Ребёнок — зеркало. Мы, взрослые, можем подавить, сдержать страх, злость, переключиться, в конце концов. Но ребенок все считывает, как бы мы это ни прятали. Как же ему справиться со своими переживаниями и эмоциями, если вдобавок ещё и у родителей проблемы? В раннем возрасте функции самоконтроля настолько не развиты. В итоге ребенок как может, так и справляется — начинает грызть ногти.
Мы рассмотрим все причины обгрызания ногтей у детей и подростков. От самых простых – как следствие бытовых ситуаций, до более серьезных и сложных — психологических.
Итак, сначала причины не такие серьезные:
Держа палец во рту, ребёнок возвращается на более ранние стадии психического развития, так он справляется со стрессом. Он как бы хочет сказать, что в каком-то смысле еще не готов к более взрослой жизни или тем событиям, что сейчас происходят. Обычнй концерт в садике может вызвать у ребёнка переживания, и тогда он автоматически берёт пальцы в рот – сосёт их или грызёт ногти.
Стеснение, изучение чего-то нового, новые знакомства, места, события.
В семье кто-то грызёт ногти или отрывает заусенцы. В этом случае ребенок копирует поведение важного члена семьи.
Длинные, нестриженные ногти.
В других, более серьезных случаях, причина обгрызания ногтей — это следствие психоэмоционального напряжения ребёнка или подростка. Итак, обгрызенные ногти — это:
Способ дать выход накопившейся агрессии. Но агрессии на самого себя. Если ребёнок находится длительное время в стрессе, под давлением родителей, в жёстких рамках ограничений, то накапливающиеся эмоции должны иметь выход. А куда он их может позволить себе выплеснуть, если кругом запреты на проявления чувств? Конечно! На самого себя. Это и называется аутоагрессией.
Цель — позлить родителей. Ребёнок может бессознательно иметь цель злить родителей, сгрызая ногти до болячек, мстить им за что-то.
Жажда внимания. Ребенок хочет привлечь внимание мамы своим плохим запретным поведением. Мысли ребёнка могут звучать так: «Если мама думает и говорит, что я плохой, тупой, то я так и буду себя вести – грызть, ломать, драться… И хотя бы так, через плохое поведение, мама будет на меня обращать внимание». Дорогие мамы и папы! Обратите на это особое внимание – ребёнок будет тем, кем вы его назовёте. Как с именем корабля.
Вдобавок мы понимаем, что родителей этот акт обгрызания ногтей очень злит. Возможно, родители видят в этом НЕПРАВИЛЬНОСТЬ: «Так ведь нельзя!», видят в этом слабость своего ребёнка, что он с чем-то не справляется и ведёт себя не так, как им бы хотелось. А на деле ребёнок отражает лишь то, с чем не справляется сама семейная система – мама, папа, бабушки и дедушки. Например: в семье принято не решать конфликты, не говорить о своих потребностях, желаниях, чувствах, а молчать о больном или ссориться, решать вопросы на повышенных интонациях, с криком, матом, битьем друг друга и пр.
Чего делать нельзя?
Угрозы, наказания и все другие похожие приемы тут абсолютно не рекомендуются! Не делайте никаких замечаний ребенку, никаких кличек, обзываний, наказаний, битья по рукам или губам.
А как себя вести?
Мазать ногти горчицей, зелёнкой, горьким лаком можно, но не факт, что это сработает. Если для ребёнка грызть ногти — это способ разрядить психологическое напряжение, то вряд ли его эти средства остановят. К тому же, если лишь запрещать грызть ногти, не давая при этом выхода детской тревоге, то внутреннее напряжение ребёнка трансформируется в иное нарушение – психосоматику, нарушение сна, аппетита, эмоциональные проблемы и прочее.
Переключайте внимание. Дайте игрушку, пластилин, тесто, змейку, бумагу, фольгу, то, что подходит для сенсорики именно вашего ребенка.
Выделите для ребенка «грызлик». И условие: он грызет не ногти, а «грызлик» и только 10-15 минут. Если оральная потребность столь велика, пусть грызет дольше и чаще. Но со временем вы увидите, что это время сокращается. Т.е. грызть МОЖНО, но не ногти.
В момент самого процесса не заостряйте на этом внимание, а мягко, можно даже без слов, дайте тихонечко ребенку в руки что-то другое – например, морковь!
Снимайте общую тревожность. Говорите спокойно, тихо. Минимизируйте телефон и телевизор. Соблюдайте режим дня. Ребенок должен спать по 10 часов в сутки. Гуляйте больше. Играйте в активные игры на улице.
В 3 года уже можно рассуждать с ребенком на тему обгрызенных ногтей. Задавать ему вопросы: «Как ты думаешь, что мы можем сделать, чтобы ты перестал грызть ногти? Кто тебе может в этом помочь? Какой герой из мультиков, сказок станет твоим помощником и будет напоминать тебе?» Возможно, такой малыш не может понять подобных вопросов – возразите вы. Возможно! Но вам важно научиться задавать ему вопросы так, чтобы он чувствовал себя человеком, который решает, а не исполняет ваши указания. И тогда он сам может со стороны посмотреть на свои привычки. Да, это сложнее и дольше. Вам придётся побыть изобретателем новых вопросов и уметь работать с возражениями ребёнка. Иной раз родители жалуются, что им не хватает слов и доводов, как отвечать на его новые вопросы и хитрые ходы.
Работа с песком, глиной для снятия тревожности. Сказкотерапия. Проигрывание ролей, рассуждения на тему сказки.
Больше мягкого, тёплого телесного контакта.
Умение выдерживать детские капризы и истерики.
Важно, чтобы ребёнок чувствовал вас как друга, партнёра в этот момент, а не агрессора или дрессировщика, который выдаёт команды: «Убери руки!».
В своих разговорах с ребёнком мы обращаем внимание не на то, что нельзя грызть ногти, а на то, что мы их попытаемся отрастить красивыми! И обязательно хвалим за даже один красивый, ровный ноготок!
Договоритесь с ребёнком о поощрении. Какую ты хотела бы игрушку или совместный поход в зоопарк за первых два красивых ноготка? Далее другой подарок — за следующие уже 5 ноготков и т.д. На практике этот ход даёт гораздо большие результаты, ребёнок уже к первому подарку может не грызть и по 5-7 ногтей.
Обязательно подкрепляйте ребёнка, хвалите при бабушках, дедушках. Пусть он знает, что он любим и хорош для своих родителей даже со съеденными ногтями.
Эта детская привычка заставляет многих родителей серьезно нервничать.
И хоть многие психологи придерживаются точки зрения, что в большинстве случаев дети грызут ногти от банальной скуки, коварность этой привычки в том, что она может остаться с человеком на всю жизнь. А отсюда заниженная самооценка и возможные неприятности в будущем.
Максим Викторович Пискунов, врач высшей квалификационной категории, детский врач-психиатр АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга)
Почему дети грызут ногти
Тревожность — основная причина, побуждающая детей обкусывать ногти и прилегающие к ним мягкие ткани. С помощью такого ритуала дети снимают внутреннее напряжение, связанное с неуверенностью в себе или сниженной самооценкой, которые могут приводить к трудностям в социальном контакте с другими детьми или взрослыми.
Также причинами онихофагии (навязчивое обкусывание ногтей) могут быть особенности воспитания в семье, подражание привычкам взрослых или неблагоприятная семейная атмосфера, которая приводит к повышению тревожности у ребенка.
Онихофагия в подавляющем большинстве случаев встречается у детей от 4 до 15 лет, но может сохраниться и у взрослых.
До 10% случаев онихофагия сопровождает взрослых людей в течение всей жизни.
Однако это можно не заметить со стороны, поскольку взрослые лучше контролируют эту привычку, чем дети.
Как отучить ребенка грызть ногти
Введите систему поощрений
Один из самых эффективных способов отучить ребенка совать руки в рот — это поощрения и награды. Это могут быть красивые наклейки, например, в виде звезд, новый экспонат в коллекцию ребенка или даже возможность поиграть в телефоне.
Установив прочную причинно-следственную связь и видимую выгоду, ребенок сможет легко выбрать для себя путь к «звездам».
Систему поощрений вводите для всей семьи.
Заслуги можно расположить на холодильнике, чтобы ребенок мог видеть, за что родители хвалят его и друг друга и почему это так важно.
Займите руки ребенка
На первых порах старайтесь незаметно следить, чтобы руки ребенка были как можно дольше заняты. В ход могут идти мелкие предметы в зависимости от возраста ребенка — резиновые карандаши, слаймы, конструкторы, игрушки-антистрессы, настольные игры, творческие занятия (например, лепка, шитье, рисование или вязание), подвижные игры с мячом или воздушным шариком.
Совместное приготовление пищи станет для ребенка увлекательным занятием, во время которого он забудет про свои «сладкие» ногти.
Ребенку постарше можно купить ракетку с шариком для настольного тенниса, чтобы он мог самостоятельно отбивать шарик, тренируя при этом не только выносливость, чувство равновесия, но и свою внимательность.
Организуйте для ребенка перекус
Этот метод подойдет для детей постарше. Легкие, желательно овощные перекусы в виде морковки, яблока, огурца, сельдерея станут полезными посредниками между ногтями и чадом.
Следите, чтобы таким посредником не стала конфета или печенька, иначе добро пожаловать в чудесный мир еще одной вредной привычки.
Пословица Consuetudo est altera natura в переводе с латинского звучит так: «Привычка — это вторая натура». Есть хорошие привычки, которые украшают личность. А есть плохие. Они накладывают на человека негативный отпечаток. Грызть ногти — одна из самых плохих привычек. От нее нужно избавляться, и чем раньше — тем лучше. Особенно если речь о ребенке, который еще не вполне осознает губительные последствия этих действий.
Давайте разберемся, почему дети грызут ногти и как с этим бороться.
5 фактов о привычке грызть ногти
- Ногти грызут все — и взрослые, и дети. Но если среди взрослых эта привычка встречается не более чем у 15%, то среди маленьких детей этот показатель в два раза выше — 30%, а среди подростков и того больше — 45%.
- Периодически грызут ногти 50% подростков от 12 до 18 лет.
- В детстве ногти грызут как мальчики, так и девочки. Но после 10 лет эта привычка чаще встречается именно у мальчиков.
- Большая часть людей избавляется от этой привычки лишь к 30 годам.
- В Германии рассматривают привычку грызть ногти, как симптом серьезных психологических проблем, поэтому людям, которые этим занимаются, рекомендуют посетить психолога.
Почему ребенок грызет ногти
Одна из самых распространенных причин — стресс. Причем тот, что вызван внутренними переживаниями, а не событиями из внешнего мира. Родители во всем ограничивают детей, требуют хорошего поведения и прилежной учебы, друзья не всегда могут оказать поддержку… Так развивается аутоагрессия, которая имеет разные формы, в том числе и желание отомстить родителям, позлить их.
Аутоагрессия может быть направлена и на себя. Если ребенку постоянно повторять, что он плохой, глупый, неряха, то он будет подтверждать это плохим поведением.
Если его игнорировать — начнет привлекать внимание родных самым простым способом: злить, раздражать, смущать и даже шокировать. В эту концепцию вписывается и привычка грызть ногти: «Мама грызет меня за оценки, а я буду грызть себя, чтобы она меня пожалела».
Но аутоагрессия — не единственная причина, почему ребенок грызет ногти. Есть и другие.
— Напряжение, задумчивость, необходимость сделать выбор.
Во Франции провели опрос старших школьников и выяснили, почему они грызут свои ногти. 26,5% респондентов ответили, что делают это в ситуации, когда нужно подумать над сложной задачей. Примерно такая же часть детей грызет ногти из-за необходимости принять решение в напряженной ситуации, сделать трудный выбор.
— Нереализованные желания.
Подавленная сексуальная энергия у подростков требует сублимации. Существует неофрейдистская теория, согласно которой привычка грызть ногти считается аналогом мастурбации. То есть если подросток не может удовлетворить сексуальное влечение здесь и сейчас, он начинает грызть ногти.
— Адаптация к новым условиям.
Эта причина встречается чаще у маленьких детей, дошкольников. Если ребенок начал грызть ногти , постарайтесь вспомнить, как изменилась его жизнь в последнее время. Возможно, вы переехали в другое жилье, развелись с мужем, ребенок начал посещать детский сад. Все масштабные перемены имеют стрессогенный характер и несут ряд последствий. Одно из них — привычка грызть ногти.
Хотите понять все истинные потребности ребёнка, чтобы помочь ему развиваться без стресса? Тогда регистрируйтесь — на бесплантном онлайн мастер-классе Дмитрия Карпачёва «Что обязан знать каждый родитель».
Почему грызть ногти вредно
Начнем с того, что обгрызенная ногтевая пластина выглядит некрасиво. Но это мелочи. Обратим внимание на вред желудочно-кишечному тракту: под ногтями собирается грязь, патогенная флора. Попадая в желудок, она провоцирует расстройства и отравления.
Также может быть глистная инвазия. Немытые овощи и фрукты, сырые рыба и мясо — рассадники яиц паразитов. Достаточно недолго подержать в руке какой-то из этих продуктов, а потом погрызть ногти — привет, глисты.
Микротрещины в ногтевой пластине — идеальная среда для размножения грибка. И если вовремя не устранить инфекцию, то можно и вовсе попрощаться с ногтем.
Страдает и околоногтевая область: появляются воспаления, нагноения, опухлости. Деформация ногтевого ложе приводит к изменению направления роста ногтей. Они буквально врезаются в окружающие ткани, и исправить эту проблему очень непросто.
Ну и не стоит забывать о социальном аспекте. Ребенок, который мусолит во рту свои ногти, выглядит крайне непривлекательно. Окружающие могут сторониться его, осуждать.
Узнайте как правильно разговаривать с ребёнком, чтобы он вас слушал и выполнял рекомендациям — на бесплантном онлайн мастер-классе Дмитрия Карпачёва «Что обязан знать каждый родитель».
Прямо сейчас жмите на кнопку «Зарегистрироваться» и получите подарок.
Прежде всего, хочется отметить, что ни в коем случае не стоит применять появившиеся сегодня в аптеках специальные лаки от грызения ногтей. Это специальные составы, имеющие неприятный вкус, которые наносятся на ногти, как лак. Само собой, рано или поздно, используя такой метод, вы отучите ребенка грызть ногти, но…
Причина
Стоит понять в чем причина такого поведения? Это может быть симптомом не самого благоприятного психического состояния человека, например, тревожности. Если причины у этой привычки сугубо психологические, то отучив ребенка грызть ногти с помощью лака, могут произойти две вещи: ребенок приобретет другую подобную вредную привычку, ребенок никак не будет выплескивать свою тревожность, что тоже не очень хорошо.
Конечно, перво-наперво убедитесь в том, что нет никаких механических причин подобного поведения: следите, чтобы ногти не доставляли дескомфортных ощущений. Если они неровно пострижены, цепляются, то ребенок будет продолжать их грызть в любом случае.
Если же механических причин нет, понаблюдайте за ребенком: есть ли ситуации, в которых он начинает особенно интенсивно грызть ногти? Если такие ситуации есть, значит, они вызывают беспокойство у малыша и нужно попытаться проработать их. Выяснить, что вызывает тревогу и попытаться убрать это неприятное ощущение.
Разучиться грызть
Понятно, что отучение от привычки не произойдет мгновенно. Постарайтесь обращать внимание ребенка на то, что он делает, в момент, когда малыш грызет ногти. Поговорите с ним, обсудите, почему эта привычка является вредной. Если вы будете постоянно это делать, ребенок может отучиться от грызения ногтей. Также предложите малышу какое-то действие вместо этой вредной привычки, например, крутить в руках какую-то маленькую вещицу или игрушку.
Увеличьте физическую активность ребенка: побольше гуляйте, посещайте бассейн, одновременно с этим сократите время, отведенное на просмотр мультиков и компьютерные игры.
Если все эти действия в течение двух месяцев не дадут положительного результата, то в вашем случае, на вопрос, как отучить ребенка грызть ногти, вы сможете ответить пообщавшись с психологом индивидуально.
Мамулечки,нужна ваша помощь??♀️Как отучить детку 10-ти лет грызть ногти?
109 Ответов
Не знаю, мой прекратил в 16-17 сам!
Это тики. Точнее аутои мунная агрессия, направленная на себя. Мне сказали к психологу, т. К замечаю за 5 леткой( К сожалению знаю кто и взрослый грызет
Капец,мои доводы,что у других девочек будут красивые ногти и маникюр,а у тебя нет-не действуют,я немного в панике((((
Как ребёнок, который в детстве грыз, и взрослый, который и сейчас в стрессе может сорваться, я бы посоветовала не ругать, не критиковать, вообще не акцентировать внимания. Можно делать «маникюр» вместе с мамой — тогда жалко красивые ногти) но вообще чем меньше на это обращали внимания и чем спокойнее (в целом) мне было, тем длиннее ногти)
Я свою с 10 лет вожу на маникюр постоянно, за 1,5 года перестала, ногти красивые, но теперь она обдирает кожу вокруг ногтей до мяса. Так что отучить можно, но этот невроз найдёт выход в другом месте.
Именно. Я стала губы грызть))) за место ногтей(сейчас акрил стоит)
100% невроз (или может по-другому называется правильно)! Это не дурная привычка. Я в школе грызла, особенно когда сильно нервничала. Только успокаивать, снимать стресс, убирать причину! Иначе выльется во что-то другое: моя дочь, например, стала грызть губы и щеки изнутри.
Моя грвюыщла только в период школьной учёбы, когда нервничала.
Начали делать маникюр. Это её сдерживает.
Ох и да,это все начилось в 4-м классе,видать перенервничала,с этими дурацкими тестами и подготовкой к экзаменам??♀️
К психологу. Это очень сложно устранить. Скорее всего и ей и вам надо поработать с психологом. Вы ею недовольны, встревожены, она это воспринимает как нелюбовь.
Напротив,я сумасшедшая мама иногда даже сама понимаю,что перебарщиваю,поэтому дети у меня все трое растут в любви.
Вчера только об этом слышала что это от переутомления, нужно убрать все кружки/занятия у ребенка, кроме обязательных. И в рамках 5 летки было обещано, что когда ногти отрастут и их можно будет состричь, в магазине купят любую игрушку и устроят праздник :))
У на та-же проблема, но нет кружков…и школы на тот момент не было.. И поощрение обещали… И лак сьела.. (
3 месяца отдыха полнейшего,даже читать не за тавляю,если сама не хочет.
Продают специальный горький на вкус прозрачный лак для ногтей.
Почитайте про невроз навязчивых движений. Искать причину стресса и убирать её, можно с психологом, если самостоятельно не получится.
Сыну помог лак специальный. Грыз до 16 лет, даже форма ногтей изменилась. Сейчас и не грызёт и форма ногтей восстановилась.
Ирина, мой сын очень эмоциональный и проблемы с кальцием- плохо усваивается. Скорее всего, причина в этом. У Вашей дочери может быть другая причина. Но нам лак помог не сгрызать до крови.
Ирина идите сделайте маникюр и шеллак : пару раз и она забыт шеллак сожрать не получится
Шеллак ребенку 10-ти лет не рановато??Хотя как вариант,рассмотрю,спасибо?
Если не невролог-психолог, то купите лак Mavala против обкусывания ногтей. Он горький.
О,спасибо обязательно попробую!?
Детский психолог.
В основе такого поведения обычно лежит психологические причины. Это аутоагрессия. Не справляется со страхами, внутренними конфликтами, сильным внутренним напряжением.
Причины в каждом случае разные.
Можно сделать маникюр, грызть ногти перестанет, но будет что-то ещё, вплоть до развития какой-то хронической болезни.
Приходите, буду рада помочь.
Метро Кузнецкий мост
А если дитю 2 года? Грызёт с остервенением и на руках, и на ногах
Это невроз,говорит о тревожности,в каких ситуациях грызёт? Именно с ногтями бороться бесполезно,те это может перейти в другой вид невроза( лучше снизить тревожность в целом
Послушаю. Моя после стрессовой ситуации в саду начала грызть. В сад не ходим, а она всё равно грызёт.
Начните делать ей маникюр. Нормальный, взрослый. Мне помогло в детстве. Было жалко красоту портить.одни доводы ни к чему не приведут. Наблюдайте в какие моменты грызёт. Это поможет, если нудно будет обращаться к специалистам
Я сама как 3 года только не грызу ногти. И помог совет девушки. Только я начала с наращивания, а потом стала делать красивый маникюр на отросшие ногти?
Для меня тоже актуально. Моя дочь 4 года, нашла грызть ногти… никогда такого не было, а сейчас вот началось … то заусеницы до крови дерёт … даже стричь нечего ??
вот и мой в 5 начал драть кутикулу до мяса( и на ногах еще( . Че все дети то нервные((( чтож дальше то( всем психолог?(((
Так сад и есть раздрожитель у вас получается.
Да нет конечно это не выход. Не вводить
Моя тоже грызет. 9,5. Правда не до крови, но ноготки обкусывает регулярно. Забыла уже, когда ногти ей стригла на руках. Грызла в 4 года гдето, потом перестала. В школу пошла и опять понеслась. Маникюр делать отказывается наотрез. Она вообще все это не любит. Себя украшать (ногти, аквагрим и прочее) прически норм. к косметике тоже настороженно относится . Не любит она всего этого.
Ирина, есть ли сейчас в жизни ребенка какие-то изменения (смена школы, переезд, кто-то умер (даже черепашка), уехал лучший друг и т.д.)? Если нет, то работать можно как с привычкой. Как давно грызет? Это не обязательно невроз. У меня в практике дети прекращали грызть очень быстро. Привычка не возвращалась и не перевоплощалась не во что страшное. Неврозы так не уходят за 2 недели. У меня на сайте есть чек-лист по работе. Если нужна ссылка, напишите мне. Буду рада помочь.
Можно ссылку? Спасибо ?
Благодарю,в жизни все ровно,без стрессов,слава богу,думаю что это просто дурацкая привычка??♀️
никак не отучить — только лечить , у невролога. я сама грызла до мяса много лет, только недавно еле еле маникюром привела в чувство ногти. это обычно стресс, нервное напряжение у детей
Присоединяюсь ко многим комментариям. Я сама грызла не ногти, а заусенцы, до крови и деформации пальцев. Тут не помогут ни аргументы, ни поощрения, ни наказания. Будете говорить, что у всех красивые руки, а у неё будут страшные — будет грызть ещё сильнее. Я справилась с этим сама во взрослом возрасте. Была у психиатра, по этой части ничего, а вот психолог, думаю, помог бы быстрее. Я с этим боролась лет 15 сама. Поддерживайте, пожалуйста, свою дочку, не заостряйте внимание и да, предложите сходить к психологу. (Если невролог не выявит ничего)
Тема сегодняшней статьи – как отучить ребенка грызть ногти в 10 лет. Почему именно на этом возрасте сделан акцент? Ответ здесь очевиден. Потому, что если ребенок до сих пор не избавился от своей дурной привычки – это уже весьма тревожный симптом. Не исключена даже специфическая психиатрическая болезнь – онихофагия. Так в медицинских справочниках называется непреодолимая тяга грызть ногти. А поэтому надо что-то срочно предпринимать. Потому что дальше – подростковый возраст с его специфическими трудностями и проблемами, и если к этим проблемам и трудностям присоединится еще и психиатрическая болезнь – будет совсем безрадостно.
Но даже если здесь нет никакой психиатрии, а просто это дурная, устоявшаяся детская привычка – все равно здесь нет ничего хорошего. Не отучили от нее ребенка в раннем возрасте – придется спешно наверстывать упущенное сейчас. Как говорится, дальше отступать некуда.
Попробуем выявить причину
- Первая, и притом лежащая на поверхности причина – ребенка не отучили от этого вредного занятия в раннем детстве. Если бы отучили – то и разговора сейчас никакого бы не было.
- Состояние кожи вокруг пальцев. У многих детей, особенно у мальчишек, которые, как известно, куда меньшие чистюли, чем девочки, кожа на пальцах вокруг ногтей часто грубеет, топорщится и тем самым причиняет неудобство. Вот дети и отгрызают ее зубами. Конечно, это можно сделать и ножницами, но ведь ножницы – они всегда далеко, а собственные зубы – всегда рядом. Постепенно такая гигиена превращается в навязчивую привычку, и ребенок уже «на автомате» производит подобные гигиенические процедуры.
- Грызя ногти, ребенок таким способом старается получить физическое удовольствие. Способы получения удовольствия у человека бывают разные, и этот – один из них.
- Детскому организму не хватает витаминов и минералов. Такая нехватка вызывает тревожность, переутомление и нервозность, и чтобы их унять, ребенок грызет ногти.
- В кишечнике ребенка завелись глисты, и терзание зубами ногтей – непроизвольная реакция ребенка на это недомогание.
- Ребенку по каким-то причинам трудно адаптироваться, наладить контакты со сверстниками, родителями и т. д. В результате возникает стресс, и чтобы его унять, ребенок начинает грызть ногти.
- Нездоровый климат в семье – также частая причина детского стресса, унять который ребенок пытается подобным образом.
- Недовольство самим собой. В 10-летнем возрасте – это обычное дело. Не зная, как справиться с самим собой, ребенок компенсирует такое незнание какой-нибудь вредной привычкой. Например, грызя ногти.
- Ребенок слишком нервный и впечатлительный. Не зная, как справиться самостоятельно со своим характером, он пытается это делать с помощью вредной привычки. Причем, грызет ногти он и будучи расстроенным, и когда у него на душе легко и радостно.
- Это просто дурная привычки, и ничего более.
- Часто бывает, что ребенок грызет ногти просто со скуки, когда ему нечем заняться.
- Это – своеобразная реакция на высокие нагрузки в школе и, как следствие, на переутомление.
- Ребенок часто «зависает» за компьютером или телевизором. Это действует на детскую психику, возникает стресс, ну а дальше – все понятно и без комментариев.
Как отучить ребенка от привычки грызть ногти
- В первую очередь, наверное, все же следует показать ребенка детскому психиатру. А вдруг у сына или дочери к 10 годам и вправду успела развиться онихофагия? В этом случае родителям следует строго придерживаться рекомендаций, данных специалистом.
- Обращает пристальное внимание на гигиену ребенка. В данном случае – в особенности на состояние его рук, пальцев и ногтей. Вовремя подстригаем ребенку ногти, чтобы ему нечего было обгрызать. Обрезаем заусеницы. Если ребенок – девочка, делаем ей изящный маникюр. В этом случае ей будет жаль портить такую красоту, и скоро она отучится грызть ногти.
-
- Сами не грызем ногти, если есть такая скверная привычка. Иначе – ребенок обязательно будет брать пример с мамы или папы. Вообще стараемся соблюдать в семье благожелательную атмосферу, не ссориться и не выяснять отношения в присутствии ребенка.
Дополнительно о том, почему дети грызут ногти и как отучить их от этой привычки, расскажут два видео. Вот они.
Если вы обратили внимание, что с некоторых пор малыш стал грызть ногти, то не пропускайте мимо внимания этот факт. Ведь дети начинают вести себя подобным образом совсем не просто так. Всегда за началом вредной привычки кроется какая-то причина. Да и потом, стоит упомянуть и о последствиях выгрызания ногтевых пластин. Это, как минимум, неопрятный вид рук и возможность заражения инфекциями через открытые ранки.
Так почему же дети грызут ногти?
Причин может быть несколько, причем их природа оказывается самой разной. Рассмотрим наиболее частые из них.
Пережитое событие может стать нервным комком в душе маленького человечка. И чтобы как-то себя успокоить, он отвлекается на выгрызание ногтей. Стресс также может быть вызван страхом, переживаниями, тревогой (наказание родителей, экзамен в школе, ответ у доски).
Как ни странно, но внутренняя агрессия очень часто проявляется в привычке грызть ногти (как отучить – читайте далее). Также причиной нередко становится неуверенность в себе, недовольство собой. Излишек нервозности от накопленной агрессии таким образом выходит наружу.
Вашему ребенку может быть попросту скучно: на уроках, дома, в кругу ребятишек. Бессознательно он находит себе отвлеченное занятие, которое нередко проявляется именно в такой вредной привычке.
4. Копирование взрослых…
…или простая наследственность. Вспомните себя в детстве и наблюдайте за собой сейчас. Может, ваш ребенок просто копирует вас или кого-то из вашей семьи?
5. Особенности физиологии
Бывает и так, что у ребенка слабые ногтевые пластины, или же вы редко ухаживаете за его руками. Обломки ногтей попросту мешают ребенку вести нормальный образ жизни, вот он их обгрызает.
Психологический фактор
К сожалению, справиться с вредной привычкой не всегда удается родителям самостоятельно. Если она запущена, а причиной является глубокие изменения в психике, то лучшим вариантом станет обращение к психологу или невропатологу. Ну а для начала попробуйте исправить ситуацию самостоятельно.
Что делать, если ребенок грызет ногти?
1. Проанализируйте поведение дочери или сына, вспомните, какие в последнее время в его жизни происходили знаковые события (плохая оценка, развод родителей, ссора с другом, ревность к братику или сестричке и так далее).
2. Постарайтесь чаще ухаживать за руками ребенка, следите за тем, чтобы его ногти всегда были коротко обстрижены.
3. Если замечаете, что чадо подносит руку ко рту, сразу же отвлекайте его. Лучше, чтобы новое занятие необходимо было выполнить руками.
4. Не ругайте и не акцентируйте внимание на вредной привычке! Лучше просто поговорите по душам и постарайтесь выяснить причину такого поведения.
5. Поведайте малышу, как можно снимать нервное напряжение. Предложите ему глубоко вдохнуть и выдохнуть, а также разжимать кулачки.
6. Успокаивайте ребенка и всегда проявляйте заботу, ласку, понимание.
К радости, чаще всего причина вредной привычки лежит на поверхности. Для внимательного родителя оказывается довольно просто выявить ее и даже побороть. Порой бывает достаточно поговорить с сыном или дочерью или просто самостоятельно проанализировать ситуацию. Если ребенок растет в благоприятной атмосфере в окружении любящих родителей, то у него будет очень мало поводов начать грызть ногти.