ассоциацию сна в обнимку с бутылочкой. Эта связь помогает ему настроиться на дальнейший сон после просыпания ночью между циклами сна.
Другими словами, ребенок не умеет иначе засыпать самостоятельно, если не будет присутствовать вспомогательный предмет. В данном случае — бутылочка. Т.е. как он научен засыпать — так и спит 🙂
Опытные мамы знают, что после 6-8 месяцев ребенок уже способен спать почти всю ночь без необходимости есть ночью. Этому предшествует работа над формированием правильных ассоциаций со сном. Плюс физиологическая готовность его организма.
Поэтому версию «он голоден и требует подкрепления» после года уже можно спокойно отмести. Для этого смотрите на то, как он питается днем, достаточно ли разнообразен его стол. Важно разделять днем — бодрствование+питание, а ночью — отдых и восстановление сил.
Любые изменения, связанные с режимом, нужно вводить аккуратно и мягко. Мне писали мамы, которые пытались в один присест забрать бутылочку и укладывать без нее. Немногим удавался этот номер 🙂
От бутылочки отучить можно несколькими медленными способами:
- постепенной замены смеси на воду: 10% вода, 90% смесь и т.д. очень постепенно увеличивая пропорции воды и уменьшая смесь, чтобы не было заметно для ребенка. Сама постепенность поможет ему привыкнуть. Когда вода будет на 100%, а ребенок все же пьет ночью — сокращаем объем воды и обращаем внимание на условия в комнате (сухо/жарко). Обычно полностью воду дети потом быстро отказываются пить и спят дальше.
- либо сокращением объема смеси (измеряете объем обычно выпиваемой смеси, фиксируете и каждые пару дней сокращаете).
- либо и тем и иным одновременно (увеличиваете пропорции воды и сокращаете весь объем).
Посмотрите еще на условия, в которых спит ваш малыш: если в комнате сухо и жарко — слизистые носа и глотки легко пересыхают, что провоцирует на питье.
А также, на то, достаточно ли он получает в соответствии с возрастом твердую пищу со стола помимо смеси.
Конечно, помимо бутылочки, нужно смотреть на весь режим ребенка и условия его бодрствования — очень часто эта проблема решается в совокупности с корректировкой других факторов.
Методика отселения ребенка в свою кроватку/комнату
Просматривая запросы в своем блоге, я обнаружила, что многие мамы пытались получить алгоритм отселения подросшего ребенка в свою кроватку.
Если этот вопрос сейчас для вас актуален, вашему малышу от 2,5-3 лет и старше, вы спите с ним в родительской кровати и думаете, как помочь ему перейти в собственную кроватку — Методику отселения можно приобрести уже сейчас. Для этого нажмите по кнопке (ссылке) и перейдите на страницу с описанием:
Желаю спокойного укладывания и формирования правильных привычек сна!
Рано или поздно вам придется отучить ребенка от пустышки. Узнайте, как сделать это, не причинив малышу психологическую травму.
В каком возрасте следует отучать ребенка от соски? Ответ на этот вопрос вы можете найти в этой статье. Но отказ от соски — не такая и простая задача, особенно когда ребенок не может даже заснуть без пустышки (чьи нервы выдержат?).
Ни в коем случае не кричите на ребенка и не требуйте от него сейчас же отдать соску. В противном случае отучение от пустышки станет для вас настоящей пыткой, а малышу такой подход нанесет лишь психологическую травму.
Чтобы рассказать вам, как правильно отучить ребенка от пустышки, мы обратились за советами к нашим постоянным экспертам «СМ-Клиники». И вот что мы узнали от семейного и перинатального психолога Ирины Шилиной.
Надеемся, эти маленькие психологические секреты помогут и вам быстро и безболезненно отучить ребенка от соски!
Почему так сложно отучать ребенка от соски
Чаще к соске привыкают дети на искусственном вскармливании, ведь у них в полной мере не удовлетворен сосательный рефлекс. Кормления из бутылочки для этого недостаточно, поэтому, привыкая к соске, дети начинают плакать и капризничать без нее.
Некоторые малыши в пустышке не нуждаются, так как находятся на грудном вскармливании и родители даже не предлагают им ее в качестве отвлечения от груди.
Сосательный рефлекс у ребенка — самый сильный, и в норме он угасает после 1,5 лет.
Далее соска уже становится привычкой.
Сроки отказа от соски у каждого малыша индивидуальны. Чем раньше ребенок начинает питаться твердой едой и переходит на общий стол, тем меньше потребность в пустышке. Возможно, со временем малыш откажется от соски сам, и произойдет это безболезненно.
Но если история с соской затянулась позже двух лет, возможно, ребенок выбрал ее в качестве утешения.
Самое сложное — это отучить ребенка от пустышки в 3 года. Для этого с ребенком нужно научиться договариваться.
А теперь переходим к практической части. Вот 5 действенных способов, которые помогут отучить ребенка от соски.
Отпустите соску гулять
Попробуйте днем убирать соску из поля зрения ребенка. Если малыш настойчиво ищет ее, можно сказать, что днем пустышка уходит гулять и возвращается только перед сном. Если малышу еще нет и 2 лет, то можно обойтись и без историй — просто уберите соску, чтобы ребенок ее не видел.
Если в периоды «без соски» ребенок капризничает, старайтесь отвлекать его. Для этого есть разные способы — книги, развивающие игры или просто общение с малышом.
В самую последнюю очередь соска забирается у ребенка на время сна. Возможно, без пустышки малыш будет просыпаться. Однако при выдержке вы благополучно пройдете этот период и откажетесь от соски.
Оставайтесь любящими родителями, но при этом не отступайте от цели только потому, что «да ладно, жалко, что ли, дать ему соску в рот хоть на полчаса?».
Нет, если соска ушла гулять и сказала, что будет вечером, значит, слово свое она должна сдержать!
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Войти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Сейчас просматривают 0 пользователей
Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
Популярные темы
Большое спасибо Марине Александровне Бойко за работу! Наблюдаюсь у нее больше 4 лет. Очень хорошо помню свое первое посещение клиники – с первого взгляда поразил приятный интерьер клиники, приветливая девушка на ресепшн, и конечно сама врач. Марина Александровна чуткая, тактичная, всегда вникает в проблему, отвечает на все вопросы. Не растягивает прием, но успевает сделать все необходимое и даже больше. Марина Александровна помогла решить мне огромную проблему, даже можно сказать спасла меня от
В клинике Генетис наблюдалась весь период беременности. Ни разу не пожалела, что доверилась именно этой клинике. При записи особо долгих ожиданий на месте не было, максимум в пределах нескольких минут. Клиника чистая и уютная. Нет того давления, которое испытываешь в типичных казеных больницах и поликлиниках. Недавно родила. Все прошло спокойно. Малыш здоровенький.
Мне понравилось, как тут ведут беременность, потому что подбирают самый деликатные и задействуют только те методики, которые во всем мире успели себя зарекомендовал только с положительной стороны. Так что у меня сразу сложилось положительное впечатление. Персонал вежливый и учтивый, что тоже приятно было. Все оборудование строго современное и исключительно зарубежного качества.
Проходила программы ЭКО у Яковлева Сергея Николаевича. Всё очень понравилось. Прекрасный врач, всё по делу. Работает со сложными случаями. Стимуляция была подобрана адекватно, сами протоколы проведены корректно. Рекомендую.
Хочется разделить нашу радость со всем миром — мы с мужем стали родителями! ЭКО получилось! В Ава Петер знают как сделать так, чтобы реально всё получилось! Спасибо вам. Теперь я точно знаю, что Ава — лучшая клиника по ЭКО! Дочь уже есть у нас, благодаря вашим врачам. Думаю, что через пару лет за сыном к вам пойдём))