В какой кружок или секцию отправить ребенка — головная боль для многих родителей. Кто-то боится дополнительной нагрузки, а кто-то записывает сына/дочь во все кружки подряд. Как же всё-таки поступить, чтобы ребенок смог правильно социализироваться и при этом не выгореть эмоционально? На эту тему мы поговорили с детским психологом Екатериной Быковой. Публикуем её авторскую колонку и небольшой тест, который поможет определить, есть ли у вашего ребенка признаки эмоционального выгорания.
Записывать ли во все кружки сразу?
Ребенок много времени проводит в школе и многому там учится, получает свои опыт и знания. Но часто того, что может предложить школа, недостаточно. Вот родители и отдают детей во все кружки сразу, желая развивать своего ребенка. Можно встретить и несколько другую идею — занять ребенка чем-нибудь, потому что сам родитель занят работой. Кто-то может исходить из идеи дать ребенку попробовать всё и самостоятельно сделать выбор.
Но нужно понимать, что много кружков и секций — это определенная нагрузка на ребенка. И зачастую очень значительная. Необходимо внимательно следить за состоянием, настроением ребенка. Длительные перегрузки детского организма могут не только изнурить его физически, но и отбить любое желание заниматься хоть чем-то дальше.
Как выбрать кружок или секцию?
Если ребенок младшего возраста, то есть простой способ: оставьте его одного и посмотрите, что он начнёт делать в свободное время. К сожалению, сейчас дети школьного возраста, особенно средних и старших классов, своё свободное время занимают просмотром социальных сетей, компьютерными играми. Но и это может оказаться полезной информацией.
Другой способ — поговорить с ребенком. Поинтересуйтесь, что ему было бы интересно попробовать. Возможно, его друзья ходят в какие-то кружки и секции.
Главное — помните, что любые студии и секции дополнительного образования и развития — это не только и не столько развлечение, сколько большая работа. Важно поддерживать ребенка и его мотивацию к занятиям в разные периоды его жизни.
Как кружок научит вашего ребенка тайм-менеджменту
Занятость ребенка в тех или иных секциях позволяет ему сменить деятельность, обстановку, окружение. Таким образом, он входит в новые социальные группы, исследует новые пространства, узнает новые способы и стереотипы поведения и общения.
Дополнительные занятия позволяют развивать много полезных качеств. Приобретаются новые практические, так называемые жесткие навыки (hard skills), всегда профильные для каждой конкретной секции: пение, танцы, спортивные навыки, рисование, знание языков и другие. Занятия помогают развивать и мягкие навыки (soft skills). К ним относятся ответственность, дисциплинированность, навыки тайм-менеджмента, навыки общения. Дополнительные занятия могут также положительно сказываться на формировании самооценки ребёнка.
Из-за дополнительной нагрузки могут возникать сложности и трудности. Ребенок, как и любой человек, нуждается в режиме труда и отдыха. Это позволяет поддерживать необходимый уровень энергии за счёт траты и накопления ресурсов физических, эмоциональных, информационных.
Длительные перегрузки могут вызвать выгорание у ребенка. Что это значит? Выгорание — это не просто потеря интереса, а совокупное состояние по отношению к занятию. Такие симптомы, конечно, могут появляться по отдельности в разных ситуациях. Но если они проявляются в совокупности и долгое время, стоит обратить на это пристальное внимание. Давайте прямо сейчас попробуем определить, есть ли у вашего ребенка эмоциональное выгорание.
Нормально ли, что ребенок хочет заниматься всем и сразу? Или не хочет ничего.
Понятие нормы в таком вопросе очень расплывчато, да и, на мой взгляд, опираться нужно совсем не на норму. Вопрос интересов всегда касается человека как личности, как индивидуальности и требует индивидуального подхода.
Главный инструмент родителя в таких случаях — это разговор. Причин, почему ребенок интересуется всем или не интересуется ничем, может быть масса: хочет всё попробовать или, наоборот, недостаточно осведомлен о возможных занятиях, так же поступают его друзья или же, наоборот, он хочет выделиться из всех. Искренний, открытый диалог поможет вам узнать истинные мотивы.
Кружки надо выбирать, исходя из будущей профессии?
Секции, кружки — это не всегда путь в дальнейшую профессию. Далеко не все ребята из спортивных клубов продолжают путь в профессиональном спорте. Не все дети из творческих секций становятся артистами. И это нормально. Дополнительное образование и развитие — это в первую очередь работа над формированием своей личности. Занятия укрепляют характер, обогащают способы поведения и общения, расширяют кругозор.
Занятия могут дать ребенку представления о существующих профессиях — на первых порах он таким образом знакомится с этим разнообразием. Уже в подростковом возрасте он начинает чувствовать особенности различных профессий. Основная задача в данном случае будет сводиться к тому, чтобы показать ребенку, как уже имеющиеся у него навыки можно воплотить в тех или иных профессиях.
Екатерина Быкова — выпускница НГУ, детский психолог, специалист по детской и подростковой профориентации, вожатая.
Каждый родитель мечтает о необыкновенном будущем для собственного чада. Для этого мамы и папы должны помогать своим детям в выявлении, осознании их интересов, склонностей. А затем — рекомендовать секции и кружки. Если ребенку трудно определиться, то пусть он походит в разные кружки, чтобы почувствовать собственную тягу к чему-либо. От родителей же требуется терпение и поддержка. Можно же сходить на первые занятия вместе с отпрысками и попробовать затем разобраться — хочет заниматься этим ребенок или нет? И что ему дадут эти занятия?
Рисование
Художественное восприятие мира — прекрасное открытие для ребенка и взрослого. Занятия по рисованию существуют в специализированных детских центрах даже для 6-месячных малышей! Для самых маленьких есть пальчиковые краски, с помощью которых создаются первые картины. Рисование полезно для развития правого полушария мозга, ответственного за креатив, эмоции, абстрактность и образность мышления.
Театральное мастерство
Вот уж где рай для раскрепощения детской зажатости, робости, стеснения! Но и не только. Самое главное — в театральных кружках ребенок может раскрыться как многогранная творческая личность, научиться полноценно общаться, красиво двигаться и говорить. Занятия в таком кружке проводятся по нескольким специализациям: детей обучают сценической речи и движению, учат актерскому мастерству и пантомиме, старинным танцам и акробатике. В театральной студии развивается память и чувство ритма, дети учатся работать в группе, рисовать декорации и мастерить реквизит, шить костюмы. Как правило, детей организованно водят на спектакли в профессиональных театрах, знакомят и с творчеством других детских коллективов. Это дает мощный толчок развитию ребенка как личности.
Технические кружки
Популярность таких занятий сейчас не столь высока, не так как раньше, но не стоит отказываться от идеи научить мальчика пользоваться молотком, дрелью. Вообще многие пяти-шестилетние детки с огромным удовольствием мастерят модели самолетов и кораблей. И кто знает, возможно, ваш малыш, походив на занятия в технический кружок, станет великим проектировщиком или известнейшим инженером?
Умелые руки
Hand made (то, что сделано своими руками) становится все более актуальным. Это раньше каждая женщина была сама себе мастерица. А сейчас вышивание, бисероплетение, шитье, изготовление кукол и других игрушек — эксклюзив. Такие вещи всегда в цене и очень ценятся окружающими в качестве подарка. Также такое увлечение может дать и неплохую прибавку бюджета в будущем. Ну а сейчас маленькие мастерицы пусть развивают вкус, пространственное мышление и мелкую моторику.
Живой уголок
Общение с братьями нашими меньшими в специально отведенных для этого местах сохраняет нервы родителям, не приветствующих обилие живности в доме, а детишек учит ответственности и заботе. Не говоря уж об общении, которое дарят зверюшки. Кстати, а знаете ли вы о том, что именно животные помогают многим отстающим в развитии детям? Теплота и любовь, которые дарят питомцы живых уголков, создают благоприятный эмоциональный фон у ребенка, ощущение его необходимости.
Бассейн
Специалисты рекомендуют начать занятия спортом с бассейна. Цена вопроса -не велика, а польза- существенная. Во — первых, ребенок закаляется, во-вторых, нагружает все группы мышц, в-третьих, развивает координацию движений. И самое главное, получая нагрузки, в воде дети лучше защищены от всевозможных травм, ушибов и синяков. Конечно же, под наблюдением профессионального инструктора.
Привыкнув к воде, девочки чаще всего просятся на аква-аэробику, а мальчики — в водное поло. Единственное ограничение — по поводу прыжков в воду. Это один из самых травмоопасных видов спорта, и дошколят лучше бы ориентировать на другие виды занятия в воде.
Аэробика
Помимо нагрузок на мышцы, на аэробике детки развивают чувство ритма. Группы аэробики для малышей есть практически в любых фитнес-центрах, домах детского творчества и многих бассейнах. Только не вздумайте взять ребенка на свое взрослое занятие! Нагрузки у взрослых совершенно другие, прыгающий около мамы ребенок быстро выдохнется, его сердечко не приспособлено к заданному ритму, также он может потерять интерес к занятиям вообще.
Танцы
На танцах детям «ставят» осанку на долгие годы. Это красивый, захватывающий вид спорта, где помимо ритмики и пластики, дети, получают художественное развитие и кругозор. Детки начинают разбираться в музыке, в танцевальных стилях, истории танца вообще. Единственный минус- это весьма затратные занятия. Костюмы у маленьких спортсменов, обувь стоят не намного меньше взрослых, а менять их надо чаще- с учетом роста вашего чада. Финансовый вопрос стоит и на следующих занятиях- фигурном катании.
Фигурное катание
Благодаря телевизионным программам «Танцы на льду», «Ледниковый период», в секциях фигурного катания небывалый ажиотаж. Кататься хотят все — и мальчики, и девочки! Кстати, тем родителям мальчиков, которые считают, что это «не мужественный вид спорта», не стоит расстраиваться. Со временем хорошо стоящего на коньках мальчишку с удовольствием примут в хоккеисты или конькобежцы.
Легкая атлетика
Этот вид спорта гармонично развивает все группы мышц, повышает выносливость, учит владеть всем телом. При этом он гораздо менее травматичен, чем, к примеру, спортивная гимнастика или акробатика, считающиеся очень опасными для детей.
Надеемся, вы сделали выбор, куда направить свое собственное чадо. И напоследок маленький совет: не ругайте своих детей, если они «мечутся» по разным кружкам. Пусть пробуют, экспериментируют!
Большинство родителей считает, что помимо школы их ребенок обязательно должен посещать какой-нибудь кружок или секцию для детей. Кому-то важно, чтобы после занятий, пока родители на работе, ребенок был занят полезным делом. Другие хотят, чтобы в семье вырос олимпийский чемпион или великий художник. Кто-то уверен, что ребенок непременно должен стать победителем международных конкурсов юных талантов… Или заниматься и спортом, и живописью, и музыкой одновременно.
Большинство родителей считает, что помимо школы их ребенок обязательно должен посещать какой-нибудь кружок или секцию для детей. Кому-то важно, чтобы после занятий, пока родители на работе, ребенок был занят полезным делом. Другие хотят, чтобы в семье вырос олимпийский чемпион или великий художник. Кто-то уверен, что ребенок непременно должен стать победителем международных конкурсов юных талантов… Или заниматься и спортом, и живописью, и музыкой одновременно.
Но не стоит забывать, что всего должно быть в меру, и после уроков школьник должен иметь возможность для полноценного отдыха. Поэтому не нужно перегружать его многочисленными внешкольными занятиями.
Как же найти подходящее занятие для ребенка?
Прежде всего, посоветуйтесь со своим ребенком. Пускай он сам решит, чем именно хотел бы заниматься в свободное от школьных занятий время.
Рассмотрите все варианты детских секций в Вашем городе. Если есть возможность – посетите «дни открытых дверей» в домах детского творчества, чтобы школьник своими глазами увидел, как проходят занятия. Возможно, стоит сходить на какие-нибудь ознакомительные уроки (чаще всего они бывают бесплатными). Пусть Ваше чадо посетит все занятия, которые его заинтересуют. Теория – это хорошо, но практические знания – лучше. Если ребенок будет знать, что его ждет в том или ином кружке – ему будет проще определиться.
Если вы видите в своем ребенке будущего Паганини, а он предпочел футбол или кружок рисования – смиритесь. Дайте ему возможность реализовать себя. Практика показала, что дети добиваться более или менее значимых результатов только в тех сферах, которые им действительно нравятся.
Школьные кружки и секции — удобно, эффективно и бесплатно
Для начала, узнайте, какие кружки есть в той школе, в которой учится Ваш ребенок. Как правило, при школах практикуются факультативные занятия по школьным предметам. Этот вариант идеально подойдет для тех ребят, которые тянутся к знаниям и стремятся повысить уровень своего интеллекта.
Кроме того, практически в каждой школе работают вокальные, театральные и изобразительные кружки, в которых школьник может проявить свои творческие способности.
Отметим, что посещение кружков или секций при школе имеет огромное количество преимуществ: близость к дому, привычная атмосфера, и преподаватели, с которыми школьник уже знаком…
Профессиональные занятия — простое увлечение может перерасти в профессию
В любом городе функционируют полупрофессиональные (или профессиональные) танцевальные студии, спортивные секции, лингвистические курсы и т.д., в которых дети могут заняться самыми разнообразные видами деятельности: от шахмат до восточных единоборств. Несомненным преимуществом таких занятий может стать то, что простое увлечение впоследствии может перерасти в профессию.
Также можно обратиться в ближайший дом детского творчества. Как правило, набор занятий в подобных заведениях одинаков:
- иностранные языки (обычно это английский, французский или немецкий);
- рукоделие (вышивание, макраме, плетение из бисера, шитье);
- художественное творчество.
Конечно же, при большом желании можно найти что-нибудь более редкое – курсы будущих психологов, клубы стрелкового спорта или кружки по составлению икебан…
Заслуживают внимания и муниципальные учреждения, в которых проводятся бесплатные внешкольные занятия для детей. Обычно в их число входит «стандартный набор»: художественные творчество, шахматы, музыкальная грамота.
Платные занятия — на любой вкус и «кошелек»
Расценки на платные курсы разнятся, и зависят от уровня потребительского спроса и формы организации (государственная или частная). Например, в небольших российских городах стоимость танцевальных занятий может начинаться от 500 рублей в месяц. А вот в крупных мегаполисах стоимость подобных же занятий может «стартовать» и от 4000.
Если ваш ребенок решил заняться плаванием, то дешевле будет приобрести абонемент на месяц или полгода, нежели оплачивать каждое занятие.
Какой бы кружок ни выбрал Ваш школьник, обязательно следите за его поведением после занятий. Если он воодушевлен, с восторгом рассказывает о произошедших событиях и с нетерпением ожидает следующих занятий – значит, Вы сделали правильный выбор. Если ребенку не нравится выбранное дело – лучше отказаться от него и искать что-то другое. Рано или поздно Вы непременно будете вознаграждены счастливым взглядом своего ребенка.
Современная жизнь заставляет родителей крутиться как белка в колесе, чтобы обеспечить нормальную жизнь себе и своим близким. Раньше дети могли оставаться в детском саду до закрытия (и как радует, что современные садики предлагают массу дополнительных занятий для деток). Вы были спокойны. Ребенок накормлен, был на прогулке, еще и дополнительно позанимался, помимо программы садика. Из моего личного опыта, наш садик предлагает замечательные кружки (фитбол, театрально-речевое развитие, изонить, рисунок, хореографию, хор). В общем, ребенок развивался всесторонне.
Но пришла пора школы. Конечно, можно оставлять ребенка группе продленного дня или выдать ключи и пусть он сам выбирает себе занятие дома. Многие дети, возможно, и смогут найти себе занятие сами, но вероятнее всего ребенок сядет за компьютер или телевизор, а может и пойдет слоняться во двор. Кроме того, если ребенок будет бездельничать, то с детства привыкнет к отсутствию обязанностей, режиму дня и здоровому образу жизни. И если вы хотите чтобы ваше чадо с пользой проводило время, то лучше чем специальные кружки и секции ничего не придумаешь. Как хорошо, что в нашем городе их достаточно много, и можно выбрать по вкусу любой. Главное не переусердствовать с нагрузкой и учитывать интересы ребенка.
Где занять ребенка после школы: продленки, ДДЮТы или СДЮШОРы
Итак, на что стоит обратить внимание в первую очередь. В большинстве школ есть дополнительные занятия после учебного процесса: как правило, это несколько спортивных секций или творческие кружки. И если вы в своей школе или в ближайшей найдете все, что будет интересно вашему ребенку, то вас можно поздравить. Это наилучший вариант экономии средств и времени, поскольку не надо будет никуда его возить, да и ребенку интересно будет посещать секции со знакомыми ребятами.
Если в школе ничего интересного для вашего ребенка нет, то следует поискать поблизости подростково-молодежные клубы или ДДЮТы (дома детского и юношеского творчества).
Как правило, они предлагают: танцы, музыку, различные виды художественно-прикладного искусства (лепку, бисероплетение, рисунок). Можно встретить кружки восточных единоборств или НВП (начально-военную подготовку). Кстати, очень интересный кружок, где ребята изучают элементы рукопашного боя, учатся стрелять.
Часто почти все кружки бесплатны и походят в одном здании, остается только позаботиться о перекусе для ребенка. В здании ДДЮТов, как правило, есть небольшие кафе.
Если ваш ребенок увлекается спортом, то следует обратить внимания на СДЮШОР (Специализированная детско-юношеская спортивная школа Олимпийского резерва), попросту говоря, спортивная школа.
На первом месте по популярности стоит плавание. К сожалению, массово-бесплатно оно может быть только на первом году посещения (детки-семилетки). Далее идет сокращение групп сначала наполовину, а на третьем году обучения остается только тот состав, из которого будут выращивать спортивное будущее нашей страны. На первом году обучения занятия по 3 раза в неделю, на втором по четыре и т.п.
Если вы все же хотите, чтобы ребенок плавал и дальше, то можно найти, где есть секция водного поло, прыжков в воду.
Или можно попросту купить абонемент в этой же спортивной школе для занятий раз в неделю. Остается только определиться с днем недели и временем. Есть и всевозможные семейные абонементы, с которыми вы можете ознакомиться в ближайшем СДЮШОРе.
Какой бы вид спорта вы не выбрали для вашего ребенка, необходимо учитывать его склонности и предпочтения. Обязательно необходимо проконсультироваться с врачем.
Приведу небольшой перечень спортивных секций и возраст, с которого принимают на бюджетное отделение:
- Волейбол-8 лет
- Гандбол-8 лет
- Бокс-10 лет
- Водное поло-9 лет
- Хоккей-5-7 лет
- Художественная гимнастика- 6 лет
- Футбол-5 лет
- Баскетбол-9 лет
- Гребля на байдарках и каноэ-
- Велоспорт и акробатика-
- Фехтование-9 лет-12лет
- Мотоспорт-8-12
- Спортивная гимнастика-7 лет
- Спортивное ориентирование -9-10 лет
- Спортивный туризм -10-12 лет
- Шашки 6-8 лет
- Шахматы 6-8 лет
- Фигурное катание- с 6 лет
Если есть возможность, то можно купить годовой абонемент в фитнес-центр. Там часто предлагают как просто плавание, так и спортивные секции, тренажерные залы. Так же в фитнесс — центрах можно встретить и кружки английского языка и хореографию и т.п.
Неспортивные варианты, куда отдать ребенка после школы
Возможно, у вашего ребенка хороший слух или он увлекается рисунком, то стоит вспомнить о музыкальной и художественной школах. Возраст детей к поступлению в школу — 7 лет.
Ваш ребенок увлекается животным миром? Поищите в городе эколого-биологическую станцию или кружок юный натуралист в ДДЮТе.
Или можно отдать его в конноспортивный клуб. Но чаще всего они располагаются за городом, и у вас возникнет вопрос: «Кто его будет возить?»
Как же определить куда вести ребенка? Безусловно, это должен быть выбор ребенка. Вы со своей стороны можете только предоставить ему возможность выбора.
А также существенным моментом является вопрос сопровождения ребенка до кружка, если оно необходимо.
И обязательно следует помнить простые правила:
1. Посещение кружков не должно мешать учебе. Не перегружайте ребенка в своем стремлении занять все время после школы.
2.У ребенка должно быть свободное время для общения с друзьями и отдыха, просмотра кинофильма и даже игры на компьютере.
Первое сентября уже позади, учебный сезон начался и родители уже ищут дополнительные занятия для своих детей. Актуальный вопрос на сегодня — чем же занять ребенка после школы, чтобы свободное время пошло ему на пользу? К радости взрослых и детей, в Якутске действуют достаточно много кружков и секций на выбор. Kupon.Ykt.Ru подготовил подборку занятий, где можно найти то, что понравится вашему ребенку, а самое главное — не ударит по кошельку родителя.