Вы пришли в велосипедный магазин. Что там скрывать, вы зашли в один из 5-ти наших наших магазинов. Вы пришли с ребенком. Что выбрать для него беговел или самокат?
Беговелы так же просты, как они выглядят — рама, руль, сиденье и два колеса. Находясь на нём, ребёнок постигает азы езды на велосипеде. Отличие лишь в том, что для разгона и торможения он использует свои тапатули.
(!) В англоязычных странах такой типа велосипеда так и называется: balance bike
Если перед вами стоит задача, как подготовить ребенка к велосипедному миру, перед следующей покупкой подросткового велосипеда, то это самый лучший вариант. Ребёнку проще овладевать навыками езды поэтапно: руление, баланс, торможение задним и затем передним тормозом, езда по перилам на заднем колесе . Если малыш научился балансировать, то легче добавить педали позже. Езда без педалей позволяет молодым гонщикам развивать уверенность и равновесие, ощущая контроль над своей скоростью. Беговелы легко катятся по различным поверхностям, включая тропы, грунтовые дороги и даже поля. А как круто, когда ребёнок может заехать на нем в лужу, ну, а дальше вы знаете.
В отдельных случаях это особенно важно для тех малышей, состояние здоровья которых не позволяет использовать обычные детские велосипеды. Наличие беговела означает, что ребенок не будет комплексовать из-за этого, а сможет гонять по двору вместе со своими друзьями.
Некоторые родители предпочитают обучать детей с помощью приставных (дополнительных) колес. Существует позиция, что беговелы просто прихоть, при том, что стоимость детских велосипедов незначительно выше. Как вы понимаете, нет ничего вернее мнения родителя, который хочет самого лучшего для своего ребёнка.
1. Безопасность.
Безопаснее и практичнее, чем трехколесные велосипеды и приставные (дополнительные) колеса. Трициклы медленные, неудобные для маневров и легко опрокидываются на неровных или угловых поверхностях. На беговеле дети ориентированы на удержание равновесия, а не на педалирование. В результате, они более подготовлены к неожиданным потерям в балансе и гораздо реже падают.
2. Экономика.
Многие родители не хотят покупать беговел, потому что считают, что это пустая трата денег, ведь на самом деле один беговел может заменить потребность в трехколесном велосипеде и 12-, 14-, 16-дюймовом велосипеде с приставными колесами.
3. Семейные радости.
Беговелы помогают внести разнообразие в семейный отдых, оживить скучные прогулки. Малыши получают возможность ездить по тротуарам и велосипедным дорожкам на умеренных скоростях, радуя родителей и старших братьев и сестер, при этом независимо от них. Кроме того, балансирные велосипеды легко перевозить. Без педалей, их можно быстро бросить в машину или бросить в корзину некоторых колясок.
4. Ускорение.
Дети, которые ездят на беговеле, обычно приспосабливаются к классическому велосипеду самостоятельно в более раннем возрасте, чем те, кто использует приставные колеса. Обычно ребёнок использующий беговел на 1-2 года раньше начинает ездить на велосипеде, в отличие от тех, кто его не использовал.
Кроме того, переход опытного байкера ребенка на велосипед — это момент триумфа. Просто дайте ему велосипед и пусть катается. Не бегать рядом с ними, не держаться за сиденье, ни слез. Просто дать велосипед и смотреть, как ваше чадо поехало самостоятельно.
Самокат — это не только замечательная игрушка для ребенка в возрасте двух лет, но и прекрасный тренажер. Также как и с беговелом, освоив самокат, ребенку будет проще научиться ездить на двухколесном велосипеде, причем чем раньше это произойдёт, тем лучше.
Выбор самоката зависит прежде всего от возраста ребенка. Если вашему ребенку два-три года, тогда оптимально выбрать трехколесную модель. Это позволит вашему ребенку научиться кататься самостоятельно, так как не требуется особых навыков для поддержания равновесия. Двухколесный самокат более маневренный, но и требует больше навыков и умений, таким образом лучше подходит для детей старшего возраста.
Чем полезен самокат для ребенка:
1. Мышцы ног
В отличие от других детских транспортных средств, езда на самокате позволяет одновременно тренировать все виды мышц ног. Чтобы ребенку полностью укрепить мышечную систему ног достаточно 1-2 часов в день в течение сезона.
Это мышцы бедра и икроножные мышцы при поддержании скорости отталкиваниями; это укрепление сухожилий при начале движения.
2. Сердечно-сосудистая и дыхательная системы.
Как и любая физическая активность, катание на самокате увеличивает циркуляцию крови, ускоряет кровообращение ребенка, которое обеспечивает дополнительное поступление кислорода в ткани организма. Поэтому происходит так называемая естественная вентиляция. В этой связи педиатры рекомендуют использовать самокат детям, имеющим проблемы с развитием дыхательной системы, в том числе астматиков.
3. Вестибулярный аппарат и внимание.
Езда на самокате требует определенной концентрации внимания: ребенок должен постоянно перемещать взгляд с близких объектов на дальние, а также оценивать динамику этих объектов (других детишек на самокатах). Это отличная тренировка для зрения и концентрации.
Вестибулярный аппарат тренируется, когда ребенок обеими ногами находится на самокате и пытается мониврировать. А ведь на улице столько всяких крутянских препятствий: собачки-котеечки, разрушенная тротуарная плитка, люки, лужи, шкурки, фантики, лава, битое стекло.
Не забывайте, если вашего ребенка зовут не Чак Норрис, то лучше обратить внимание на защиту, она может пригодиться.
P.S. Если вашему ребенку больше 5 лет, то можно приобрести самокат на 180 колёсах. И пока он спит/у бабушки/в садике/в гостях/ в баре , рассекать красивые улицы и переулочки вашего города самому 🙂
Производители и продавцы беговелов часто говорят такую фразу: «На беговеле ребёнок учится держать равновесие и потом его остаётся только научить крутить педали, а это намного проще».
Вращаясь уже 3 года в беговелотеме, я и сама говорила что-то подобное не раз. На беговелопокатушках часто доводилось видеть как 3-летний беговелоребёнок садится на велосипед, быстро знакомится с педалями и их принципом кручения. Через сто метров он уже готов ехать сам по прямой. Остаётся научить останавливаться, самостоятельно стартовать и можно отправляться на семейную велопрогулку.
В последнее время я стала думать, что моя увлечённость беговелами преувеличена, что да, они помогают, но без них тоже можно.
И вот ко мне приехал в гости племянник, очень шилопопый мальчик из семьи спортсменов, пешком ходить не умеет, только бегом. Беговелотемы его родители не разделяют, а я не навязываю. В 3 года ему был куплен велосипед с приставными колёсами. И два сезона ребёнок отъездил на таком велосипеде.
В гостях племянник (4 года и 8 месяцев) стал проситься покататься на велике и я согласилась за ним побегать на велосипеде без приставных колёс. «Чужих детей учу, своего так точно должна научить» — подумала я. Мы взяли 2-колёсник и пошли осваивать.
Сразу обращу внимание, что есть 3 основных составляющих езды на велосипеде:
— равновесие,
— кручение педалей,
— руление.
Что же я увидела? За 2 года езды на 4-колёсном велосипеде ребёнок научился только крутить педали. Я не ждала, что племянник будет держать равновесие. Но для меня стало открытием, что он не мог ровно рулить. Как так? Ведь даже 2-летки на беговелах лихо маневрируют, не говоря уже о езде по прямой. Велосипеды с приставными колёсами едут медленно. Ребёнок расслабляется, не чувствует скорости, у него нету необходимости в быстром оценивании ситуации, принятии решения. Я бы даже сказала, что медленный велосипед с приставными колёсами притупляет чувства, заложенные природой.
Поэтому напрашивается вывод, что приставные колёса — это зло. Думаю, их можно использовать только в статическом состоянии в качестве тренажёра дома, подняв заднее колесо, чтобы научить ребёнка крутить педали.
Есть ли какие-то пути обучения езде на 2-колёснике без беговела? Думаю 4-летку можно научить кататься на 2-колёснике за неделю-две если:
1. Добыть ребёнку правильный велосипед без приставных колёс, на котором он будет первое время доставать до земли, хотя бы носочками. Детям очень страшно оказаться где-то там, в воздухе.
2. Бегать за ребёнком, держа его сзади за куртку/майку, а не за велосипед.
3. Давать прочувствовать падения, опираясь на ту ногу, в сторону которой падает велосипед. Подсказывать как правильно выруливать.
4. Не забывать хвалить и самому не сдаваться. Процесс может занять неделю-две. Верьте в своего ребёнка и думайте о потерянных килограммах хорошем.
Но по-прежнему убеждена, что месяц в не напряжном режиме на прокатном беговеле , заменит неделю экстремальных тренировок на велосипеде.
-
- Ирина
- 2015-06-24 16:00:43
Полностью поддерживаю! Приставные колеса — это пилюля для родителей. Пользы от них нет. Ребенок не учиться кататься, не держит равновесие, а попадая в ямы не может выехать. Я изначально определилась, что у нас не будет этого непонятного предмета вообще. Мой сын сел на беговел в 2,3 года на Puky M. Первый день падал, вообще не понимал, что нужно рулить, держать равновесие. Еще день я ходила рядом с ним. На третий день — он стал кататься сам, пусть иногда падая и не так быстро, но через неделю он уже отпускал ноги, отчего радости моей не было предела. Сейчас ему 3. Он обожает на нем кататься, особенно по лужам и на даче по грязи. А мой племянник, которому сейчас 6 до сих пор на трехколесном катается. Предлагала покататься на беговеле — не захотел. Я думаю, тут важна позиция родителей. Если они сами боятся посадить ребенка на двухколесник — ребенок будет боятся. А то что мой ребенок быстро освоит обычный двухколесный велосипед — я даже не сомневаюсь! Удачи всем! И пусть все, чем занимается ваш ребенок будет приносить пользу и огромное удовольствие!!
Многие взрослые задаются вопросом, как научить ребенка кататься на велосипеде, а некоторые и сами не прочь оседлать железного коня. Научиться ездить на велосипеде может каждый взрослый и ребенок, в этом деле нет возрастных ограничений, главное — это желание и терпение.
Как научить ребенка кататься на велосипеде?
В первую очередь позаботьтесь о безопасности, выберите место, где мало людей и машин, лучше всего подойдет полянка или лужайка. Если обучение будет проходить на асфальте, позаботьтесь о наличии защиты коленей, локтей, ладоней, а также не забудьте про шлем. Проследить за правильной посадкой вашего малыша, если он учится на двухколесном велосипеде без приставных колес, он должен уверено доставать до земли двумя носками, сидя на сидении, если же вы обучаете ребенка кататься на трехколесном велосипеде или у вас детский велосипед с дополнительными приставными колесами, правильной посадкой будет считаться, когда ребенок, сидя на сидении, поставит ноги на педаль, и в самом нижнем положении нога слегка будет согнута в коленке. Обязательно проверьте, чтобы ребенок мог спокойно стоять на земле на двух ногах, стоя над рамой велосипеда.
Для того, чтобы научить ребенка держать равновесие на велосипеде, можно опустить сидение в самый низ и снять педали (желательно с шатунами), получится так называемый велосипед- самокат. Отталкиваясь ногами, малыш будет учится управлять велосипедом и держать равновесие, как только он почувствует уверенность, прикрутите педали обратно.
Не следует пренебрегать отдыхом, нельзя, особенно на начальных этапах обучения, долго кататься и заставлять ребенка. Так как это может отбить все желание в дальнейшем. Кататься на велосипеде сразу после еды так же не желательно. Ориентировочные нормы прогулок на велосипеде в условиях умеренно пересечённой местности
- для детей в возрасте 12−13 лет дистанция не должна превышать — 15 км, максимальная скорость — 10−15 км/ч
- для детей в возрасте 14−15 лет — 15−20 км и 20 км/ч соответственно.
Так же желательно не оставлять ребенка без присмотра, и на начальных этапах слегка поддерживать и подталкивать велосипед, но не стоит постоянно бегать за велосипедом, малыш должен почувствовать, что он в силах сам управлять первым транспортом.
Как взрослому научиться кататься на велосипеде?
Как правило, основным препятствием, научиться кататься на велосипеде взрослому человеку, является страх, как и во многих других областях. Для начала вам нужно желание, вы действительно должны очень хотеть этому научиться. Победить страх можно только одним способом: сесть и поехать.
Опустите сидение в точку, с которой вы без труда сможете достать двумя ногами до земли, выберите место, где нет машин и людей, желательно, чтобы это был ровный асфальт или ровная гравийная дорога. Сядьте на велосипед, почувствуйте уверенность, слегка отталкиваясь ногами вперед-назад, понажимайте на тормозные ручки, почувствуйте как работает тормоз.
Так же как и в варианте с детьми, если вы совсем боитесь и не можете держать равновесие, открутите педали, отталкивайтесь ногами, а когда поймете, где эта «точка равновесия», прикрутите педали на место.- Вы должны быть расслабленным, посадка должна быть правильной и не отвлекать вас от езды.
- Не смотрите под колеса, ваш взор должен быть направлен вперед.
- Переусердствовать с тренировками так же не рекомендуется, если вы чувствуете, что устали, лучше остановить тренировку и отдохнуть.
- Если ваш велосипед с передачами сразу не зацикливайтесь на них, пусть стоит средняя скорость, научитесь уверенно кататься на одной передаче, а потом научитесь пользоваться остальными.
- Крутите педали плавно, без рывков, при повороте слегка поворачивайте руль в сторону поворота.
- Ну и главное, не забывайте про тормоз, тормозить нужно уверенно, но не резко, желательно использовать два тормоза, передний и задний (если велосипед позволяет).
Ну и конечно, если у вас есть какие-то вопросы не стесняйтесь, спрашивайте.
+375 (29) 335-09-09
г. Минск, ул. Ложинская, 23
Пн-Вс 10:00 — 20:00
ООО «ЛК СЭЙЛ» УНП:193638935, зарегистрирован в торговом реестре 27.01.2015 Администрацией Фрунзенского р-на г.Минска. Юр. адрес: ул.Ложинская, д.23, 220125, г.Минск
Научите малыша кататься на велосипеде, и он будет вам благодарен всю жизнь. Как это сделать? Читайте эту статью!
Популярность двухколесного транспорта в современном мире растет. Если раньше даже летом можно было встретить не так много велосипедистов, то сейчас их количество увеличилось в разы, порой они даже создают настоящие велосипедные пробки, а порой некоторые сохраняют верность своему железному коню и в холодную погоду, и даже в зимние морозы. Это всё, безусловно, радует, потому что даже небольшая прогулка на велосипеде помогает сохранить высокий уровень физической активности, зарядиться позитивом и энергией. Также хочется вспомнить один известный анекдот: «Я видел, как люди плачут в маршрутках, автобусах, в дорогих машинах. И, знаете что, я ни разу не видел, чтобы кто-то плакал на велосипеде». Несмотря на нынешнюю тенденцию (можно сказать даже моду) массового перехода на экологичные два колеса, всё еще остаются люди, которые совершенно не умеют кататься. С возрастом необходимость в обучении снижается и человек пропускает мимо себя такую прекрасную возможность. Но это еще не самое грустное. Такой человек не только сам не узнал прелестей прогулки на велосипеде, но, становясь родителем, не сможет научить своих детей, которые также не познают, как это прекрасно крутить педали — ветер развивает твои волосы, и ты едешь! Осознав всю трагичность такого развития событий, мы подготовили парочку советов, которые помогут научить ребенка кататься на велосипеде. И, может быть, вы поможете ему сделать тот самый первый шаг на пути к спортивному олимпу. Но пока до него еще далеко, поэтому начнем. Чем раньше — тем лучше! Да, можно начинать ещё даже до момента, как ваше чадо научилось ходить. Для этого берем обычный трехколесный велосипед, у которого есть дополнительные колесики на переднем колесе. Сейчас в магазинах огромный выбор — есть даже с ручкой управления сзади для простоты обучения. Он научит двум основным вещам — крутить педали и рулить. Такие же цели преследует и «беговел» — двухколесный велосипед, но с очень маленькими колесами и без педалей. Способ передвижения напоминает самокат — толкаешься и едешь. Для занятия выбирайте более-менее пологое место, ведь у такого велосипеда нет тормозов. Когда ребенок самостоятельно будет обгонять вас или вы увидите, что пора переходить на уровень выше, то покупайте детский велосипед с колёсами размером 12 дюймов. Если вы не хотите тратить много денег на такие частые покупки и/или ваш ребенок уже начал твердо ходить, то берите сразу 12”. Такие велосипеды продаются с дополнительными, опорными колёсиками. Их советуем оставить только на первое время. Для того, чтобы ребенок привык к новым габаритам велосипеда и понял, с какой силой надо крутить педали. После того, как он уверенно начнет сидеть на нем, пускай научится быстро опускать одну ногу на асфальт. Для этого немного понаклоняйте велосипед в стороны. Когда успех будет достигнут, можно откручивать вспомогательные колёса. В дальнейшем перед поездкой без дополнительных колес помогите ребенку не бояться самого падения, ведь сейчас начнется самое трудное — поймать равновесие. Основа основ. Для этого не бойтесь отпускать ребенка. Пускай он сам пробует ехать и, при случае заваливания на бок, выставляет ногу, как учили в прошлом упражнении. Ваша задача придерживать на всякий случай. Если ребенок боится отцепиться от вас, то попробуйте показать, что падать не страшно, аккуратно, контролировать его падение. Не держите его за руль — пускай ребенок сам управляет. Дальше уже можно приступать к обучению принципам торможения. Самое главное — если ребенок будет регулярно кататься, то, непременно он будет совершенствовать свои навыки. При совместных прогулках не спешите проезжать много. Но помните, что к ним можно приступать только тогда, когда ребенок будет уверенно себя чувствовать в седле. Кстати, чтобы научить ребенка езде на велосипеде, необязательно уметь самому (правда, все-таки лучше о своем неумении не рассказывать). А можно вообще, пользуясь советами, совместно привыкать к двухколесному коню.
Как научить ребёнка почти 6 лет кататься на велосипеде ? Какие лайфхаки? Беговела не было. За сколько времени реально научить?
46 Ответов
Основное это ровная поверхность, держите ребёнка когда он едет, потом его отпускаете
На прорезиненной поверхности со словами «крути педали ,смотри вперед» научили за пару часов. Чуть поддерживал муж за спину и все
Беговелов не было. ребенку 5 летУ моего старшего не было беговела, в 5 лет научился за пару часов
Наша дочь каталась год на беговеле (без фанатизма). Потом купили Лисапед (этот велик наши делают). Дочери было 5 лет. Производители утверждали и обещали, что конструкция такова, что ребёнок буквально садится и едет. Я до конца не верила, но мы купили. Первый день 15 минут покаталась дочь с поддержкой папы. Второй день я чуток побежала с ней, тоже минут 15-20. На третий день ей нужно было только помочь не старте. На четвёртый она уже каталась. Так что Лисапед))
Научили за 3 дня, в общем часа за 2. Первое: тормозить- прям стоя или чуть проехав с вашей помощью. Втрое: научить падать правильно. И потом побегать , подстраховывая чуток. Это быстро ) и удачи!
Моя в 3,3 года научилась конов увидела, как другие дети педали крутят. Но это с дополнительными колёсами. Сразу не учите без колёс, будут травмы. И главное шлем! ☝️
Все индивидуально. От чего зависит не понятно вообще.
Снимите педали. Дайте ей попробовать покататься пару дней как на беговеле.Посадите ребенка на велосипед. Поднимите за сиденье велик, чтобы заднее колесо не касалось земли. Объясните принцип:крутим педали и смотрим вперёд (а не на педали). Тренеруетесь. Потом придётся побегать, подержать за сидушку. Проверьте цепь у велика. Бывает, что она сильно натянута, ребенку тяжело крутить, падает скорость, падает ребёнок. Можно опустить сидушку так чтобы ребёнок уверенно доставал ногами до земли. Не так страшно падать.
Наши учились не так быстро, как у многих здесь отписавшихся, но сейчас все занимаются велоспортом. Мы пошли по пути меньшего напряга для родителей) Сначала они катались месяца два с доп.колесиками сами, научились крутить педали, тормозить и рулить. Потом у нас была такая ручка, на заднее колесо прикручивалась. Когда сняли колесики, держали за ручку (удобно, не бегать буквой зю, и плюс ее можно не держать всегда, а просто рядом бежать, а если видишь, что заваливается, схватить). Вот с ручкой несколько раз побегали, и научились дети держать равновесие и стартовать.
Велосипед легкий и шлем, конечно.Да часа за два, может меньше. Учите стартовать, ехать с поддержкой и останавливаться.
Начать с четырехколесного, у которого два боковых колеса чуть подняты. Спустя время боковые колеса снять.
А самокат двухколесный есть?
В 2,7 был четырёхколёсный и беговел. Сняли колеса и поехала. Отталкиваться сама научилась на второй день.
Сняли колеса в 3,5
Помню себя сразу же поехала) но на великах с 1,5 года на разных
И главное средство передвижения должно быть удобное. Например, белый очень неудобный. Училась на нем. Потом появился чёрный. Шикарный велосипед, очень маневренный и удобный.
Сначала велосипед берем на 4 колеса — двухколесный с приставными съемными колесами. Даем две недели покататься так, а лучше месяц, колеса выставляем по высоте вровень с ведущим. Далее колеса боковые поднимаем повыше (1-2 см от земли), чтобы велик как бы сильнее шатался из стороны в сторону и снова сажаем дите кататься.
Недели 2 наблюдаем, замечаем когда чадо едет уже на основном колесе, а колесики боковые в воздухе больше и только иногда асфальта касаются. Тут снимаем одно колесо, наблюдаем неделю или две как получается не боятся когда одного колеса сбоку нет. Замечаем что той стороной где колеса нет научился без боязни поворачивать. Откручиваем второе колесо.
Едет на двух колесах неуверенно, боится поехать? Попридерживаем за сиденье сзади на старте несколько метров, когда замечаем что уже сам едет и не обращает на вас внимания, изображаем что поддерживаем. Продолжаем как бы поддерживать, а потом убираем незаметно руку — смотрим, как чадо едет и сообщаем ему что он (ребенок) едет сам. Затем ждем еще две недели пока навык закрепиться. Все!
Учите тормозить и выставлять ногу при остановке. По началу будет падать, забывая, что колесиков сбоку нет. Носите пластырь и зеленку с собой.
Не торопитесь! Не может наш мозг новые связи вырастить за день, нужно две недели минимум. Две недели в мозгу формируется новая нейронная сеть, окрепнув она включается в работу на постоянной основе. Потому вы заметите — это будет как скачок, сначала получается не очень, т.к. ребенку постоянно нужно внимание проявлять и каждый раз вспоминать «А как?». А позже — Шелк! И все, как на автомате!
Мне сын так сказал: «Папа — две недели назад я думал, что если поеду и буду тормозить педалями сразу упаду, а сейчас понял, что это не так и перестал боятся» — и угнал от меня на двух колесах без страха. В этот день ему исполнилось ровно 4 года.