Как отучить ребенка грызть ногти 4 года

В младшем возрасте дети часто грызут ногти. Со стороны это выглядит некрасиво, неприятно и негигиенично. 30% детей делают это неосознанно. Скука и беспокойство могут стать основной причиной такой привычки. Обычно с возрастом и развитием ребёнка эта пагубная привычка проходит и не даёт о себе знать долгие годы. Но иногда она может вернуться уже в более старшем возрасте, и потом побороть эту привычку будет сложнее.

Обычно дети грызут ногти, когда родители вовремя их не обрезают. Детям кажется, что неостриженные ногти выглядят плохо, и они стараются поскорее их отгрызть. Но вместе с ногтями в рот ребёнка попадают различные бактерии, которые могут привести к различным болезням, в том числе к гельминтам. Ежедневное обгрызание ногтей приводит к утончению кожного покрова, чувствительности и болезненности кончиков пальцев, а также воспалительным процессам, травмированию эмали зубов, замедленному росту ногтей и снижению самооценки. Врачи даже дали такой привычке интересное медицинское название – онихофагия. Это психическое нарушение, которое выражается в бесконтрольном обкусывании ногтевых пластин.

Такую привычку нельзя оставлять без внимания, надеясь, что всё пройдёт с возрастом. Если вовремя её не пресечь, то она будет одолевать ребёнка ни один год. Даже в более зрелом возрасте ребёнок будет продолжать грызть ногти.

9 причин, почему дети грызут ногти

Актуальная и полезная информация для современных родителей — в нашей рассылке.
С нами уже более 50 000 подписчиков!

Стресс, тревога и беспокойство. Если в семье неблагоприятная психологическая обстановка, постоянные скандалы, склоки. Все эти факторы подталкивают ребёнка грызть ногти.
Личный пример родителей. Если кто-то из родителей начинает грызть ногти на глазах у детей, то они начинают подражать. Берут плохой пример, считая, что это правильно.
Неудовлетворённый сосательный рефлекс. Пустышку и грудь ребёнок заменяет на ногти.
Сопротивление ребёнка жёсткому контролю со стороны родителей.
Увлечение телевизором и компьютером. Высокая громкость, быстрое перемещение кадров какого-нибудь мультика или фильма негативно влияет на психическое состояние ребёнка. В таком состоянии у него возрастает желание погрызть ногти.
Скука. Бывает, что ребёнку нечем заняться, на него никто не обращает внимания, никто с ним не играет. И ему ничего не остаётся делать, как себя самому чем-то занять.
Дефицит минеральных веществ и витаминов.
Трудности с адаптацией в детском саду. Ребёнок начинает посещать детский сад, разлуки с мамой приводят к психологическому стрессу.
Агрессия. Чтобы подавить свою злость, ребёнок начинает грызть.

Привычка формируется в возрасте 4-5 лет. В более редких случаях – с 2-3 лет. Особенно когда малышей рано отучили от груди. Им постоянно хочет сосать ногти и грызть, чтобы удовлетворить свои потребности.

9 способов побороть привычку

Прежде чем начать отучать ребёнка от этой привычки, потребуется мотивация, терпение и упорство родителей. Справиться с проблемой быстро не получится, нужно время. Главное – поставить перед собой цель пресекать её каждый раз. Если бороться, то всегда и всюду. Чем меньше ребёнок, тем сложнее будет отучить. Они многое не осознают и не понимают.

1. Обеспечить ребёнку благоприятную психологическую обстановку. Если эта привычка была вызвана стрессом, беспокойством и волнением, то нужно научить ребёнка выражать свои негативные мысли и печали словами. Можно давать ребёнку успокаивающий чай и делать расслабляющий массаж пальчиков. Побольше говорить ему приятных слов. Можно попробовать обратиться к неврологу. Она подскажет, выпишет медикаменты.

2. Больше проводить времени на свежем воздухе, чаще играть. Тогда у ребёнка не останется время на ногти, и привычка быстро уйдёт. Главное – постоянно чем-то занимать малыша. Рисовать с ним, лепить, перебирать крупы и т.д.

3. Чаще давать грызть орешки или семечки, если на них нет аллергии. Это нужно для того, чтобы удовлетворить рефлекс.

4. Следить за ногтями, не допускать заусениц, чаще стричь ногти, чтобы у него не было возможности их грызть. Если он увидит, что ногтей нет, то в рот их брать не станет.

5. Мазать ногти и пальчики перчиком, горчицей и алоэ. В аптеках продаются специальные горькие мази, которые не содержат вредных веществ. Их можно наносить на ногти, они не навредят здоровью ребёнка, а, наоборот, быстрее отучат от привычки. Каждый раз, когда малыш будет пытаться брать в рот пальцы, будет вспоминать о том, что они невкусные и горькие.

6. Рассказать о последствиях. Малышу или ребёнку постарше можно показать видео о том, что в результате этой привычки в желудочно-кишечном тракте заводятся паразиты. Иногда испуг является действенным. Хорошо испугавшись, ребёнок избавится от привычки.

7. Попробовать использовать сказкотерапию. Сочинить историю о том, как один мальчик грызёт ногти, а другой нет. С первым мальчиком никто не общается, у сверстников к нему неприязнь. Им неприятно с ним находиться рядом, так как он имеет такую привычку. А со вторым все общаются, у него много друзей. Рассказать своему ребёнку, что привычка может привести к отсутствию друзей. Что с ним никто не будет дружить, если он будет продолжать в том же духе. Этот метод является действенным для детей постарше (4-5 лет).

8. Нельзя кричать и тем более бить ребёнка по рукам за такую привычку. Это только усугубит положение, и он будет назло грызть ногти. Лучше поискать позитивные способы отучивания. Например, если ребёнок перестанет грызть ногти, то получит вознаграждение.

9. Если эта привычка связана с агрессией, то, чтобы с ней справиться, можно записать ребёнка в спортивную секцию. Он будет направлять свой энергию в нужное русло. Это будет полезно для его здоровья и психики.

Если перечисленные методы не помогут вам отучить ребёнка от привычки, то следует обратиться за помощью к психологу или неврологу. Они окажут необходимую помощь.

Мой ребенок 4 года и постоянно грызет ногти? Узнайте причины и способы решения этой проблемы. Узнайте, как помочь ребенку избавиться от этой вредной привычки и сохранить здоровье и красоту его ногтей.

Грызение ногтей у детей в возрасте 4 года является распространенной привычкой, которая может вызывать беспокойство у родителей. Это поведение может быть вызвано стрессом, скукой или просто из-за рефлекторной реакции. Однако, если не принять меры, эта привычка может привести к проблемам со здоровьем, таким как инфекции и повреждение ногтевой пластины.

Существует несколько эффективных методов, которые помогут отучить ребенка грызть ногти. Во-первых, важно понять причины этой привычки. Если ребенок грызет ногти из-за стресса или нервозности, необходимо обратить внимание на его эмоциональное состояние и помочь ему научиться справляться с негативными эмоциями. Можно предложить ему альтернативные способы расслабления, такие как массаж или игры с пластилином.

Второй метод — это создание негативных ассоциаций с грызением ногтей. Например, можно нанести на ногти неприятный вкус или использовать специальные наклейки с изображением красочных картинок, которые будут напоминать ребенку о вреде грызения ногтей. Это поможет ему осознать, что это неправильное поведение.

Также важно поощрять положительное поведение. Когда ребенок не грызет ногти, стоит похвалить его и дать ему маленькую награду. Это поможет укрепить желание отказаться от привычки грызть ногти и заменить ее на более полезное поведение.

Важно помнить, что каждый ребенок уникален, поэтому необходимо выбрать метод, который будет наиболее эффективным для вашего ребенка. Если привычка грызть ногти сохраняется и вызывает серьезные проблемы, стоит обратиться к педиатру или психологу для получения дополнительной помощи и поддержки.

Как прекратить привычку грызть ногти у ребенка 4 лет: эффективные методы и советы

Грызение ногтей является распространенной привычкой у детей в возрасте 4 лет. Эта привычка может быть вызвана стрессом, тревогой или просто из-за скуки. Несмотря на то, что грызение ногтей обычно является временным явлением, важно помочь ребенку избавиться от этой привычки, чтобы избежать возможных проблем со здоровьем и внешним видом.

Вот несколько эффективных методов и советов, которые помогут прекратить привычку грызть ногти у ребенка 4 лет:

Обратите внимание на причины: Попробуйте определить, почему ребенок грызет ногти. Может быть, это связано с тревогой, стрессом или просто из-за скуки. Поговорите с ребенком о его чувствах и постарайтесь помочь ему найти другие способы справляться с негативными эмоциями.
Похвала и поощрение: Поощряйте ребенка, когда он не грызет ногти. Похвала и небольшие награды могут стать мощным стимулом для изменения поведения.
Отвлечение: Предложите ребенку заняться другой деятельностью, когда он пытается грызть ногти. Предложите игру, рисование или чтение книги, чтобы отвлечь его внимание от ногтей.
Использование антигризунов: Купите специальные прозрачные лаки или спреи, которые имеют горький вкус. Это поможет создать неприятное ощущение при попытке грызть ногти и отучит ребенка от этой привычки.
Поддержка и понимание: Будьте терпеливыми и поддерживающими. Помните, что отучение от привычки может занять время, и ребенок может вернуться к грызению ногтей в стрессовых ситуациях. Будьте готовы поддержать его и помочь найти другие способы справляться с эмоциями.

Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого. Персонализируйте подход и методы в соответствии с потребностями и характером вашего ребенка. Будьте настойчивыми и поддерживающими, и вы сможете помочь ребенку преодолеть привычку грызть ногти и сохранить их здоровье и красоту.

Психологические аспекты привычки грызть ногти у детей

Грызение ногтей – это распространенная привычка у детей, которая может иметь психологические причины. Ребенок может начать грызть ногти в ответ на стресс, тревогу или нервное напряжение. Эта привычка может быть способом ребенка справиться с эмоциональными или психологическими проблемами.

Грызение ногтей также может быть связано с низкой самооценкой ребенка или ощущением беспомощности. Ребенок может грызть ногти, чтобы снять напряжение или чувствовать себя более уверенно. Это может быть особенно заметно в ситуациях, когда ребенок испытывает стресс или неуверенность, например, во время школьных испытаний или в новой социальной среде.

Психологические аспекты привычки грызть ногти у детей:

Стресс и тревога. Грызение ногтей может быть реакцией на стрессовые ситуации или негативные эмоции, такие как беспокойство, страх или злость.
Уменьшение тревожности. Ребенок может грызть ногти, чтобы снизить уровень тревожности и чувствовать себя более спокойно.
Низкая самооценка. Грызение ногтей может быть связано с низкой самооценкой и чувством неполноценности у ребенка.
Способ самовыражения. Грызение ногтей может быть способом ребенка выразить свои эмоции или неудовлетворенность.
Привычка. Грызение ногтей может стать привычкой, которая продолжается и взрослом возрасте.

Важно понимать, что грызение ногтей у детей может быть связано с психологическими проблемами и требует внимания со стороны родителей и педагогов. Необходимо обратиться к психологу или детскому психотерапевту, чтобы помочь ребенку справиться с этой привычкой и разобраться в ее причинах.

О нихофагия – медицинский термин, обозначающий привычку грызть ногти. Чаще всего она возникает в детском возрасте, когда у ребенка нестабильное психологическое состояние. Поэтому важно не только бороться с привычкой, но и оберегать ребенка от стрессовых ситуаций.

BeautyHack – о советах, которые помогут родителям справиться с вредной детской привычкой.

Гигиена

Следите за гигиеной ребенка, регулярно подстригайте ноготки. Девочке можно сделать красивый маникюр, чтобы избежать желания грызть ногти. Если кто-то из родителей тоже имеет эту привычку, ни в коем случае не стоит этого делать при малыше – подавайте ему хороший пример!

Разговоры

Обсуждайте с ребенком возникшую проблему, расскажите о последствиях. Например, покажите малышу картинки с микробами (только не страшные, чтобы не создать стрессовую ситуацию), которые могут навредить, если он не перестанет грызть ногти. Не повышайте голос на ребенка, иначе привычка только усилится, но не в вашем присутствии. Какие фразы нельзя говорить детям, читайте тут .

Внимание

Если заметили, что ребенок грызет ногти, попросите его вам помочь и отвлеките внимание от привычки. Также малыша можно занять лепкой из пластилина или рисованием. Это не только разовьет мелкую моторику рук, но и отобьет желание подносить ко рту грязные пальчики.

Уделяйте ребенку больше внимания, интересуйтесь его достижениями – это избавит малыша от лишнего волнения. Почему важно рассказывать детям о своих неудачах, читайте здесь .

Волнение

Если замечаете, что малыш грызет ногти во время просмотра мультика, значит, он нервничает. Ограничьте просмотр мультиков или смотрите их вместе с ним, чтобы в момент волнения обнять его и успокоить. Следите за поведением ребенка, избавляйте от стрессовых ситуаций.

Сказка

Придумайте сказку про персонажа, который грыз ногти. На его примере донесите малышу, что такая привычка имеет плохие последствия и опасна для здоровья.

Самостоятельность

Онихофагия может возникнуть из-за резкого расставания с мамой или папой. Если ребенок сильно привязан к кому-то из родителей, следует постепенно приучать малыша к вашему отсутствию. Оставляйте ребенка в садике на несколько часов. Он постепенно приспособится к общению с другими детьми.

Режим

Следите за режимом дня: включайте спокойные игры и регулярные прогулки на свежем воздухе. Детям школьного возраста давайте больше времени на отдых от уроков. Запишите ребенка в спортивную секцию или музыкальный кружок, чтобы он успевал отдохнуть от учебы.

Невропатолог

Если перепробовали все методы и они не оставили никаких надежд избавиться от привычки, то обратитесь к невропатологу. Врач осмотрит ребенка и назначит лечение при необходимости.

Помните, что сразу отучить ребенка от вредной привычки невозможно. Для этого нужно время и терпение, а малышу – забота и внимание. Не игнорируйте онихофагию, начинайте бороться с проблемой сразу, избегая последствий.

Часто развитию привычки грызть ногти способствуют стрессовые для ребенка ситуации: конфликты в семье, адаптация к детскому саду или школе, смена места жительства или образовательного учреждения. У подростков такая привычка развивается на фоне разногласий с родителями и друзьями, переживаний по поводу первых симпатий и влюбленности. Раскрываем некоторые приемы, которые помогут устранить привычку грызть ногти.

✔️Не ругайте ребенка, аккуратно уберите его руки от лица, скажите что-то успокаивающее, спросите, какое у него настроение, что беспокоит.
✔️Обеспечьте спокойную атмосферу в семье: постоянная ругань, разговоры на повышенных тонах, агрессия – обязательно оставят свой след на детской психике.
✔️Проводите с ребенком как можно больше времени, ограничивая время просмотра телевизора и компьютерных игр. Отучить ребенка можно, постоянно отвлекая его от этого занятия.

✔️Приучайте ребенка к коллективу заранее, если он впервые идет в садик или школу. Для этого есть группы развития, а для школы – подготовительные занятия.
✔️Не требуйте от ребенка достижения результатов, которых он, в силу разных причин, достичь не может. В этом случае у ребенка снижается ощущение собственной значимости, он начинает бояться наказаний и грызет ногти, выплескивая таким образом свою обиду.
✔️Пересмотрите детский график, занятость кружками, секциями, развивающими занятиями. Психологический перегруз ребенка ведет к повышенной утомляемости, рассеянности и неврозам.
✔️Для расслабления при перенапряжении и стрессовых ситуациях подойдет массаж, водные процедуры, прогулки на свежем воздухе, успокоительный чай на травах, которые посоветует педиатр.

✔️Некоторым подходит так называемое действие-замещение. Например, при просмотре телевизора поставить перед ребенком орешки, любимые фрукты, овощи.
✔️Девочкам заменить привычку грызть ногти можно, например, плетением из бисера, вышиванием, другими видами рукоделия. Мальчикам предложить собирать конструктор, какие-то мелкие детали, заняться робототехникой.
✔️Хорошо помогают «занять» руки игрушки-антистресс, которые можно сделать совместно из натуральных материалов, наполнив их рисом, горохом или гречкой.

✔️Учите ребенка выражать свои эмоции, говорите с ним, узнавая, в чем причина его волнений, помогайте решать трудные ситуации. Тогда накопленное внутреннее напряжение не будет выливаться в плохие привычки.

Нервное напряжение. Всем известно, что когда человек нервничает, он может делать разные вещи: теребить ключи, стучать пальцами по столу, что-то рисовать на бумаге и т.д. А вот ребенок в 4 года грызет ногти, и как отучить его от этого, вопрос интересный. Прежде всего, нужно, что бы малыш перестал нервничать. Как только это случится, кроха уберет пальцы изо рта самостоятельно. Предложите ему вместо пальцев класть в рот леденец или сжимать руки в кулачки.
Реакция на ситуацию. Если вы заметили, что в определенной ситуации, например, просмотр мультфильма, ребенок начинает грызть ногти на руках, то вопрос, как отучить его от этого, не сложен. Просто объясните, что больше он не будет смотреть любимые передачи, если это еще раз повторится. А как альтернативу предложите малышу, например, покушать попкорн.
Нежелание стричь ногти. В этом возрасте крохи уже понимают, что им нравится, а что нет. Это еще один момент, почему дети грызут ногти, а не хотят остригать их, а как избавится от этого – просто выяснить причину.

Вначале нужно определить, почему ребенок не хочет стричь ногти, а предпочитает их сгрызать. Здесь может быть нежелание спокойно посидеть 5 минут, возможно, ему когда-то было больно, дискомфортно или просто он это сделает на улице, чтобы подольше там погулять. В зависимости от результата, примите меры: предложите малышу, пока будете стричь ногти, посмотреть телевизор, не так глубоко остригайте ногтевую пластину и т.п. Малышкам можно предложить сделать с мамой совместный маникюр.

А вот, прежде чем воспользоваться советами бабушек о том, как отучить ребенка грызть ногти в 4, нужно хорошенько подумать о последствиях. Старшее поколение рассказывает, что следует на пальчики нанести малышу, например горчицу. Однако стоит сказать, что это может негативно сказаться на коже возле ногтя и на слизистой оболочке рта ребенка в случае, если он возьмет руку в рот.

Поэтому, дорогие родители, старайтесь поговорить с ребенком о его желании грызть ногти. Возможно, причина совсем проста, и устранить ее будет не сложно.

Многие родители ошибочно считают, что перевозить ребенка на переднем сидении автомобиля категорически запрещено. На самом деле, это не совсем так. Важно соблюдать меры предосторожности и техники безопасности, соответствующие правилам дорожного движения. Подробнее об этом читайте далее.

Причин, почему ребенок грызет ногти, может быть множество, и важно точно определить их, чтобы понять, как нужно действовать, чтобы безболезненно отучить его от этой вредной привычки. Давайте разберемся, какие самые распространенные причины подобного поведения у детей.

Запах изо рта по утрам является нормальным состоянием, но иногда родители задаются вопросом, почему у ребенка пахнет изо рта и днем. Этому может быть множество причин, давайте разберемся подробнее, что может вызвать подобное состояние, — читайте об этом далее в нашей статье.

Иногда мамы и папы сталкиваются с довольно неожиданными для них проблемами, например, что ребенок начал есть козявки из носа. И хотя подобные вредные привычки достаточно распространены среди детишек, родителей это, все же, чаще застает врасплох, поскольку они не знают, что делать.

Подскажите мне пожалуйста, опытные и мудрые родители — как отучить ребенка 4 лет грызть ногти ?? И объясняешь ему, и ругаешь его, и стращаешь всякими болячками — все без толку! А что поможет? У кого получилось как отучить ребенка грызть ногти — научите остальных родителей пожалуйста.

мне родители мазали горьким лаком для ногтей. ногти грызть перестала. но до сих пор грызу пальцы. кожу вокруг ногтей. это надо к неврологу,чем раньше тем лучше.

мне уже 25 лет. а привычка осталась. развод родителей и тд. видимо надо было сразу реагировать.

нервы — причина, и эти заниматься обязательно, но это долгий процесс — полгода-год. А «на разу» — мажьте лаком специальным

1 сказал всё верно.Наведите порядок в своей жизни и отношении к ребёнку-и он не будет грызть ногти.

У вас есть дети?

Пусть грызёт. Когда заведутся глисты, будет задница чесаться так, что хоть головой об стену бейся — он это почувствует и перестанет.

Моей дачери помог спец. лак «stop´n grow «. Вкус и запах-отвратные. Неделю помазала и вуа ля, забыли, что это такое 🙂

Я помню, в моем детстве был лак «некусайка», мама красила им ногти, перестала. Но привычка осталась, до сих пор ломаю ногти от нервов, но уже не грызу. Так что да, правильно вам тут говорят, ногти — это следствие, а причина — нервы. Сводите к врачу.

Мне 27, меня не смогли отучить

Смазывайте ему пальцы соком алоэ.

Мне тоже пытались отучить и лаком специальным красили, но все-равно грызла. Перестала только лет в 15 когда начала делать маникюр

Как отучить ребенка грызть ногти?

грызет ногти

Как отучить ребенка грызть ногти?

Не могу отучится от привычки грызть ногти

Последствия после того как ребенок грыз ногти. Что делать?

Мне 31, до сих пор эта привычка,которая мешает жить. Это от нервов точно. Меня мама всю жизнь нервировала. Сейчас мне прописали транквилизаторы. Даже не знаю что посоветовать. Любите и балуйте больше ребенка. И не кричите. На меня мама сильно кричала,я сейчас крика очень боюсь,когда голос повышают на меня.

У ребенка невроз, тревожность. Никакие Ваши страшилки не помогут, только хуже сделают. Даже психотерапевты не быстро добиваются улучшений, при постоянной терапии, а Вы хотите напугать. Ребенок только еще больше будет их грызть, во сне, например. Его ногти — это отражение атмосферы в семье

Скоро будет прятаться от Вас, чтобы погрызть 🙁

Ваш уже спрятался?

А почему ребенок стал нервничать? Детский сад? проблемы в семье? Проблемы роста? Лаки-некусайки и пр — это временное решение. Перестанет грызть ногти, станет ковырять что-нибудь или грызть кожу или волосы выдергивать и т.п. Если есть невроз — пальцы сами будут искать чем заняться.
В принципе, если невроз временный и причина его понятна — например, переезд, новая группа в детском саду или что-нибудь еще, просто перенесите внимание ребенка на что-нибудь.
я сама грызла ногти, поэтому детей своих за это никогда не ругаю. Знаю что это очень сложно остановить.
Я дочке в том же возрасте повязала на шею хлопчатобумажный платок, типа банданы и сказала, что уж если что-то хочется в детском саду погрызть или потеребит — пусть жует платок, ругать не буду. За 3 недели ребенок сжевал два платка и все, отпустило, вопрос был закрыт.
Когда через пару лет она снова начала грызть ногти, я повязала на руку ей браслет из плотных хб ниток, типа фенечки, с которого свисали всякие узелки, кисточки и т.п. Она с ним играла, какую-то кисточку грызла, потом вопрос отпал сам собой.

Ребенок грызет ногти. Эта проблема беспокоит многих родителей, ведь обкусанные ногти и заусенцы выглядят неопрятно, к тому же таким образом велик риск занести инфекцию.

Интересно, что вредная привычка грызть ногти числится в международной классификации болезней под названием онихофагия. Отучить от нее вполне возможно, если разобраться в причинах и уделить проблеме достаточно времени и внимания, ни в коем случае не ругая и не наказывая ребенка.

Детские психологи говорят, что онихофагия в первую очередь является признаком того, что ребенок страдает от повышенной тревожности и вовсе не свидетельствует о пробелах в воспитании. Некоторые мамы и папы отмечают, что малыш грызет ногти уже в год, но в среднем родители замечают первые попытки в возрасте 4-5 лет.

Причин, почему ребенок грызет ногти, может быть несколько. Во-первых, это, конечно же, некие душевные переживания, например, разлука с одним из родителей из-за развода, трудности с адаптацией к детскому саду, конфликты с одноклассниками или учителями, чрезмерные ожидания со стороны близких, переезд в другой город или страну, пережитый испуг.

Помимо эмоциональной сферы, причины онихофагии могут быть обусловлены следующими факторами:

· Генетика . Плохие привычки могут передаваться по наследству.

· Негативный пример со стороны значимого человека . Дети склонны копировать взрослых, поэтому если сами «грешите», не удивляйтесь, что ребенок грызет ногти.

· Плохая гигиена . Если в семье не уделяют достаточно внимания детскому маникюру, малыш будет избавляться от причины беспокойства самостоятельно доступными ему способами.

· Нехватка витаминов . Недостаток кальция может провоцировать ломкость ногтей, и ребенок будет невольно стремиться избавиться от источника неприятных ощущений.

· Нарушение режима сна и отдыха . Если ребенок регулярно не высыпается, он становится раздражительным и тревожным, а с эмоциями пытается справиться через онихофагию. Как отучить ребенка грызть ногти

Вредная привычка, если не искоренить ее на раннем этапе, порой остается с человеком на всю жизнь, доставляя немалый дискомфорт. Понятно, что пускать дело на самотек нельзя. Так что же делать, если ребенок грызет ногти?

Специалисты дают следующие советы:

1. Необходимо выявить первопричину нежелательного поведения и попытаться решить ее. В некоторых случаях для этого придется обратиться за помощью к психологу.

2. Категорически запрещено ругать ребенка или, тем более, бить его по рукам или воздействовать физически каким-либо иным образом. Ругань и рукоприкладство — верный способ повысить тревожность и еще больше усугубить проблему.

3. Крайне важно наладить режим, чтобы ребенок спал не менее 8 часов в сутки. Для детей помладше важен также дневной сон.

4. Не лишним будет сдать анализы, чтобы выявить авитаминоз, если таковой имеется.

5. Родители должны с самого раннего возраста тщательно следить за гигиеной рук, вовремя подстригать ногти и не допускать, чтобы под ними скапливалась грязь. Ребят постарше можно водить к мастеру маникюра, чтобы с детства приучать к заботе о ногтях.

Комплексный подход к проблеме должен принести свои плоды и избавить ребенка от привычки грызть ногти.